防詐3要訣：不聽信、不操作、掛斷電話 
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成功不是「等」來的，是「行動」創造的！
從本來就會做的事開始，
斬斷內耗與恐懼，一步步變強，
成為最終操盤者！
33篇職場奧義心法
#聰明曝險 #順從天賦 #自我實現
【國外暢銷佳績/得獎紀錄】
★Apple Podcast年度熱門節目
★博客來2023商業職場Top 100
★大
從本來就會做的事開始，
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33篇職場奧義心法
#聰明曝險 #順從天賦 #自我實現
【國外暢銷佳績/得獎紀錄】
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內容簡介
成功不是「等」來的，是「行動」創造的！
從本來就會做的事開始，
斬斷內耗與恐懼，一步步變強，
成為最終操盤者！
33篇職場奧義心法
#聰明曝險 #順從天賦 #自我實現
【國外暢銷佳績/得獎紀錄】
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★大人學課程每年學生破20000
★Apple年度推薦節目、教育類第一
【內容簡介】
人生不是單一線性的升級路徑，
而是一場變數滿滿的複雜遊戲。
選錯路，怕後悔一輩子？
為了一份薪水，值得嗎？
不跟別人一樣，可以嗎？
◤人生觀，是你使用時間和精力的方式！◢
升級快，不一定是比較優秀？
而是更早找到自己的主線任務。
Bryan：小時候我們追求合群，年輕時我們學習協作，中壯年後，我們該試著領會孤獨的美好與必要，更必須在「獨自升級」和「與人共存」中另闢蹊徑。
Joe：「獨自升級」是獲取團隊入場券的必要過程。它讓你變強大，躋身高手之列。而這只是起點，更要敞開心胸，擁抱合作，讓團隊的力量，引領你走向更寬廣、更長遠的未來。
——大人學獨自升級四關卡——
第1關_突圍：從卡關到突破
「我願意從零開始，夠狠了吧？」
→盲目轉換戰場、願意從零開始不叫成長。真正的升級，是擴大舒適圈，而非不斷重來。
第2關_鎖定：精準前進的方向
「目標訂太高，不會更挫折嗎？」
→瞄準月亮，即使打不到，也會身處星辰。目標訂太低，就會默默對自己寬容，在浪費時間後被現實痛擊。
第3關_強化：鍛鍊心理韌性
「做好準備再行動，不好嗎？」
→過度準備，只是在繞遠路。你要習慣一件事做十次。失敗就調整再試；一路嘗試，最少十次。
最終關_升級：從執行者變操盤者
「怎樣才能變成有擔當的大人？」
→真正的成熟不是扛下所有責任，是洞悉局勢、掌握人性、互惠雙贏。你不只是服從與執行，而是能讓資源流動、意志整合、令人追隨的策動者。
大人學三部曲，往成熟大人前進————
《破局思考》建立「全局思維」
《做事做人》成為團隊關鍵人才
《獨自升級》讓自己變強大
你必須踏出第一步，下一步才會浮現。
能力，來自於反覆實踐，而非無盡準備。
粉絲五星推薦！
▏大人學的節目是個放鬆又有成長的時刻，每次都能給我好大的啟示，特別是迷茫的時候。
▏謝謝大人學，讓我學到適用工作、人生的新觀念！
▍大人學創辦人 Bryan×Joe ▍
21年企業顧問 + 輔導上萬工作者用你擅長的天賦，有意識地深化、創造優勢、開啟升級之路。
從本來就會做的事開始，
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33篇職場奧義心法
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【內容簡介】
人生不是單一線性的升級路徑，
而是一場變數滿滿的複雜遊戲。
選錯路，怕後悔一輩子？
為了一份薪水，值得嗎？
不跟別人一樣，可以嗎？
◤人生觀，是你使用時間和精力的方式！◢
升級快，不一定是比較優秀？
而是更早找到自己的主線任務。
Bryan：小時候我們追求合群，年輕時我們學習協作，中壯年後，我們該試著領會孤獨的美好與必要，更必須在「獨自升級」和「與人共存」中另闢蹊徑。
Joe：「獨自升級」是獲取團隊入場券的必要過程。它讓你變強大，躋身高手之列。而這只是起點，更要敞開心胸，擁抱合作，讓團隊的力量，引領你走向更寬廣、更長遠的未來。
——大人學獨自升級四關卡——
第1關_突圍：從卡關到突破
「我願意從零開始，夠狠了吧？」
→盲目轉換戰場、願意從零開始不叫成長。真正的升級，是擴大舒適圈，而非不斷重來。
第2關_鎖定：精準前進的方向
「目標訂太高，不會更挫折嗎？」
→瞄準月亮，即使打不到，也會身處星辰。目標訂太低，就會默默對自己寬容，在浪費時間後被現實痛擊。
第3關_強化：鍛鍊心理韌性
「做好準備再行動，不好嗎？」
