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失智可以預防: 生活健腦100招 (附光碟)

失智可以預防: 生活健腦100招 (附光碟)
100 Simple Things You Can Do to Prevent Alzheimer's and Age-Related Memory Loss


作者  /  珍.卡波兒 Carper, Jean

譯者  /  張水金

出版社 / 時報文化出版企業股份有限公司

出版日期 / 2011/05/08

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$350

售價 / 9折, NT$ 315

※ 無庫存


失智可以預防: 生活健腦100招 (附光碟) 其它優惠/消息


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內容簡介

隨書贈送【被遺忘的時光--照護者篇 DVD】 財團法人天主教失智老人社會福利基金會關懷贊助!

大多數人都認為失智症是回天乏術的疾病,但先進的科學研究已經告訴我們:擊退失智症的唯一希望、也是最大的希望,就是阻止、延緩它的發生。本書作者珍o卡波兒是一名得獎的資深醫藥記者,著有多本暢銷保健書。她在發現自己有容易罹患失智症的基因後,決定要找出最新的科學證據來全力逃離這種病的威脅。結果她發現了100件經過科學驗證,而且出乎意料簡單的生活小事,能夠有效地降低阿茲海默症、記憶衰退和其他形式失智症發展的機會。

你知道維生素B12能預防大腦退化嗎?蘋果汁等於是治療阿茲海默症的常用藥?在網路上漫遊可以強化變老的腦細胞?一般的感染和也可能引發失智症?巧克力和咖啡因對失智症是有益還是有害?多吃咖哩、找個有意思的工作、把牙齒照顧好也可以預防失智?打坐冥想能激發生成新的神經元?只是一些預防性的生活小行動或保健小習慣,都將儘可能延緩阿茲海默症的發生,而戲劇性地改變你的未來。如果你能延遲失智症的發生五年、甚至十年,你就很有可能在此生和它打不到照面。《預防失智100招》將改變你對失智症的看法,並提供腦科學研究令人欣喜的最新答案,幫助你和家人免於這令人心碎的疾病所威脅。








詳細資料

誠品26碼 /2680574713001
ISBN 13 /9789571353593
ISBN 10 /9571353590
EAN /9789571353593

頁數336
尺寸16.5X20CM
開數大25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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