1分鐘超強記憶法:超過130萬人見證,證照檢定、大小考試、職場進修通通搞定!【暢銷經 (電子書)

電子書1分鐘超強記憶法:超過130萬人見證,證照檢定、大小考試、職場進修通通搞定!【暢銷經 (電子書)

出版日期:
2025/05/15
95
245232
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「不是你記不住,而是你沒用對方法!」

日本最紅的記憶課程,全系列銷售突破130萬冊!
教你輕鬆學會最高效的記憶法
不講理論、不賣神話,只教你立刻能用、馬上有效的超實用記憶術!
從考場到會議室,從語言學習到證照備考,
1分鐘超強記憶法,就是你人生的高效加速器
掌握黃金1分鐘,讓你成為記憶高手!

你

內容簡介

「不是你記不住,而是你沒用對方法!」

日本最紅的記憶課程,全系列銷售突破130萬冊!
教你輕鬆學會最高效的記憶法
不講理論、不賣神話,只教你立刻能用、馬上有效的超實用記憶術!
從考場到會議室,從語言學習到證照備考,
1分鐘超強記憶法,就是你人生的高效加速器
掌握黃金1分鐘,讓你成為記憶高手!

你是不是也常覺得:
剛記起來的東西,一轉頭就忘光?書一打開就想睡,根本讀不下去?一進考場便腦袋空白,平時努力都白費?
別再死背硬記了!本書教你用四大方式,讓記憶變得又快又牢靠,從短期變長期,從應急變實力!

●四種核心記憶技術:短期、長期、單純、影像,一次破解健忘困擾
●彩色記憶關鍵字:四色刺激右腦反應,讓記憶事半功倍
●三明治記憶法:把剛學會的內容,穩穩放進長期記憶庫
●峰值記憶法:考前急救不再是迷思,短時間激發最大效能

【考生必備】教你用「右腦圖像記憶法」搭配「三明治+峰值技巧」,不靠死背也能牢記重點,高分不再靠運氣!無論是學測、指考、研究所,還是各式國家考試,這是考前最該擁有的一本記憶法寶書!

【上班族必學】給忙碌的你一套「快速吸收+持久記憶」的高效技巧,不用加班也能強化職場競爭力!下班10分鐘就能練習,讓你從會忘星人→效率王者,說話更有條理,腦袋更有內容!

【自學者必懂】買了一堆書、報了線上課,卻常覺得學過的東西怎麼都記不起來?本書不談大腦結構,只教你「立刻能用」的超強記憶工具,幫你打造真正吸收的學習節奏!

這不是科學理論書,而是能「現學現用」的實戰指南,不論是考生、上班族、自學者,人人都適用的記憶法。
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產品目錄

前言

Chapter 1 「記憶運作原理」。想成為天才,先從這裡開始
01 下定決心,就能做到
02 大腦天生善忘!
03 掌握複習的最佳時機
04 三次和九次是一日複習最佳次數

Chapter 2 「記憶七大迷思」。釐清錯誤觀念,訊息吸收力倍增
01 觀念○1寫下來容易記住……X
目視才容易記住……○
02 觀念○2一次牢記比較好……X
分段記憶比較好……○
03 觀念○3端坐書桌前用功……X
邊走邊出聲背誦……○
04 觀念○4安靜的環境好用功……X
雜音環境幫助記憶……○
05 觀念○5專注力本來就是人各有高低……X
人的專注力以九十分鐘為限……○
06 觀念○6遇到不會的問題先暫停……X
解決問題後再稍事休息……○
07 觀念○7背書要過目不忘一次OK……X
背書要複習三次才能記住……○

Chapter 3 「時間軸記憶法」。根據內容分類使用,確實掌握目標
01 區分記憶類型,讓背誦成為拿手強項
02 長期記憶分為單純記憶與影像記憶
03 使用單純記憶與影像記憶的目標各不相同
04 千萬別用諧音背英語單字
05 利用簡單圖像,強化影像記憶
06 單純記憶和影像記憶外,就用音樂解決
07 成為背書高手非難事

Chapter 4 「四色記憶法」。善用色彩工具,開發右腦記憶空間
01 記憶的竅門在善用色彩活化右腦
02 配合記憶四階段,以色彩強化印象
03 四色魔法記憶紙的神奇驚人記憶效率
04 使用四色檔案夾,成果一目了然

Chapter 5 「三明治記憶法」。夜晚睡前、晨間起床是最佳複習時機
01 善用睡眠時間,深刻烙印記憶
02 香蕉和巧克力的神奇助力
03 將短期記憶轉化為長期記憶的方式
04 一日三分法,迅速提高讀書效率

Chapter 6 「實力控制記憶法」。精準規劃記憶歷程,一日天才可速成
01 成為記憶天才不是夢想
02 臨時抱佛腳的成果驚人
03 擺脫臨場表現失常的惡名
04 由目標回推致勝之道的優勢
05 準備高中入學考的實力控制記憶法
06 準備大學入學考、重考班的實力控制記憶法
07 如何在考前一個月執行實力控制記憶法

後記

作者介紹

石井貴士

作家。Kokoro Cinderella有限公司負責人。

一九七三年愛知縣名古屋市出生。先後獲得多項全國性模擬考第一名,並考取慶應義塾大學經濟學系。更在無師自通的情況下,一舉考取電視台播報員。任職電視台期間,萌生「辭去播報員的工作,從零開始打拚,並且做出一番成績,應該可以激勵許多人」的想法,毅然辭職,環遊世界。歸國後,在日本心理健康協會取得「心理諮商師」資格。二○○三年創辦Kokoro Cinderella公司。著作《頭腦真的變靈光˙1分鐘超強讀書法》(中經出版社出版),銷售突破五十七萬本,躍居日本年度暢銷書排行榜第一名(二○○九年商業類,日本出版販賣株式會社統計)。著作多達四十一冊,累積銷售量超過一百三十萬本,躋身日本暢銷作家的行列。

規格

誠品貨碼 / 2682944871007
ISBN13 / 9786264194068
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786264194785
頁數 / 222
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(19MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀

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