就是要學防溺自救! (電子書)

電子書就是要學防溺自救! (電子書)

期:
2026/05/19
95
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本該是輕鬆玩水的游泳課,卻差點變成一場驚魂記?
關鍵時刻能救人一命的不是游泳技巧,
而是正確的防溺自救觀念和水域安全知識!

★精采漫畫故事╳圖解水中自救技巧╳自己可以練習的方法
★書末附「15項生存守則」+「防溺隨堂考」+「判斷天氣的資訊網站」

新學期第一天的游泳課,不太會游泳的品睿因為腳滑而險

內容簡介

本該是輕鬆玩水的游泳課,卻差點變成一場驚魂記?
關鍵時刻能救人一命的不是游泳技巧,
而是正確的防溺自救觀念和水域安全知識!

★精采漫畫故事╳圖解水中自救技巧╳自己可以練習的方法
★書末附「15項生存守則」+「防溺隨堂考」+「判斷天氣的資訊網站」

新學期第一天的游泳課,不太會游泳的品睿因為腳滑而險些溺水,幸好班上的轉學生黝廷及時發現,才讓危機平安落幕。跟著爸爸走遍各水域的黝廷,不僅擁有豐富的水中自救技巧,更向新朋友泳旗、品睿、苡菲分享許多水域安全觀念——原來玩水並不可怕,只要了解各種水域的潛藏風險、發生緊急狀況如何應變,就能安心又盡興的享受每一次戲水時光!

全書以生動有趣的漫畫為引子分為六章,並以各種常見的水域為例,如:游泳池、湖邊、溪邊和海邊,透過有趣的故事理解水域安全知識與防溺自救觀念;漫畫後附有解說,從抽筋自解、溺水徵兆、水中自救、挑選救生衣和游泳圈、各水域的戲水風險、踩水技巧、救生仰泳、渡溪方法等更進一步的說明原理,並逐一拆解動作,並附有作者親自教學的影片QR Code,可更具體理解怎麼做;書末還有「15項生存守則」、「防溺隨堂考」、「判斷天氣的資訊網站」,幫助讀者複習自己的學習狀況,善用工具評估水域狀況。

實際準備去溪邊或海邊玩水時,可以試著應用本書教的方法——

▶出門前
打開交通部中央氣象署網站查詢天氣與降雨狀況,確認當天是否有午後雷陣雨或上游降雨的可能;若是去海邊,也可以搜尋「潮汐+地點」,查看漲退潮時間與潮差變化,避開風險較高的時段。

接著檢查裝備是否齊全,例如是否穿著防滑的溯溪鞋、準備救生衣,並確認救生衣是否合身,必要時攜帶魚雷浮標或拋繩袋等緊急浮具,讓自己在意外發生時多一分保障。

▶玩水時
到了現場後,也別急著下水,可以先觀察環境,例如水流是否突然變快、水色是否變混濁、上游山區是否有烏雲,這些都可能是溪水暴漲的前兆;同時確認撤退路線,確保在短時間內可以回到岸上。

開始玩水時,記得隨時注意同伴狀況,不單獨行動,並留意溺水的徵兆,例如呼吸急促、無法前進、眼神呆滯等;若遇到突發狀況,也可以運用「叫、叫、伸、拋、划」的原則,在確保自身安全的前提下協助他人。

下次準備下水前,記得帶上這些能夠保護自己並幫助他人的方法與知識,勇敢又聰明的享受清涼又安全的戲水時光吧!

※登場人物
黝廷:小學五年級,轉學生,與苡菲、品睿和泳旗成為同學。原本是住在海邊的孩子,平日最愛衝浪,偶爾也會和爸爸柏翰去溪邊玩耍,因為爸爸工作的關係搬到都市。
苡菲:和品睿、泳旗是同班三年的同學。性格天真善良、活潑可愛,經常幫助他人。因為不太會游泳,所以很少玩水。
品睿:性格膽小怕水,常常杞人憂天,每次和泳旗一起玩都覺得相當危險。
泳旗:因喜歡游泳,加入游泳隊。喜歡苡菲,為了吸引她的注意常常做一些冒險的事,也常叨念品睿太膽小,不夠勇敢。
柏翰:黝廷的爸爸,前SUP教練,各種水上活動都有涉獵,以前常跑各地帶團玩衝浪、SUP、獨木舟、溯溪等。雖然工作轉換搬到都市,放假時還是喜歡去玩各種水上活動。
美玲:黝廷、苡菲、品睿、泳旗的班導師。週末喜歡和朋友相約去潛水,也時常利用寒暑假去海邊度假。雖然有一些玩水經驗,但還是怕去水深的地方。
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產品目錄

前言
登場人物

第1章:溺水了,怎麼辦?
【延伸學習】抽筋自解、溺水徵兆、韻律呼吸

第2章:游泳池也不一定安全?
【延伸學習】游泳圈的風險、水中睜眼、水母漂轉換仰漂

第3章:湖邊SUP初體驗
【延伸學習】挑選救生衣、叫叫伸拋划、意象訓練

第4章:風雲變色的危險
【延伸學習】潮汐成因、瘋狗浪、溪水暴漲徵兆

第5章:清涼的溪邊烤肉時光
【延伸學習】渡溪方法、緊急浮具、踩水技巧

第6章:放暑假了,去海邊玩水吧!
【延伸學習】離岸流、救生仰泳、抬頭蛙泳

附錄
15項生存守則
防溺隨堂考:測試你的遇溺生存指數
判斷天氣的資訊網站

作者介紹

【作者簡介】
張景泓
在學校、社區、飯店和海邊擔任過救生員,擁有豐富的救生經驗。
因有感於臺灣游泳教育的不足,決定結合荷蘭游泳教育的精髓,創立防溺自救游泳品牌「像一條魚LikeAFish」,並開設Podcast節目《救生日常》,透過真實溺水情況設計游泳教學內容,分享水域安全知識和水中自救技巧。

曾榮獲關鍵評論網2022年未來大人物、親子天下2025年教育創新100領袖;著作《跟著救生員學水中自救》獲選為「2022年度最佳少年兒童讀物獎」。

像一條魚LikeAFish官網:www.likeafish.com.tw
Facebook:www.facebook.com/belikeafish

【繪者簡介】
WASTE戊
漫畫創作者,喜歡可愛有趣的事物。
曾參與製作《未來兒童》、《未來少年》期刊的文學改編漫畫,以及多本教科書的配圖漫畫。
個人代表作有歷史漫畫《滬尾守衛阿火旦》、網遊條漫《來補來坦來輸出》。
在本書中負責改編漫畫與配圖,努力透過圖像演出,完整呈現作者豐富的戲水知識。

規格

誠品貨碼 / 2683156279001
ISBN13 / 9786267755983
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786267898000
頁數 / 177
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / PDF(58MB)
檔案匯出格式 / PDF 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB不提供TTS朗讀

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