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成功的人只專注在一件事情上,
注意力在哪裡,成就――就在那裡!
ABC、NBC、CNN權威客座名家!
TEDx Talks觀看數超過360,000人次!
強生、輝瑞、美林證券、可口可樂等
《財星》500強企業強力認證!
6%與94%的距離,
就差在你的專注力有多高。
投入的程度與行動的速度,
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內容簡介
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就決定了你將成為6%人還是94%人!
❈ ❈ ❈
只要不分心,就能贏過94%的人。
每一個人都有夢想,每一個團隊也都有願景,但究竟有多少人能夠堅持到底?又有多少團隊可以達成目標?在一項1000人的研究調查中發現,只有6%的人能夠完成計畫,其餘94%的人則會放棄挑戰。
這個世界瞬息萬變,寶貴的注意力更是稍縱即逝,想要實現目標,並撕掉「分心世代」的標籤,就要學習6%人的成功方程式。6%人能洞悉本質、打破慣性,不會侷限在既定的模式裡;6%人能知己知彼、尋找共識,以創造雙贏為競合目標;6%的人能克服干擾、快速行動,知道「專注」就是最大的財富。
蜜雪兒.羅森博士以科學實證結合動人故事,帶我們深入6%人的思考與行動,包括怎麼用「20分鐘原則」克服焦慮、釋放潛能,如何用「0-10法則」提升效率,重新找回專注力。只要掌握書中的50個行動指南,就能快速實現改變,進而突破自我極限,順利晉身「6%俱樂部」的一員!
❈ ❈ ❈
6%人的成功心法 ╳ 50個行動指引,
讓你的人生沒有白走的路,每一步都算數!
▍30分鐘魔法:
希望做事井井有條時,要懂得預作緩衝來安定情緒。
▍20分鐘原則:
在面臨阻礙與煩躁時,要學會抽離現狀才不會失去控制。
▍0-10法則:
在忙得不可開交時,要知道如何有效排定工作順序。
▍X量精力:
想實現高效產出時,要能夠精準掌握自己的極限。
▍鏡像思考:
想從別人身上獲得回饋時,要明白如何先從自己做起。
▍百元鈔心態:
想要創造雙贏局面時,要了解怎麼展現真心實意。
▍流血類比:
碰到不好相處的人時,要知道如何守護自己的時間與精力。
▍骨牌效應:
想內建一項技能時,要懂得善用30天的週期穩健精進。
這本書讓你沒有藉口、不必放棄,
成功得來一點都不費力!
6%人每天都問自己:最重要的事情是什麼?
6%人就算害怕,也會不斷想著要如何推自己一把!
6%人能夠勇敢拒絕,並找到支持自己的人!
6%人如道如何善用時間,更了解休息的重要性!
6%人懂得設立界限,避免衝突發生!
6%人不擔心改變會不會太晚,只在乎如何改變!
❈ ❈ ❈
Amazon讀者直逼★★★★★極致好評!
這位「改變博士」用最不加修飾的誠實語氣,坦白指出為什麼我們會成為自己最大的敵人,更說明了我們要怎麼加入、留在6%俱樂部的行列!――Fiserv金融科技服務公司副總裁暨人力資源長/安東尼.馬里諾:
蜜雪兒博士的智慧,協助我們的組織和成員度過了面臨改變的關鍵時期。她熱情的態度和6%方法論,都指引我們走向長久改變和自我成長的正確道路。――Broadview聯邦信用合作社執行長/麥可.卡斯特拉納
蜜雪兒博士獨特的目標設定方法,除了讓我們敢於設下充滿野心的目標,還幫助我們持之以恆、實現願望。《6%俱樂部》提供了實用有效的策略和堅定可靠的支持,對於所有想要美夢成真的人來說,這本書將改變你人生的遊戲規則。加入6%俱樂部的目標,已經成了推動我個人和職業成長的重要契機。我真心把這本書推薦給準備好實現夢想的每一個人。――LimeLife by Alcone領導力與績效發展總監/唐.史皮克斯
現在這個時代,人們需要用對工具,才能在事業和生活裡取得成功。任何想達成目標的人都該讀讀這本書。――Citizens人才管理部主管/史黛西.艾瑞絲
❈ ❈ ❈
各界名家一致盛讚!
【「那些外商教我的事」主理人、百大國際品牌資深品牌經理人】Vicky
【「Zen大的時事點評」版主】王乾任
【數位轉型顧問】李全興(老查)
【諮商心理師、暢銷作家】陳志恆
【「阿金!人生進化中」主持人】黃晨皓Kim
【鉑澈行銷顧問策略長】劉奕酉
強力推薦
●依姓名筆畫序排列
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6%人不擔心改變會不會太晚,只在乎如何改變!
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蜜雪兒博士的智慧,協助我們的組織和成員度過了面臨改變的關鍵時期。她熱情的態度和6%方法論,都指引我們走向長久改變和自我成長的正確道路。――Broadview聯邦信用合作社執行長/麥可.卡斯特拉納
蜜雪兒博士獨特的目標設定方法,除了讓我們敢於設下充滿野心的目標,還幫助我們持之以恆、實現願望。《6%俱樂部》提供了實用有效的策略和堅定可靠的支持,對於所有想要美夢成真的人來說,這本書將改變你人生的遊戲規則。加入6%俱樂部的目標,已經成了推動我個人和職業成長的重要契機。我真心把這本書推薦給準備好實現夢想的每一個人。――LimeLife by Alcone領導力與績效發展總監/唐.史皮克斯
現在這個時代,人們需要用對工具,才能在事業和生活裡取得成功。任何想達成目標的人都該讀讀這本書。――Citizens人才管理部主管/史黛西.艾瑞絲
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各界名家一致盛讚!
【「那些外商教我的事」主理人、百大國際品牌資深品牌經理人】Vicky
【「Zen大的時事點評」版主】王乾任
【數位轉型顧問】李全興(老查)
【諮商心理師、暢銷作家】陳志恆
【「阿金!人生進化中」主持人】黃晨皓Kim
【鉑澈行銷顧問策略長】劉奕酉
強力推薦
●依姓名筆畫序排列
作者介紹
擁有「改變博士」(The Change Doctor)美譽的人生策略思想領袖,以及領導力與激勵專家,深獲《財星》百大企業和全球多個知名品牌的認證肯定,她的課程講座更被視為協助團隊成長的秘密武器。
身為一名社會學博士,她在享有盛名的《社會科學期刊》(Social Science Journal)上發表的研究指出,只有6%的人能夠成功達成目標,94%的人都以失敗收場,並為我們揭露頂尖人士邁向卓越的秘密,更進一步結合「如何創造持久性改變」的精闢見解。
另著有《2秒決策》(2 Second Decisions: The Secret Formula for Leading Change by Making Quick Winning Choices),現與丈夫及三名子女住在紐約大都會區。
身為一名社會學博士,她在享有盛名的《社會科學期刊》(Social Science Journal)上發表的研究指出,只有6%的人能夠成功達成目標,94%的人都以失敗收場,並為我們揭露頂尖人士邁向卓越的秘密,更進一步結合「如何創造持久性改變」的精闢見解。
另著有《2秒決策》(2 Second Decisions: The Secret Formula for Leading Change by Making Quick Winning Choices),現與丈夫及三名子女住在紐約大都會區。
規格
誠品貨碼 / 2682991709001
ISBN13 / 9786267650738
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786267650721
頁數 / 307
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(1MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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