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吃出健康和美麗

吃出健康和美麗


作者  /  林君玉/ 蔡坤展

出版社 / 台視文化事業股份有限公司

出版日期 / 2008/03/17

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$220

售價 / 9折, NT$ 198

※ 無庫存


吃出健康和美麗 其它優惠/消息


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內容簡介

礙眼的瑕疵:黑眼圈/眼袋/青春痘……

惱人的曲線:胸部過小/小腹凸出/下半身肥胖……

血管的壓力:頭暈目眩/手腳冰冷麻痺/貧血……

揮別美人兒的最常見的9大煩惱,54種症狀,
精心設計60道湯粥飲品,輕鬆打造內外皆美的健康美人兒。

對年輕的美人兒而言,什麼最困擾妳……
是難纏的疼痛?礙眼的瑕疵?還是惱人的曲線?
對成熟的美人兒而言,最渴望舒解是……
歲月的痕跡?緊窒的壓力?還是悶騷的點點呢?

美麗不只是外表的修飾,也是身心健康所散發出的舒適自信,本書由專業中醫師和飯店名廚聯手針對女性最常見的9大煩惱,54種症狀,不論是小腹凸出、生理痛、青春痘、貧血……,對症下藥打造出最適合女性飲用的湯、粥、甜品和飲品,佐以瑜伽、啞鈴、穴道按摩等運動加強保健,不需任何技巧,在家輕鬆保養沒煩惱。








詳細資料

誠品26碼 /2680328195008
ISBN 13 /4714500550441
ISBN 10 /4500550445
EAN /4714500550441

頁數136
尺寸
開數20K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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