首頁中文書生活健康養生 〉健康食品保健事典 (修訂2版)

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內容簡介

[內容簡介]:
225種保健食品全收錄
200種保健營養成分解析
96種病症補充保健食品

◎魚油和魚肝油有什麼不同?
◎月見草油為什麼適合女性吃?
◎聽說鯊魚軟骨能抗癌?
◎愈貴的保健食品愈好嗎?
◎同時吃多種保健食品對身體有害嗎?

保健食品是健康養生新趨勢
完整收錄您想知道的最新資訊
為您解答所有疑惑、看清真相
教您怎麼買、如何吃,
分辨真假虛實,獲得最大效果!
吃得放心、吃出元氣,
身心都能散發健康活力!

[本書特色]:
◎225種保健食品指南
詳細介紹市面販售的熱門保健食品,情報完整詳實,精心設計的人形圖解式說明,是所有想購買保健食品者的入門書。

◎選購食用祕訣大公開
列出每種保健食品的食用須知、選購技巧、保健成分功效、適合對象以及注意事項,建立正確觀念,吃對最適合自己的保健食品。

◎8大族群量身訂做
男性、婦女、兒童、上班族、孕婦、素食族、瘦身族、銀髮族,本書為您量身訂做不同的飲食保健方式,補充適合的保健食品。







詳細資料

誠品26碼 /2680600808008
ISBN 13 /9789866055096
ISBN 10 /9866055094
EAN /9789866055096

頁數384
尺寸24.5X17CM
裝訂軟精裝
級別
語言中文/繁體


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