後天學霸的高分全攻略：不靠天分靠系統，一年內逆轉成績！ (電子書) | 誠品線上

後天學霸的高分全攻略：不靠天分靠系統，一年內逆轉成績！ (電子書)

內容簡介

內容簡介 ＼＼不靠天分靠系統／／ 延世大資工第一╳教學醫院教授 「一年內逆轉成績」的學習重塑計畫學霸私房筆記 寫給「非考上不可」的你【內容簡介】學習的無力，後天學霸也有過…… 延世大學資工科第一名、跨轉醫學院教授的延首男博士，看似人生勝利組，但也曾走過你熟悉的挫折： ➤高中時，靠意志苦撐 電玩沉迷，高三才臨時抱佛腳。雖然擠進延世大學，卻深刻體會——只靠苦讀，不會有穩定的成果。 ➤大學時，導入工程思維 他發現高中那套死背法已不適用，於是嘗試整理筆記、調整複習時間、觀察專注狀況，逐漸找到屬於自己的節奏——思考，才是學習的起點。 ➤醫學系，腦科學建立系統 面對海量知識，他以醫學角度重新審視記憶與專注的科學，建立了「可複製」的學習系統——順應大腦，建立真正的高效。 他的YouTube頻道《延首男TV》僅9支影片即破萬追蹤，如今訂閱人數超過10萬。韓國讀者實證回饋：「這不是雞湯，這是備考的精密手術。」 如果你正面對—— ◆ 高壓重考：沒有退路 ◆ 公職／國考：錄取率極低 ◆ 專業證照：海量資訊地獄 如果你比誰都努力，卻依然—— ◆ 讀一整天仍記不住（輸入無效） ◆ 進度亂永遠讀不完（管理失當） ◆ 碰到考卷，腦袋一片空白（提取失敗） 你需要的不是更多時間，而是一套跑出成績的「學習架構」。 工程邏輯 × 大腦科學3大關鍵技 STEP1 有效記憶：建立能隨時提取的「資料庫」，而非背到麻木的暫存檔。 STEP2 得分效率：切割學習節奏，善用零碎時間與睡前黃金時段。 STEP3 身心最佳化：用科學阻斷焦慮迴路，解決讀書倦怠與考場失常。 33招可拆解、可追蹤、可累積的學習菜單，找到你的那一招，1年內逆轉成績！ 〔專注力不足〕切換學習法、慣性學習法…… 〔倦怠〕專注力強化法、睡眠管理法…… 〔記不牢〕分組記憶法、插隊記憶法、記憶宮殿…… 〔效率低落〕考題分析、作息檢視…… 透過重建系統，擺脫「讀後迷茫、只有天才適用」的無力感，突破撞牆，成績動起來。 用對方法，就能拿高分！◆◆絕對高分推薦◆◆延首男博士將資工的「邏輯架構」與醫學的「大腦科學」完美結合，把痛苦的死背轉化為高效的系統運作。對於在資訊海中掙扎、努力卻看不見成效的考生來說，這本書提供的33招應考模組，正是重塑學習節奏、逆轉成績的關鍵手術刀！————「周博教你高效閱讀做筆記」粉絲團版主、閱讀與學習策略專家 周博我見過太多學生把苦讀當信仰，卻不知道自己在做無效努力。我們缺少的從來不是更多的讀書時間，而是一套真正有效的學習系統。停止盲目前進吧！跟著書中介紹的33種學習法，開始科學備戰。————高師大教育學博士、陽明國中歷史教師 吳宜蓉

作者介紹

作者介紹 【作者簡介】從工科跨足至醫界的男人延首男經營學習法YouTube頻道《延首男TV》，追蹤人數破10萬。同時也是韓國知名大學醫院教授。進入延世大學工學院就讀的他，體認到上大學並不是學習的終點。為了尋找自己想做的事情，他重新思考「學習的本質」，靠著自己鑽研出的學習方法，以第一名的優秀成績從延世大學畢業，進入最頂尖的醫學／牙醫專門研究所就讀，經過完整醫學訓練後成為專科醫生並獲得博士學位。【譯者簡介】林又晞畢業於政治大學韓文系、英文系，現為韓國外國語大學翻譯研究所韓中系碩士生。電子信箱：[email protected]

產品目錄

產品目錄 作者序 延首男學習法的誕生延首男的5大學習處方Part 1 記憶力升級：讓知識牢牢黏在腦裡CHAPTER1 {輸入篇} 快速記憶的祕密01 分組記憶法：讓內容有架構，不再背散文 02 插隊記憶法：打亂順序，反而記得更牢 03 關鍵字記憶法：抓出重點詞，快速理解 04 畫面記憶法：把抽象變圖像，一眼就想起 05 黏著記憶法：讓零碎知識彼此黏合 06 記憶宮殿：在腦中建立專屬記憶路線 CHAPTER 2 {輸出篇} 讓知識召之即來07 打字學習法：用手指重建記憶路徑 08 2 分鐘自由寫作：逼出潛藏在腦裡的知識 09 碎片時間速攻法：把零碎時間變成黃金時段Part 2 時間駕馭術：用最短時間創造最高效學習CHAPTER 3 {專注篇} 讓時間為你所用10 切換學習法：換科目、重開機，維持專注 11 音樂學習法：讓節奏帶動持續力 12 慣性學習法：運用慣性，自動進入學習狀態 13 睡眠學習法：睡覺前後的最佳記憶時段 14 專注力強化法：擊退拖延，專注當下CHAPTER 4 {效率篇} 用努力放大成果15 聚焦學習法：找出真正會考的重點 16 歷屆考題分析法：掌握出題邏輯，事半功倍 17 聽課策略：讓每堂課都變成你的筆記 18 線上學習力：遠距也能激發高專注 19 高效複習術：用最少時間記最久Part 3 身心最佳化：打造持久戰力CHAPTER 5 {心態篇} 學習動力的再啟動20 學習的真相：你為什麼要讀書？ 21 上榜之後：成功之後的心態調整 22 克服倦怠：不被壓力吞噬的心理策略 23 提升自尊感：相信自己能學會CHAPTER 6 {體能篇} 讓身體跟上你的決心24 睡眠管理：善用1 3 的重要人生 25 體力配置：找到最適節奏，不過燃也不懈怠 26 正確休息法：讓學習、身體、心靈同步充電Part 4 實戰應用：考場上的致勝武器CHAPTER 7 {精通篇} 把學過的轉成高分武器27 後設認知學習法：發現自己不知道的東西 28 冰結學習法：找到記憶的「觸發點」 29 反覆學習法：用循環記憶，強化腦中連結 30 最終筆記：打造屬於自己的最強夥伴CHAPTER 8 {衝刺篇} 決勝關鍵48小時31 時機策略：掌握每個黃金學習節點 32 臨時抱佛腳：把握逆轉的心理和時間 33 臨場表現：考場上也能啟動高效模式結語 努力的人終將有所得

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : ＼＼不靠天分靠系統／／

延世大資工第一╳教學醫院教授
「一年內逆轉成績」的學習重塑計畫

學霸私房筆記
寫給「非考上不可」的你

【內容簡介】
學習的無力，後天學霸也有過……
延世大學資工科第一名、跨轉醫學院教授的延首男博士，看似人生勝利組，但也曾走過你熟悉的挫折：

➤高中時，靠意志