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輕舞太極

輕舞太極

滅壓合氣禪,讓你一身輕

作者  /  張國彬

出版社 / 台視文化事業股份有限公司

出版日期 / 2005/11/21

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 無庫存


輕舞太極 其它優惠/消息


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內容簡介

壓力症候是一種時代病,尤其是埋首工作的白領上班族;壓力不是病,若無妥善管理,卻會無聲無息地成為習慣,侵害身心。 新式的養生武學「合氣禪」,從自然與遊戲出發,講究鬆柔和放空,如舞動的禪學,以意領氣,結合中醫經絡義理。現在就一起來輕鬆動一動,幫自己找到釋放壓力的氣閥,做自己的壓力導師,開發身體自我療癒的原始潛能吧!

■作者簡介

張國彬
中華民國合氣禪推廣協會理事長
中華民國大專體育總會課程規劃與教學研習會講師
中華奧林匹克委員會全民運動指導人員講習會講師
中華民國女壘協會奧運代表隊特聘講師
台北縣永和市體育會合氣道發展委員會主委








詳細資料

誠品26碼 /2680060541002
ISBN 13 /9789575657062
ISBN 10 /9575657063
EAN /9789575657062

頁數128
開數20K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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