破除困境、財富夢想實現的高效率「人生管理筆記」 (電子書) | 誠品線上

破除困境、財富夢想實現的高效率「人生管理筆記」 (電子書)

內容簡介

內容簡介 本書簡介百萬人追隨的「筆記俠創始筆記導師」，教你最強升級祕訣，勞碌辛苦不等於成功，只會陷入平庸，實用又有效的方法，徹底扭轉「惡性循環」！►經常情緒低落？一遇到困難就害怕退縮？ ►處於迷茫狀態，覺得很難實現心中夢想？ ►什麼東西都不擅長，不知如何培養專長？ ►每天被雜事追著跑，希望提升工作效率？►渴望行動有所改變，但常常半途而廢？►希望實現人生價值，但缺少財富資源積累？你棘手又難解的問題，都能在這本書中，找到解答！作者水晶的生活因為「筆記」而有了蝴蝶效應，帶來了巨大的改變。他在六年裡，與眾多筆記達人共同將「筆記俠」發展成了百萬決策管理者的「新商業知識服務商」，成為最具影響力的筆記達人社群之一。透過系統筆記方法，從一名默默無聞的職場小白成長為高效能人士，實現了筆記達人、社群經營專家、知識產品專案經理、筆記學苑苑長、筆記課程導師等多重角色的轉變。「如何在工作和生活中應用筆記？如何利用筆記提升自身能力？如何完善筆記實現心中的夢想？」經由本書，他分享使用多年的筆記方法和實用工具，這些清單將引導你從心法、實操到進階，一步一步走進筆記的世界，逐步成為筆記高手和高效人士，建立起一套個人成長系統。★記錄回溯到實踐力的提升筆記不僅有記錄生活工作、儲存知識的功能，它更是一種重塑思維、累積成長的高效方式。藉著寫下所思所想，我們能夠深入了解自己，並規劃個人發展方向。改變的第一步在於，知道自己的思考習慣和模式，從中累積信心，勇敢地嘗試調整和改變。例如：「認知筆記法」，能夠清楚地記錄和反思自己的思考模式，發現隱藏的信念，並改變負面循環。「歷程筆記」幫助我們梳理生命歷程，而「富裕筆記」則是一種讓人越寫越幸福的書寫練習，幫助轉變消極思維。「聚集夢想」是規劃未來的關鍵。在現代生活中，人們往往忽略自己的夢想和機遇。採取「夢想筆記法」，重新審視人生，釐清重要事情，制定圖像化行動計畫。進一步使用「夢想九宮格」和「夢想寶地圖」能幫助圖像化夢想，激發前進的動力。★職場晉升到財富創造的關鍵有些人在職場中能夠不斷晉升，跳躍不同的職位，這是因為具備了核心的工作能力，這些能力是可以遷移的，而透過筆記來培養這種「知識遷移能力」，將經驗和知識轉化為自身競爭力。例如：高效率的創新者會定期回顧過去的筆記，反思過去的工作和想法，運用系統化邏輯思考的「思維導圖筆記」，將經驗的碎片進行整合，尋找解決問題的新方案。還能藉著「觀影筆記」或「課程筆記」在日常中累積素材與靈感。當記錄的資訊轉化為探索和行動時，筆記就能發揮其獨特的價值。另外，以「價值筆記法」來深挖是否相信自己能夠創造價值，或是否對金錢持有錯誤的信念，從而改變觀念和行為，實現個人增值，創造財富，並為生活打下基石。最後，書中還介紹如何利用「職業發展筆記」和「個人商業模式筆記」找到個人的職業發力點。同時，提供建立獨家知識庫的「數位化筆記法」，並附有相應的筆記工具範本供練習。經由這些方法，你將完成從筆記使用茫然到高效運用的轉變！本書特色◆全面詳解六大筆記，包含思維、方法、工具和實踐操作，重塑信念、高效工作、快速行動、實現夢想、累積財富價值。◆提供二十八個實用筆記工具，能夠從○到一搭建筆記系統。◆具體方法與案例解說，幫助你成長並獲得啟發與力量。

作者介紹

作者介紹 作者簡介水晶管理學碩士、經濟師，百萬級公眾號「筆記俠」創始筆記導師、筆記學苑苑長，共同把「筆記俠」發展成為百萬決策管理者的「新商業知識服務商」、最大筆記達人社群，目前擁有4000+筆記達人、15個區域城市分舵、250萬+公眾號用戶，曾為眾多名家出品過百萬筆記，幫助數萬人運用筆記提高學習、工作、生活的效率。

產品目錄

產品目錄 目錄推薦序 記錄回溯到實踐力的提升 前言 筆記力，建構與實現夢想的工具 第1章 重塑思維心智的認知筆記法覺察阻礙人生的限制性信念找到信念模式的「歷程筆記」十分鐘釋放壓力的「調頻筆記」越寫越快樂的「富裕筆記」儲存日常幸福的「生活寶箱」第2章 規劃未來方向的夢想筆記法平衡工作與生活的「生命之輪筆記」釐清生命真正要事的「人生終極劇本」 有效評估夢想維度的「夢想九宮格」熱情、動力持之以恆的「夢想寶地圖」第3章 提升學習能力的知識筆記法克服資訊焦慮？ 你可以這麼做！知識萃取TRAP四步法即時記錄與靈活應用的「便利貼筆記」加快資訊輸出速度的「語音筆記」系統化邏輯思考的「思維導圖筆記」精準提取知識精華的「卡片筆記」高效提升資訊處理品質的「課程筆記」四步實現創造性閱讀的「讀書筆記」收穫多維度人生視角的「觀影筆記」打造獨家知識庫的「數位化筆記」第4章 快速覆盤改進的工作筆記法累積職業能力的「經驗筆記」精準交流複雜事務的「溝通筆記」握有時間掌控權的「日程筆記」職場發展複利加分的「會議筆記」 延續成功和避免錯失的「覆盤筆記」發掘獨特商業價值的「靈感筆記」第5章 想法落地成真的行動筆記法拖延根除的「自律小習慣」用科學拆分階段的「行動路徑圖」張弛有度的「階梯規劃筆記」 第6章 實現個人增值的價值筆記法找到制約價值創造的「覺察筆記」金錢無虞、幸福平衡的「財務筆記」 探索優勢與熱情的「職業發展筆記」一人公司的「個人商業模式筆記」結語 量身訂製筆記，訂做精彩人生

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 本書簡介
百萬人追隨的「筆記俠創始筆記導師」，教你最強升級祕訣，
勞碌辛苦不等於成功，只會陷入平庸，
實用又有效的方法，徹底扭轉「惡性循環」！

►經常情緒低落？一遇到困難就害怕退縮？
►處於迷茫狀態，覺得很難實現心中夢想？
►什麼東西都不擅長，不知如何培養專長？
►每天被雜事追著跑，希望提升