掙扎一萬次，不如勇敢一次 (電子書) | 誠品線上

掙扎一萬次，不如勇敢一次 (電子書)

內容簡介

內容簡介 ✦真正的勇敢，是不再把委屈包裝成成熟✦放過那個總是跟別人比較的自己，用行動打敗「焦慮」，只要開始就不會太晚──✦給那些總是硬笑著，但內心已走到極限的你✦──明明每天都在努力，卻還是覺得自己不夠好？偶爾想放棄，又不甘心就這樣過一輩子？覺得沒有人懂你，但又不敢太脆弱？這不是一本教你如何成功的書，而是一本陪你走過低谷的書。透過細膩的書寫與情緒練習，邀請你一起學習如何與脆弱的自己共處，如何在迷茫中找到前行的力量。────────✦5大主題 × 28條勇敢信念✦──────── 當人生進入黑夜✦面對失落、被拋下的自白與困境 ▏請不要停下來，你的人生不可能就這樣了 ▏請你務必，千次萬次，為自己挺身而出 ▏我們要走的路，終會繁花似錦 ▏不一定是逆風翻盤，但一定要向陽而生 ▏請在每個當下，全力以赴去快樂 在痛裡安靜成長✦探討傷痛、療癒與與自處的過程 ▏行動，是打敗焦慮最好的方法 ▏下定決心活出自己的精彩 ▏沒人能否定你，你自己也不可以 ▏總不能還沒努力，就向命運妥協吧 ▏成敗未定，你我都是黑馬 ▏山腳人太多，我們山頂見 擁抱自己的脆弱✦鼓勵讀者正視情緒與陰影 ▏人生只有一個方向，那就是前方 ▏讓過去過去，讓開始開始 ▏一無所知的世界，走下去才有驚喜 ▏當你快扛不住的時候，困難也快扛不住了 ▏別讓昨天的大雨，淋濕了今天的你 ▏人生海海，潮落後必是潮起 成為自己的太陽✦談自我價值、獨立與轉化力量 ▏命運的方向盤，該握在自己手上 ▏當你無法掌控自己，就會被別人掌控 ▏沒有方向的船，怎麼划都是逆風 ▏允許事與願違，允許偶爾枯萎 ▏人的一生，唯一的KPI 就是堅持做自己 勇敢踮起腳尖✦帶出希望與綻放的意志感 ▏與其躊躇不前，不如華麗跌倒 ▏退一步海闊天空，進一步乾坤浩渺 ▏不是特別厲害，只是比別人更願意做到底 ▏如果運氣不好，那就試試勇氣 ▏先成為自己的山，再去尋找心中的海 ▏我們終將上岸，陽光萬裡────────✦這次，請把溫柔先給自己一次✦────────妳一直努力扛著所有問題，卻忘了先好好擁抱自己。不是每個低谷都要熬過去，但熬過去，就更靠近想要的自己。【本書特色】☉結合「勇氣 + 療癒 + 重啟」三段式人生陪伴。☉每一章節都是一個人生階段：迷惘、掙扎、療癒、釐清、前行。☉幫助讀者不只是感動，更能從閱讀中找到行動的力量與方向。

作者介紹

作者介紹 作者簡介大麥 一位習慣躲在人群後觀察情緒的創作者，寫過很多關於愛、關係與自我懷疑的故事。像風一樣難以捉摸的女子，乾脆俐落又機智幽默。著有《若你決定燦爛，山無遮，海無攔》、《聽一萬種聲音，但只成為自己》，給在深夜還不敢哭出聲的人，陪伴我們走出低谷找到「自己喜歡的樣子」。

產品目錄

產品目錄 第一章 當人生進入黑夜請不要停下來，你的人生不可能就這樣了請你務必，千次萬次，為自己挺身而出我們要走的路，終會繁花似錦不一定是逆風翻盤，但一定要向陽而生請在每個當下，全力以赴去快樂第二章 在痛裡安靜成長行動，是打敗焦慮最好的方法下定決心活出自己的精彩沒人能否定你，你自己也不可以總不能還沒努力，就向命運妥協吧成敗未定，你我都是黑馬山腳人太多，我們山頂見第三章 擁抱自己的脆弱人生只有一個方向，那就是前方讓過去過去，讓開始開始一無所知的世界，走下去才有驚喜當你快扛不住的時候，困難也快扛不住了別讓昨天的大雨，淋濕了今天的你人生海海，潮落後必是潮起第四章 成為自己的太陽命運的方向盤，該握在自己手上當你無法掌控自己，就會被別人掌控沒有方向的船，怎麼划都是逆風允許事與願違，允許偶爾枯萎人的一生，唯一的KPI 就是堅持做自己第五章勇敢踮起腳尖與其躊躇不前，不如華麗跌倒退一步海闊天空，進一步乾坤浩渺不是特別厲害，只是比別人更願意做到底如果運氣不好，那就試試勇氣先成為自己的山，再去尋找心中的海我們終將上岸，陽光萬裡

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : ✦真正的勇敢，是不再把委屈包裝成成熟✦
放過那個總是跟別人比較的自己，
用行動打敗「焦慮」，只要開始就不會太晚
──✦給那些總是硬笑著，但內心已走到極限的你✦──

明明每天都在努力，卻還是覺得自己不夠好？
偶爾想放棄，又不甘心就這樣過一輩子？
覺得沒有人懂你，但又不敢太脆弱？
這不是一本教你如何成