經絡按摩療癒手冊 (電子書)

電子書經絡按摩療癒手冊 (電子書)

出版日期:
2024/05/31
88
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\\一本可對應症狀快速查找穴位、全家老少都用得上的穴位百科//



穴位按摩以中醫學的經絡臟腑理論作為基礎,當不同的病症出現時,透過不同的按摩手法刺激特定經絡或腧穴,可達到疏通氣血、舒緩病痛,是易做又能保健身體的好方法。



【不同部位】要用不同的按摩手法,才能真正刺激穴位,

內容簡介

\\一本可對應症狀快速查找穴位、全家老少都用得上的穴位百科//



穴位按摩以中醫學的經絡臟腑理論作為基礎,當不同的病症出現時,透過不同的按摩手法刺激特定經絡或腧穴,可達到疏通氣血、舒緩病痛,是易做又能保健身體的好方法。



【不同部位】要用不同的按摩手法,才能真正刺激穴位,達到緩解、改善、調理的效用。

【不同症狀】透過相輔穴位的搭配應用,促進循環、暢通經絡,手到病自除。



■ 大人小孩的72種常見病症,用72個特效按摩法來緩解

點按迎香,對付鼻炎 ▎按壓列缺,治療頭痛 ▎按揉養老,改善急性腰扭傷 ▎掌揉中脘,緩解胃痛 ▎揉足三里,緩解小兒嘔吐 ▎順運內八卦,改善小兒厭食 ▎揉小天心,治療小兒鵝口瘡

■ 14條經脈圖解,359個腧穴、46個經外奇穴、44個兒童特定穴

完整收錄人體十二經脈、任督二脈上的穴位,以及常用的經外奇穴。亮點推薦:兒童特定穴位從點狀、線狀、面狀各有不同,掌握取穴訣竅,居家就能及時舒緩孩子的不適。

■ 不同按摩法、按摩時長與次數都講究,正確刺激才能有效預防、改善病症

按揉 ▎點壓 ▎彈撥 ▎拍打 ▎拳敲 ▎掌揉 ▎掐按 ▎旋推 ▎輕叩,不同穴位採用個別按摩技巧,單獨給出適切的時間與次數,如3~5分鐘或以痠脹為度,每日2次。按對才能真正有療效。

透過穴位按摩刺激經絡,了解十四條經絡所主治的病症,對症隨手按,簡易居家按摩就能緩解各種急性與慢性病症,保持各臟腑的平衡,按出人體自癒力。
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產品目錄

Part I 常見病症特效按摩法
第一章 成人常見病症特效按摩法

第二章 小兒常見病症特效按摩法



Part II 十四經穴圖解
第三章 手太陰肺經

中醫看肺臟

肺經的主治病症

肺經腧穴

第四章 手陽明大腸經

中醫看大腸腑

大腸經的主治病症

大腸經腧穴

第五章 足陽明胃經

中醫看胃腑

胃經的主治病症

胃經腧穴



第六章 足太陰脾經

中醫看脾臟

脾經的主治病症

脾經腧穴

第七章 手少陰心經

中醫看心臟

心經的主治病症

心經腧穴

第八章 手太陽小腸經

中醫看小腸腑

小腸經的主治病症

小腸經腧穴

第九章 足太陽膀胱經

中醫看膀胱經

膀胱經的主治病症

膀胱經腧穴

第十章 足少陰腎經

中醫看腎臟

腎經的主治病症

腎經腧穴

第十一章 手闕陰心包經

中醫看心包絡

心包經的主治病症

心包經腧穴

第十二章 手少陽三焦經

中醫看三焦腑

三焦經的主治病症

三焦經腧穴

第十三章 足少陽膽經

中醫看膽腑

膽經的主治病症

膽經腧穴

第十四章 足闕陽肝經

中醫看肝臟

肝經的主治病症

肝經腧穴

第十五章 任脈

中醫看任脈

任脈主治病症

任脈腧穴

第十六章 督脈

中醫看督脈

督脈主治病症

督脈腧穴

Part III 經外奇穴與兒童按摩特定穴
第十七章 經外奇穴

第十八章 兒童按摩特定穴

附錄.穴名筆畫索引

作者介紹

吳明霞

主任醫師,醫學博士,碩士生導師,中國福建中醫藥大學附屬第二人民醫院針灸科主任、骨與關節病中醫康復專科學科帶頭人。現任中國針灸學會痛證分會副主任委員,中國針灸學會腧穴分會委員,國家自然科學基金項目同行評議專家。

規格

誠品貨碼 / 2682787445007
ISBN13 / 9786263208469
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786263208766
頁數 / 461
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB版式(140MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB不提供TTS朗讀

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