→過度準備，只是在繞遠路。你要習慣一件事做十次。失敗就調整再試；一路嘗試，最少十次。
最終關_升級：從執行者變操盤者
「怎樣才能變成有擔當的大人？」
→真正的成熟不是扛下所有責任，是洞悉局勢、掌握人性、互惠雙贏。你不只是服從與執行，而是能讓資源流動、意志整合、令人追隨的策動者。
大人學三部曲，往成熟大人前進————
《破局思考》建立「全局思維」
《做事做人》成為團隊關鍵人才
《獨自升級》讓自己變強大
你必須踏出第一步，下一步才會浮現。
能力，來自於反覆實踐，而非無盡準備。
粉絲五星推薦！
▏大人學的節目是個放鬆又有成長的時刻，每次都能給我好大的啟示，特別是迷茫的時候。
▏謝謝大人學，讓我學到適用工作、人生的新觀念！
▍大人學創辦人 Bryan×Joe ▍
21年企業顧問 + 輔導上萬工作者用你擅長的天賦，有意識地深化、創造優勢、開啟升級之路。
產品目錄
序言 在獨自升級的路上，成為自己的光
／大人學共同創辦人張國洋 Joe
第1關_突圍／困住你的不是現實，是想像
真正的升級是「擴大」舒適圈──我想改變，可是不知該從哪開始？
壓抑的念頭都是人生的未爆彈──放棄眼前安穩，真的好難……
內在動機 vs. 外在認同，先釐清驅動力──這是我真心想做的事嗎？
行動與責任，才是成長的起點──為何要等人點頭，才敢行動？
年紀不一定是職涯卡關的主因──都這年歲了，只能等著被淘汰？
看清「目標」與「現實」的落差──我該轉跑道嗎？
過度準備，只是讓人生繞遠路──我好像還沒準備好？
避免陷入只能孤注一擲的困境──要是失敗，連退路都沒了？
第2關_鎖定／選對視角，釐清目標
我的優勢在哪裡？──想精進自己，卻好像越學越平庸……
學習積極，為人生做好萬全準備──現在的我，夠格了嗎？
職場的賭徒思維，讓你小贏大輸──「好像」選對了，為什麼還是很不安？
可以為錢工作，但不能「只為錢」工作──為了一份薪水，值得嗎？
勉強配合職位，是走錯路的警訊──這份工作值得我苦撐下去嗎？
關鍵少數法則，挑有用的知識學──大家都在學，不學會被淘汰？
選擇很重要，但不努力將會無從選擇──努力重要，還是選對方向比較重要？
自己的人生方向，就該自己量身訂做──我的人生到底要什麼?
第3關_強化／鍛鍊心理韌性
人生觀，就是你使用時間與精力的方式──我敢和別人不一樣嗎？
時間，要用在有意義的事情上──我的時間都浪費到哪去了？
「注意力」決定你的人生樣貌──為何別人過得比我好？
做任何工作都要看清職位的本質──我在忙，還是在瞎忙？
立定生存策略，才能走得長遠──我是哪一種生存者？
成功之母在於「微小的成功」──我是不是用錯方法，才會一直失敗？
用玩RPG的思維經營人生──如何找到自己的主線任務？
聰明曝險，為人生下注──該如何降低失敗的風險？
最終關_升級／行動翻盤，變身操盤者
先盤點劣勢再開局──輸在起點也能逆轉局勢嗎？
只要學會多想一步，就可以贏到終點──做這麼多，會不會白做工？
看懂全局，才不會忙盲茫──眼前都忙不完，怎麼做才能看更遠？
不想當NPC，就要當主動升級的贏家──人生這遊戲，我是哪一種玩家？
搞不清方向？先存活，再出發──發現自己仍原地打轉，怎麼辦？
下場玩真的，遊戲才真正開始──想太多？還是根本沒起步……
當個連自己都怕的「狠人」──決心要改變！但還是怕怕的……
穩住一塊戰場，才有指揮權──努力了還是沒被看見，我是哪裡不夠？
成熟不是「等」來的，是「造就」來的──怎麼做才能撐起自己的局？
結語 從獨行到合群：成熟大人的進化之路
／大人學共同創辦人姚詩豪Bryan
／大人學共同創辦人張國洋 Joe
第1關_突圍／困住你的不是現實，是想像
真正的升級是「擴大」舒適圈──我想改變，可是不知該從哪開始？
壓抑的念頭都是人生的未爆彈──放棄眼前安穩，真的好難……
內在動機 vs. 外在認同，先釐清驅動力──這是我真心想做的事嗎？
行動與責任，才是成長的起點──為何要等人點頭，才敢行動？
年紀不一定是職涯卡關的主因──都這年歲了，只能等著被淘汰？
看清「目標」與「現實」的落差──我該轉跑道嗎？
過度準備，只是讓人生繞遠路──我好像還沒準備好？
避免陷入只能孤注一擲的困境──要是失敗，連退路都沒了？
第2關_鎖定／選對視角，釐清目標
我的優勢在哪裡？──想精進自己，卻好像越學越平庸……
學習積極，為人生做好萬全準備──現在的我，夠格了嗎？
職場的賭徒思維，讓你小贏大輸──「好像」選對了，為什麼還是很不安？
可以為錢工作，但不能「只為錢」工作──為了一份薪水，值得嗎？
勉強配合職位，是走錯路的警訊──這份工作值得我苦撐下去嗎？
關鍵少數法則，挑有用的知識學──大家都在學，不學會被淘汰？
選擇很重要，但不努力將會無從選擇──努力重要，還是選對方向比較重要？
自己的人生方向，就該自己量身訂做──我的人生到底要什麼?
