學會「體貼」,讓人生更加順遂 (電子書)

電子書學會「體貼」,讓人生更加順遂 (電子書)

出版日期:
2022/09/29
88
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~透過「體貼」打造善意的循環,讓人生順風順水~
養成為人著想的習慣,
人際關係、事業、戀愛、家庭……都會漸入佳境!

對你而言最重要的人是誰?
那個人是什麼樣的人?
那個人是有錢人嗎?
是外表秀麗端莊,腦袋清晰、聰明的人嗎?
是具有名氣和影響力的人嗎?

在大部分的情

內容簡介

~透過「體貼」打造善意的循環,讓人生順風順水~
養成為人著想的習慣,
人際關係、事業、戀愛、家庭……都會漸入佳境!

對你而言最重要的人是誰?
那個人是什麼樣的人?
那個人是有錢人嗎?
是外表秀麗端莊,腦袋清晰、聰明的人嗎?
是具有名氣和影響力的人嗎?

在大部分的情況下,心中最重要的人應該都不是如上述所形容的那樣。
各位內心浮現出的那個人,想必是個給予你愛與關心、相當溫柔的人。

許多人為了成為被需要的人,
會努力成為優秀的人、賺大錢出人頭地並改變自己的外貌和體型。
然而,其實不必做到這種程度,只要對他人抱持著關愛,
你就會得到愛以及成為對方需要的存在。

同時,你的愛和關心也必須傾注在自己的身上。
因為沒辦法愛自己的人,就無法真心去愛其他人。

真正的體貼是給予他人關愛。讓對方感到開心,自己也跟著開心。
這種發自內心的體貼會產生良性循環,讓你的生活周遭充滿善意。

.體貼心法第1條▸ ▸「體貼應該要像粉雪一樣」
真正的體貼是,連對方都沒有注意到,自己也不會因此而受傷,做完後絲毫不留痕跡,就像粉雪一樣乾爽地消失。

.體貼心法第13條▸ ▸「站在對方的立場發言」
說話時要注意並理解對方所重視的價值觀和背景,而不是以自己的價值觀和背景為談話的基礎。

.體貼心法第38條▸ ▸「將主詞從『我』改成『我們』」
模糊自己和對方之間的界線,感覺對方與自己是生命共同體。

.體貼心法第67條▸ ▸「過度的體貼是致命的」
扼殺自己的心情迎合對方,內心會感到很大的壓力,導致沒辦法長時間體貼他人。

.體貼心法第93條▸ ▸「自己往心中的杯子裡倒水」
自己往心中的杯子裡倒水,就是「自我認可」。如果只有在得到他人肯定時才會覺得自己有價值,那在得不到肯定時,就會被自卑感和無力感淹沒,以致於沒有餘力關心他人。

本書將透過這100則由簡單到進階的貼心小習慣,
帶各位掌握體貼的精髓,成為人見人愛、到哪都吃香的人。

本書特色

◎由基礎到進階,解說100個對人生有幫助的貼心小習慣!
◎在每篇的結尾用一句話總結,幫你快速掌握重點!
◎沒有一種體貼行為需要自我犧牲,體貼的目的在於創造善意的循環,讓所有人受益!
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作者介紹

Fine Mental Color研究所代表
美國NLP協會認證NLP高階執行師(NLP Master Practitioner Certificated)
日本國家資格 職涯顧問
企業諮詢師
個人色彩分析師
色彩治療師

出生於日本愛知縣,曾從事設計師工作10幾年,當時每個月加班超過130小時,導致門牙因為壓力過大而斷裂。剛好有位友人在這段時間去世,因而開始思考「何謂幸福的生活方式」,進而正式學習職涯諮詢和心理學。

以NLP心理學為重心,掌握並整合了教練、諮詢和正念冥想等方法。並利用這個方法成為一名獨當一面的職涯諮詢師兼講師。

目前在各企業、大學和公家機關的演講次數超過2000次,且為超過1萬人提供從婚姻到就業方面的諮詢。目前已經透過教練、個人色彩分析師、色彩治療師、骨骼診斷分析師等專業培訓講座,培養出500位以上的畢業生。個人診斷人數則是超過1000人。

著有《なぜか好かれる人がやっている100の習慣》(明日香出版社)

Fine Mental Color研究所
finecolor.com/

規格

誠品貨碼 / 2682739335004
ISBN13 / 9789863704621
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9789863704683
頁數 / 333
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(3MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀

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