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被戲稱「沒落的強豪」,這些來自烏野高中的排球少年,
正是阿德勒心理學最好的示範教材!
阿德勒心理學✕運動心理學,
並由諮商心理師–李家雯(海蒂)專業審定,
完美融合阿德勒所強調的「日常實用」精神
24句《排球少年!!》經典名言&名場面,
用心理學的角度告訴你為什麼完結多年還能持續感動世界
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內容簡介
被戲稱「沒落的強豪」,這些來自烏野高中的排球少年,
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完美融合阿德勒所強調的「日常實用」精神
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產品目錄
序言
Part1 何謂阿德勒心理學?
Part2 豐富人生的內心調適法
.主題1 運用自己「擁有的東西」
.主題2 把「現實的自己」和「理想的自己」之間的差距當成原動力
.主題3 改變自己,眼中所見的世界也會變得不同
.主題4 理解自己行動背後的「目的」
Part3 激發自己潛能的內心調適法
.主題5 為了「未來的自己」,決定「現在的自己」要如何生活
.主題6 無論成功或失敗,都要聚焦在努力過的事實和過程上
.主題7 察覺憤怒背後那「未得到滿足的情緒」
.主題8 停留在黑白之間的「灰色」地帶
Part4 信任夥伴,做出貢獻的內心調適法
.主題9 了解每一個人的職責,抱持尊敬與信賴的心
.主題10 把意見不合和對立變成「進行真正溝通」的場合
.主題11 「對方的課題」交給對方,「自己的課題」自己承擔
.主題12 關心他人,感謝他人的幫助與貢獻
Column
.內在動機
.白熊效應
.小腦內部模型
.自我監控
.共享心智模型
.組織公民行為
文獻
結語
作者介紹
Part1 何謂阿德勒心理學?
Part2 豐富人生的內心調適法
.主題1 運用自己「擁有的東西」
.主題2 把「現實的自己」和「理想的自己」之間的差距當成原動力
.主題3 改變自己,眼中所見的世界也會變得不同
.主題4 理解自己行動背後的「目的」
Part3 激發自己潛能的內心調適法
.主題5 為了「未來的自己」,決定「現在的自己」要如何生活
.主題6 無論成功或失敗,都要聚焦在努力過的事實和過程上
.主題7 察覺憤怒背後那「未得到滿足的情緒」
.主題8 停留在黑白之間的「灰色」地帶
Part4 信任夥伴,做出貢獻的內心調適法
.主題9 了解每一個人的職責,抱持尊敬與信賴的心
.主題10 把意見不合和對立變成「進行真正溝通」的場合
.主題11 「對方的課題」交給對方,「自己的課題」自己承擔
.主題12 關心他人,感謝他人的幫助與貢獻
Column
.內在動機
.白熊效應
.小腦內部模型
.自我監控
.共享心智模型
.組織公民行為
文獻
結語
作者介紹
作者介紹
【作者簡介】
內田若希(九州大學研究所人類環境學研究所.副教授)
(負責部分:序言、Part1~4、結語)
2006年於九州大學研究所人類環境學府取得博士學位(心理學)。
2006年擔任日本學術振興會特別研究員,2007年擔任福岡縣立大學人類社會學系助教,2009年擔任北九州市立大學基盤教育中心副教授,2012年擔任九州大學健康科學中心講師。
2013年調職至九州大學研究所人類環境學研究所擔任講師,2020年起擔任現職。
專業為運動心理學、個體心理學(阿德勒心理學)、適應性運動科學。擁有運動心理訓練上級指導士(日本運動心理學會)、阿德勒諮商師(日本阿德勒諮商師學會)資格。
2006年起擔任日本帕拉林匹克委員會的心理人員,為帕運選手和教練提供心理支援。
2020年以選手村外支援人員的身分隨隊參加東京夏季帕拉林匹克運動會。
主要著作:《自己の可能性を拓く心理学: パラアスリートのライフストーリー》(金子書房,2017)、《スポーツ選手のためのアドラー心理学》(大修館書店,2021)等。
河津慶太(九州大學研究所人類環境學研究所.學術合作研究員)
(負責部分:專欄)
2012年於九州大學研究所人類環境學府取得博士學位(人類環境學)。
2021年起擔任財團法人福岡市體育協會(現為公益財團法人福岡市體育協會)運動訓練員、2014年起擔任九州大學研究所人類環境學研究所之學術合作研究員(至今)。