第3關_強化／鍛鍊心理韌性
人生觀，就是你使用時間與精力的方式──我敢和別人不一樣嗎？
時間，要用在有意義的事情上──我的時間都浪費到哪去了？
「注意力」決定你的人生樣貌──為何別人過得比我好？
做任何工作都要看清職位的本質──我在忙，還是在瞎忙？
立定生存策略，才能走得長遠──我是哪一種生存者？
成功之母在於「微小的成功」──我是不是用錯方法，才會一直失敗？
用玩RPG的思維經營人生──如何找到自己的主線任務？
聰明曝險，為人生下注──該如何降低失敗的風險？
最終關_升級／行動翻盤，變身操盤者
先盤點劣勢再開局──輸在起點也能逆轉局勢嗎？
只要學會多想一步，就可以贏到終點──做這麼多，會不會白做工？
看懂全局，才不會忙盲茫──眼前都忙不完，怎麼做才能看更遠？
不想當NPC，就要當主動升級的贏家──人生這遊戲，我是哪一種玩家？
搞不清方向？先存活，再出發──發現自己仍原地打轉，怎麼辦？
下場玩真的，遊戲才真正開始──想太多？還是根本沒起步……
當個連自己都怕的「狠人」──決心要改變！但還是怕怕的……
穩住一塊戰場，才有指揮權──努力了還是沒被看見，我是哪裡不夠？
成熟不是「等」來的，是「造就」來的──怎麼做才能撐起自己的局？
結語 從獨行到合群：成熟大人的進化之路
／大人學共同創辦人姚詩豪Bryan
作者介紹
【作者簡介】
‧「大人學」共同創辦人
‧ Podcast節目《大人的Small Talk》主持人
‧ 企業顧問、講師、作家
姚詩豪 Bryan
擁有美國西北大學專案管理與成大土木結構材料雙碩士，創作風格為運用獨立思考與邏輯分析來釐清人生的各種「局」，涵蓋職涯發展、個人成長、溝通表達、創業經營等議題。
張國洋 Joe
擅長理解事物背後的「局」，並把抽象概念轉換成系統化做法。為了對抗雙魚座的感性，一直在努力強化理性思維與邏輯思考。相信邏輯發展能解構任何事物，並讓我們找到合宜的人生策略與方向。
個人著作：《愛情市場學》、《為何會拿好人卡？》
兩人合著：《沒了名片，你還剩下什麼？》、《三年後你的工作還在嗎？》、《大人學選擇》、《大人學破局思考》、《大人學做事做人》。
‧「大人學」共同創辦人
‧ Podcast節目《大人的Small Talk》主持人
‧ 企業顧問、講師、作家
姚詩豪 Bryan
擁有美國西北大學專案管理與成大土木結構材料雙碩士，創作風格為運用獨立思考與邏輯分析來釐清人生的各種「局」，涵蓋職涯發展、個人成長、溝通表達、創業經營等議題。
張國洋 Joe
擅長理解事物背後的「局」，並把抽象概念轉換成系統化做法。為了對抗雙魚座的感性，一直在努力強化理性思維與邏輯思考。相信邏輯發展能解構任何事物，並讓我們找到合宜的人生策略與方向。
個人著作：《愛情市場學》、《為何會拿好人卡？》
兩人合著：《沒了名片，你還剩下什麼？》、《三年後你的工作還在嗎？》、《大人學選擇》、《大人學破局思考》、《大人學做事做人》。
規格
誠品貨碼 / 2683009816001
ISBN13 / 9786263587618
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786263587625
頁數 / 357
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(1MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB不提供TTS朗讀
退貨說明
退貨須知：
- 依照消費者保護法的規定，您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意！猶豫期非試用期)，辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當，若原紙箱已遺失，請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外，切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度，本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費；請您先確認商品正確、外觀可接受，再行拆封，以免影響您的權利；若為產品瑕疵，本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，下列商品不適用七日猶豫期，除產品本身有瑕疵外，不接受退貨：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形，可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費)，或影響您的退貨權利，請您在拆封前決定是否要退貨：
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品，除商品本身有瑕疵外，退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 退貨程序請參閱【客服專區→常見問題→誠品線上退貨退款】之說明。
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