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錯誤的保健反而不長壽

錯誤的保健反而不長壽
その健康法では早死にする!


作者  /  高須克彌

譯者  /  李璦祺

出版社 / 台視文化事業股份有限公司

出版日期 / 2014/04/20

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$320

售價 / 9折, NT$ 288

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錯誤的保健反而不長壽 其它優惠/消息


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內容簡介

日本最具話題性醫師 高須克彌
教你史上最歡樂的健康瘦身法!
本書更獲得諾貝爾獎得主羅賓沃倫博士大力推薦!!!


「微胖最長壽」!
「美酒佳餚才能活得好」本書顛覆過往被傳頌的健康理論法,以新的理論觀點告訴你,什麼才是真正能夠健康長壽的生活法則。

不必斷食、不必少吃
美酒佳餚才能活得好

當日本正流行所謂的一日一食,日本話題醫師高須克彌卻以同樣身為醫師的角度,拍胸脯表示,一日一餐的錯誤健康法會早死!他認為,所謂「醫食同源」,醫療的根源在於飲食。想靠著飢餓得到年輕與長壽,無疑是天方夜譚。而他更以自己做見證,「年輕與長壽的秘訣,就在於吃美味的食物,過快樂的生活。請看看我的改變。」







詳細資料

誠品26碼 /2680859968003
ISBN 13 /9789863430384
ISBN 10 /9863430382
EAN /9789863430384

頁數224
尺寸14.8X21CM
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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