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父母是孩子最好的醫生

父母是孩子最好的醫生


作者  /  馬悅凌

出版社 / 時報文化出版企業股份有限公司

出版日期 / 2008/05/11

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 已絕版


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內容簡介

當代健康教母最佳獻禮
家庭常備育兒保健書
◎看笑容、摸小手,孩子有病就能提早知道?
◎孩子膽小或暴躁,只要用食療和按摩即可改善?
◎疏通經絡,除了增強體質,還會提升智力?
◎想讓孩子胃口大開,有哪九種方法?

沒有不好帶的孩子,只有帶不好的父母。
只要掌握體質和智力的發展關鍵期,
每個父母都是孩子的營養師、兒科醫生和幼教專家!
父母都該知道的育兒秘密
「飲食營養」、「疾病防治」、「早期教育」,是孩子健康成長的三大基石。
「祛寒降火」、「補足氣血」、「疏通經絡」,是奠定良好體質的三大關鍵。
從孕期開始注重保健和胎教,以優質的母血鞏固孩子的先天之本;
孩子出生後,再針對日常的飲食餵養、睡眠按摩、運動鍛鍊及生活照顧,
給予適當的安排與呵護,就能順利養育出健康、快樂、聰明的孩子!

小兒保健良方精華搶先看
「鞏固體質飲食法」不要讓孩子太早吃大人的飯菜,食物要煮得軟爛,以減輕胃腸負擔;多喝溫開水,不餵蔬果汁,養成飲食好習慣。
「安撫身心按摩法」適當捏脊,讓寶寶四體安適、五臟調和;睡前捏腳趾,可放鬆大腦;胃腸不消化,要按摩腳底反射區。
「直觀健康判別法」孩子指腹扁平薄弱,顯示體內寒濕重;鼻樑或眉尾出現青筋,代表氣血不足;頭髮稀少發黃,則是營養失衡。
「小兒疾病治療法」寶寶鼻塞,要多吃溫熱食物、避免按摩;發燒時,可用手心捂住前囟門;家有過動兒,可搓腳心緩解情緒。

在本書中,健康教母馬悅凌完整分享十多年來的行醫心得及育兒經驗,從孕期護理、孩子的飲食調配、日常鍛鍊到生活保健,幫助父母輕鬆養成全面性的小兒保健知識和教養觀念。隨書並收錄各種方法示範圖解、「食物屬性一覽表」、「兒童經絡穴位圖」、「生長發育測量表」及「婦幼保健Q&A」,讓父母快速掌握最關鍵的實用資訊,時時守護孩子的身心健康。母親是世界上最累最苦的角色,既然做了,只能做好。作為一個母親,不論生活出現什麼變故與不順,都要讓孩子感覺到你對他的愛。

「在這本書中,我將自己對生命的理解、對孩子的愛,毫無保留奉獻給了大家,方法很簡單,操作起來並不難,難的是對好習慣的長久堅持;難的是隨時抵禦對生命有害的各種誘惑;難的是踏踏實實、認認真真地過好每一天、吃好每一頓飯。願這本書能成為父母的好幫手,願孩子們都能在父母正確的培養和教育下茁壯成長。」
--馬悅淩








詳細資料

誠品26碼 /2680420782007
ISBN 13 /9789571350301
ISBN 10 /9571350303
EAN /9789571350301

頁數288
開數大25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
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