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情緒藝術: 喚醒內在力量, 與和諧共舞 (第2版)

情緒藝術: 喚醒內在力量, 與和諧共舞 (第2版)
The Art of Emotional Healing


作者  /  露西雅.卡帕席恩 Lucia Capacchione

譯者  /  沈文玉

出版社 / 生命潛能文化事業有限公司

出版日期 / 2016/03/11

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$350

售價 / 9折, NT$ 315

※ 無法訂購


情緒藝術: 喚醒內在力量, 與和諧共舞 (第2版) 其它優惠/消息


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內容簡介

你知道「情緒」也是一種能量嗎?
讓內在的愛流動 用藝術創作打開情緒的大門!


「藝術療癒」是學習愛自己最好的方式之一。《情緒藝術:喚醒內在力量,與和諧共舞》是一本具有多年臨床經驗的藝術治療大師──卡帕席恩博士所著的權威專書,讀者可以藉由本書並透過各種有趣的媒材來做體驗,亦可同時結合音樂、舞蹈、或以寫作、繪畫的方式,來認識內在的情緒與真實的自己。

透過多種藝術創作方式與媒材,我們可以正面無傷地抒發壓抑的情緒,擺脫藝術一定要美、要專業、要有技術的傳統框架,放下旁人的論斷與期待,只順從自己的本能與直覺,一切從「心」出發,真誠地面對自己的感覺。當身體與心靈的負面能量得以清除與整頓,正向得生命能量將再度流動,身心方面的疾病也能得到舒緩與療癒。

藝術療癒是一把奇妙的鑰匙,它開啟了自我療癒之門,讓我們重新認識內在的自己,擁抱並接受情緒的能量,以愛滋養自己,與心連結,藉由情緒的表達,找出自己的真理之門。*本書不僅是專業心理治療工作者的重要參考書,也是極佳的個人成長自助手冊。

◎作者為資深的藝術治療師,跟隨每個活動的指導語,每個人都可以循序進行內在情緒體驗之旅!
◎運用書中超過60個簡單的練習:繪畫、舞蹈、寫日記、雕塑、面具製作、音樂及電影等多元方式釋放情緒、解除壓力;每個人都可成為自己情緒的治療師,玩出生命的智慧、喜悅與豐盛。









詳細資料

誠品26碼 /2681299575004
ISBN 13 /9789865739584
ISBN 10 /9865739585
EAN /9789865739584

頁數320
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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