專業為運動心理學、個體心理學(阿德勒心理學)。
擁有運動心理訓練指導士(日本運動心理學會)資格。
2017年起擔任日本帕拉林匹克委員會的心理人員,為帕運選手和教練提供心理支援。
在2020年東京夏季帕拉林匹克運動會為多名參賽選手提供支援。
主要著作(合著):《スポーツモチベーション》(大修館書店,2013)
【譯者簡介】
王綺
畢業於輔大廣告系,曾任出版社編輯,現為自由譯者。認為翻譯不只是工作,也是生活的樂趣。
持續拓展守備範圍,期許自己成為譯路寬廣的雜食系譯者。
聯絡信箱:wangwangdesu@gmail.com
【審訂者簡介】
李家雯(海蒂)
台灣執業諮商心理師(諮心字第000776號),現專職於心理諮商、教學演講與寫作。
畢業於美國芝加哥阿德勒專業心理學院(現為阿德勒大學)諮商心理學碩士,臨床心理學博士肄。
曾任臺灣阿德勒心理學會副理事長與常務理事。
內田若希(九州大學研究所人類環境學研究所.副教授)
(負責部分:序言、Part1~4、結語)
2006年於九州大學研究所人類環境學府取得博士學位(心理學)。
2006年擔任日本學術振興會特別研究員,2007年擔任福岡縣立大學人類社會學系助教,2009年擔任北九州市立大學基盤教育中心副教授,2012年擔任九州大學健康科學中心講師。
2013年調職至九州大學研究所人類環境學研究所擔任講師,2020年起擔任現職。
專業為運動心理學、個體心理學(阿德勒心理學)、適應性運動科學。擁有運動心理訓練上級指導士(日本運動心理學會)、阿德勒諮商師(日本阿德勒諮商師學會)資格。
2006年起擔任日本帕拉林匹克委員會的心理人員,為帕運選手和教練提供心理支援。
2020年以選手村外支援人員的身分隨隊參加東京夏季帕拉林匹克運動會。
主要著作:《自己の可能性を拓く心理学: パラアスリートのライフストーリー》(金子書房,2017)、《スポーツ選手のためのアドラー心理学》(大修館書店,2021)等。
河津慶太(九州大學研究所人類環境學研究所.學術合作研究員)
(負責部分:專欄)
2012年於九州大學研究所人類環境學府取得博士學位(人類環境學)。
2021年起擔任財團法人福岡市體育協會(現為公益財團法人福岡市體育協會)運動訓練員、2014年起擔任九州大學研究所人類環境學研究所之學術合作研究員(至今)。
專業為運動心理學、個體心理學(阿德勒心理學)。
擁有運動心理訓練指導士(日本運動心理學會)資格。
2017年起擔任日本帕拉林匹克委員會的心理人員,為帕運選手和教練提供心理支援。
在2020年東京夏季帕拉林匹克運動會為多名參賽選手提供支援。
主要著作(合著):《スポーツモチベーション》(大修館書店,2013)
【譯者簡介】
王綺
畢業於輔大廣告系,曾任出版社編輯,現為自由譯者。認為翻譯不只是工作,也是生活的樂趣。
持續拓展守備範圍,期許自己成為譯路寬廣的雜食系譯者。
聯絡信箱:wangwangdesu@gmail.com
【審訂者簡介】
李家雯(海蒂)
台灣執業諮商心理師(諮心字第000776號),現專職於心理諮商、教學演講與寫作。
畢業於美國芝加哥阿德勒專業心理學院(現為阿德勒大學)諮商心理學碩士,臨床心理學博士肄。
曾任臺灣阿德勒心理學會副理事長與常務理事。
規格
誠品貨碼 / 2683098282008
ISBN13 / 9786267850121
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786267850152
頁數 / 188
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(1MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀
退貨說明
退貨須知:
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- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
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- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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