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內在的微笑: 引導式冥想 (附4CD)

內在的微笑: 引導式冥想 (附4CD)
Fierce Innocence: The Essential Road Map for Living Life's Purpose in Very Challenging Times, and Helping Others Along the Way


作者  /  寶拉.賀倫 Paula Horan

譯者  /  林瑞堂/ 譯; 羅孝英/ 中文引導

出版社 / 生命潛能文化事業有限公司

出版日期 / 2013/06/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$580

售價 / 9折, NT$ 522

※ 無法訂購


內在的微笑: 引導式冥想 (附4CD) 其它優惠/消息


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內容簡介

將微笑導入眼睛、大腦、消化道、神經系統、五臟……
七個迷你練習,不限時間場合,
讓你臉微笑,心微笑,連肝臟都微笑!

繼暢銷《靈氣108問》、《靈氣心世界》後,國際級靈氣導師寶拉博士之最新力作!

書+引導式練習4CD;寶拉原音呈現+獨家精心錄製中文版。


坊間第一見,綜合中國道家傳統修持(太極、蓮花呼吸)與藏傳佛教傳統(療癒聲音、觀想各個器官顏色與守護動物圖騰、孩童圖騰)以及西方新時代靜心法門(用微笑提振正念),不一樣的身心清理處方,要給讀者另一種提升自我內在生命能量的新選擇。

練習方法簡單,一天當中任何時段場合都可以這麼做,過程間,內在微笑會協助你察知體內特定部位阻塞的負能量或情緒毒素。你無需壓抑,就只是去感覺。運用療癒聲音結合內在微笑,同時觀想五臟相應的顏色和動物圖騰,便能重新喚回正能量,盈滿你全部的內在。書中並收錄每日一練、簡單五步驟的調伏心靈功法:蓮花呼吸與收攝五感,幫助發揮最大效益。

內附CD:
A〈內在微笑練習1〉(中英文雙CD)
B〈內在微笑練習2〉(中英文雙CD)

臉微笑,心微笑,好能量就來找你!

微笑從心出發,邀你深度探索身心靈,讓內在的愛流動,開啟生活的光明!


你今天微笑了嗎?外在的一笑是心、肺、大腦的健美操,牽動人體機能增進身的健康,然而透過靜心,把微笑帶進內在與五臟,用的是微笑強大的正能量,能全面提升心與靈的品質,為你的生命建立堅不可摧的正向脈絡。

國際知名的靈氣導師寶拉.賀倫博士,汲取中國道家千年精髓,設計這套內練幸福靈藥的修持,跟隨寶拉的有聲帶領,你可以自然地在第三眼創造微笑,專注汲取內在微笑帶來的各種益處。聆聽「內在微笑練習1」,清除體內的能量阻塞轉化毒素,運用療癒聲音對準腎臟、肝臟、脾臟及胰臟、肺臟、心臟、消化系統,激發正屬性的特質,感受存在的狂喜;透過「內在微笑練習2」進入小周天模式,倍增滋養生命的能量,循環體內不間斷。搭配書中加值收錄每日一練、簡單五步驟的調伏心靈功法:蓮花呼吸與收攝五感,讓內在微笑發揮最大助益。

當熟練內在的微笑,我們會在自己的能量場內創造強大而堅定的內在力量,不受外在情境影響,無論潮起潮落,你都能舞出存在的喜悅,讚美自身真實的本質。現在起,就讓微笑的嘴唇駐滿你每個細胞,深植你每一天的生活,為你帶來深度美好的體驗。








詳細資料

誠品26碼 /2680795235009
ISBN 13 /9789866323881
ISBN 10 /9866323889
EAN /9789866323881

頁數144
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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