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作者書籍
LULU'S脊美瑜伽 (附DVD)

LULU'S脊美瑜伽 (附DVD)

結合瑜伽能量與脊骨醫學的自然療法

作者  /  LULU/Dr.Wendy

譯者  /  謝詠涵

出版社 / 台視文化事業股份有限公司

出版日期 / 2006/07/24

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$499

售價 / 9折, NT$ 449

※ 無庫存


LULU'S脊美瑜伽 (附DVD) 其它優惠/消息


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內容簡介

什麼是更健康、更美麗,又符合現代人需求的健美方式呢?由瑜伽達人LULU運用脊骨神經醫學的自然YOGA正符合現代女性的需求。

脊骨神經醫學與YOGA所重視的,是由照顧身體、自然飲食以及了解引起疾病成因和未來傷害的預防為出發點,藉著保持脊椎健康與神經系統的正常運作,來發揮自體免疫及自癒能力,恢復與維持身體應有的健康為目的。

本商品提供無副作用的神經醫學健美YOGA,教導讀者如何運用自然的體態修飾與動作,來移除神經系統中,傳達不良障礙對身體所造成的傷害,有別於市面上現有的瑜伽書籍,堪稱是最有內容、最具專業的一本書!

想要擁有極限美體,就從自主神經系統的調制開始,雕塑出美麗與健康的極美體態,體驗身體和諧、能量提升與身型完美的不可思議,就跟著瑜伽達人LULU開始做!








詳細資料

誠品26碼 /2680172068008
ISBN 13 /4714500792582
ISBN 10 /4500792589
EAN /4714500792582

頁數144
尺寸19CMX21CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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