放心忘記，把人生理乾淨 (電子書) | 誠品線上

放心忘記，把人生理乾淨 (電子書)

內容簡介

內容簡介 不敢丟、不敢刪、不敢忘——他的人生，建立在「以一事不知為恥」上。鏡頭前，他是40萬人訂閱的歷史旅遊YouTuber，談吐從容、引經據典；鏡頭後，他家堆滿雜物，全屋動線只剩側身才能通過的「瘦身之路」。整理師場勘後搖頭認證魔王級六顆星的混亂之家587萬字、70萬張照片、塞爆20顆硬碟的數位囤積這是一本30年瘋狂囤積者，重新把人生理乾淨的終極告白！「囤積，是一種好奇心的結果。」【特別收錄】精神科醫師・作家王浩威 ╳ 工頭堅萬字深度對談【精彩內容】知識可以囤積，但智慧不行工頭堅什麼都捨不得丟：三十年的書、雜誌、紙箱塞滿整個家，晚上睡覺會被掉下來的書砸醒。他的座右銘是「以一事不知為恥」，堆得像座小圖館的家，是他用來「武裝到牙齒」的武器。他也知道囤積之路已到盡頭，趁著《旅行長・工頭堅》YouTuber頻道報名走鐘獎的機會，逼自己找專業整理師重新開始，拍了一支描述囤積與整理過程的影片，沒想到創下52萬觀看數，底下滿滿900多則留言，原來被囤積、焦慮深深困擾的，不只他一個人。整理師用了前後三個月、九個工作天的時間，重建他的生活空間，讓他開始在看得見牆、陽光能灑進來的空間生活。與此同時，工頭堅也開始用AI來當數位囤積的整理師，重新為滿滿20顆硬碟的資料建立AI工作流，讓分散各處的587萬字、70萬張照片、10萬頁的書籍掃描檔案，能夠快速調用在工作上。這不是一本收納整理書，也不是AI工具書，而是資深囤積者在困境掙扎30年，重新找回生活秩序的實踐告白。他的體悟，讓任何苦於囤積的人，都能找到活用的方法，找回空出來的房間，過上有餘裕的人生。【空間整理的體悟】⦾「怦然心動」對貪心的人失靈，因為對每一樣東西都心動⦾你的家就像身體，只進不出就是便秘⦾囤積有三種：逃避現在的、執著過去的、擔心未來的⦾買書如買平安符——缺什麼，就想靠買什麼書來補【數位整理的心得】⦾AI做AI的，人做人的：從人工蒸餾到AI蒸餾⦾AI 不是取代創作，是從「找」和「整理」裡解放出來⦾從囤積者轉型策展人，每個人手上都有一座未開採的礦山⦾趁早開始，邊累積邊整理「數位倉庫」推薦老家透天厝幾年後打算出售，我租下一個商辦，裝了一千格有情門的書櫃，打算把三叔的收音機、《安靜是種超能力》的限量T恤、王定國的小說，一格一格安放。走到這一步之前，我的居家狀態直追「六顆星」時代的工頭堅。難捨能捨，我們才是物品的主人；來得去不得，我們就是物品的奴隸。願你我都能翻身做主人。《人生路引》作者 楊斯棓醫師強力推薦瓦基／閱讀前哨站站長 鄭國威／泛科學知識長 蕭上農／《無人軍團》作者 一致推薦

作者介紹

作者介紹 工頭堅 Ken Worker本名吳建誼，初學美工設計、任職影片製作，後投入網路與旅遊產業累積逾二十五年資歷，早期台灣網路趨勢觀察者，並將達人（KOL）行銷引入旅遊產業，兼具資深部落客身分，受訪與演講經歷無數；出自對文化與歷史之熱愛，曾規畫與執行各國走讀行程。曾兼職外景節目主持人，以《出發吧！鐵三角》節目入圍第五十七屆金鐘獎生活風格節目主持人獎。現以自媒體「工頭堅。旅行長」（臉書與YouTube）為主要媒介，YT頻道開播一年即入圍第三屆走鐘獎「潛力新星獎」，為台灣少數「雙鐘」入圍之案例。現擁有40萬訂閱數，並穩定增加中。個人著作：《時代的風：四段人生與半個世界》、《工頭堅的龍馬之旅》、《工頭堅的京都時光》，合著：《日威酒徒時光》搜尋關鍵字：工頭堅。旅行長KIAN工頭堅自創品牌與個人助理，涵義為Knowledge、Intelligence、Action、Narrative：以文化識商為核心，藉由人工智慧與行動力，實踐全新形態的跨界敘事力；同時也恰好是本名「建」與網名「堅」的台語發音。未來將以協作角色，進行各類型內容策展之推進。

產品目錄

產品目錄 序章 當世界停止轉動卷一 斷捨離之路第一章 整理師來了第二章 基因的力量第三章 閱讀FOMO症患者第四章 領隊導遊的恐懼第五章 恐怖平衡第六章 花錢讓東西消失第七章 從囤積者到策展人卷二 AI整理術第八章 疫情裡的YouTuber第九章 人工蒸餾第十章 AI蒸餾工作流第十一章 等到了這個時代第十二章 轉譯者第十三章 給囤積者的AI指南終章 空出來的房間與空出來的人生附錄 王浩威 ╳ 工頭堅對談——與王浩威談囤積

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 不敢丟、不敢刪、不敢忘——
他的人生，建立在「以一事不知為恥」上。

鏡頭前，他是40萬人訂閱的歷史旅遊YouTuber，談吐從容、引經據典；
鏡頭後，他家堆滿雜物，全屋動線只剩側身才能通過的「瘦身之路」。

整理師場勘後搖頭認證魔王級六顆星的混亂之家
587萬字、70萬張照片、塞爆20顆硬碟的數位