首頁中文書生活健康養生 〉黃金食物101
商品訊息
作者書籍
黃金食物101

黃金食物101


作者  /  中國烹飪協會美食營養委員會/編

出版社 / 晨星出版有限公司

出版日期 / 2005/06/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$230

售價 / 9折, NT$ 207

※ 無庫存


黃金食物101 其它優惠/消息


introduction all_character


內容簡介

正確分辨食物的藥性與毒性,增強免疫系統,遠離疾病。

天然本草食物是目前地球上最多樣且最完整的營養來源,它們不但提供我們每日所需的營養素,還含有其他食物所沒有的植物營養素,可增強免疫系統的功能並抵抗癌細胞,提升人體免疫功能,使人體天生的免疫系統更強大、更有效。在臨床實驗上也發現,攝取種類愈多的本草食物,患癌症及心臟性疾病的機會就愈少,由此顯示出本草食物比其他食物更能增強疫系統的功能,是每個人都須要的黃金食物。

本書根據李時珍《本草綱目》中所載藥物及食物,挑選出現代人最需要的101種黃金食物,攝取這些食物越多,越能遠離疾病,它可以:
活化免疫機制,抑制壞菌病毒
供給免疫細胞所需的營養物質
平衝人體機能,使內分泌正常
健胃整腸,完整排除體內毒素

認識免疫力
免疫力就是人體對各種疾病的抵抗能力。這一抵抗能力來自體內的免疫系統。健全的免疫系統有三大功能:一是防禦功能,能幫助機體消滅體內外來的細菌、病毒,以避免發生疾病;二是穩定功能,能幫助機體修復或消除人體內的新陳代謝、受損傷或衰老、死亡的組織細胞,維持機體代謝的內環境始終處於穩定狀態;三是監控功能,可以幫助機體殺傷和消除異常突變的細胞。

免疫系統由於種種原因會失去平衡:一是由於承受極大的壓力而導致的心理焦慮或消極悲觀的情緒;二是身體過度的勞累;三是由於繁忙的工作而忽略了身體的鍛煉;四是人體的自然老化。








詳細資料

誠品26碼 /2611390093008
ISBN 13 /9789574558339
ISBN 10 /9574558339
EAN /9789574558339

頁數120
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品