父母並非不愛你，卻又讓你傷痕累累的「隱性虐待」 (電子書)
| 商品描述 | 父母並非不愛你，卻又讓你傷痕累累的「隱性虐待」 (電子書)：控制．冷暴力．偏心這些恨意放不下，將會複製與世襲！療癒原生家庭的痛，不是等待父母認錯，而是學會好好愛自 |
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內容簡介
內容簡介 控制．冷暴力．偏心這些恨意放不下，將會複製與世襲！療癒原生家庭的痛，不是等待父母認錯，而是學會好好愛自己！首席心理師最暖心著作，寫給「渴望愛」卻又怕受傷害的你★30萬粉絲感動力薦！★各大媒體竭力推薦！★豆瓣9.0超高分好評！
作者介紹
作者介紹 控制．冷暴力．偏心這些恨意放不下，將會複製與世襲！療癒原生家庭的痛，不是等待父母認錯，而是學會好好愛自己！首席心理師最暖心著作，寫給「渴望愛」卻又怕受傷害的你★30萬粉絲感動力薦！★各大媒體竭力推薦！★豆瓣9.0超高分好評！◎請回想看看，你也是這樣的大人嗎？◆個性自卑、敏感、沒有自信◆無法相信任何人，防備心重◆覺得沒有人愛你、重視你，缺乏安全感◆情緒不穩定，容易玻璃心◆雖非本意，說話時會不自覺尖酸刻薄◆容易妒忌別人，見不得別人好◎你的痛苦，誰的錯？ 會養成這樣的性格，幾乎多是後天環境所造成的影響，尤其是原生家庭。舉例來說，很多從小被父母打到大的人，會累積許多恐懼與挫敗的經驗，留下了難以抹滅的童年陰影。漸漸地，個性會變得懦弱、膽怯，當遇到失敗及困難時，習慣以消極的態度面對，也沒有勇氣接受未來的挑戰，人生也就越過越坎坷。 但，這些問題，難道原生家庭是唯一原罪嗎？當你不斷抱怨父母帶來太多的痛苦，把生活不順遂的問題責任推出去，將矛頭指向他們，或許能減輕自己的責任和罪惡感，然而這樣做，是無法真正將自己從痛苦中解救出來。◎與內心父母和解，成為自己命運的主宰者 「人生即受苦，逃離受苦的方法是接受無常。」在這個世界上，不管你做怎麼樣的努力，都不可能將痛苦從生命中消除。嘗試忘卻傷痛是不切實際的；把一切問題歸咎父母，只會令人越陷越深，唯一能幫助你走出陰暗幽谷的，是接受這些曾經的傷害已經存在，並且告訴自己這些都已過去，不再因為曾被父母情感剝奪而推開所有善意的情感；更不會沉浸在過去的傷痛中無法自拔。從此刻起，成為自己人生的主導者，你的未來由自己主宰。 世上沒有完美父母，我們都是帶著傷一路跌跌撞撞成長，傷害或許可以修復，也可能一輩子無法抹平，面對童年傷痕，「自我療癒」是一生課題。
產品目錄
產品目錄 PART 1 傷害你的受害者，痛苦的複製與世襲理解痛苦才能真正釋放生命需要也值得被寵愛翻轉宿命，從改變自己開始以愛為名的傷害找回缺失的愛，怎麼做？破除世襲的「毒魔咒」你多怨父母，就有多厭惡自己創傷修復，人格成長的過程PART 2 探索內心深處的真我動怒情緒化的背後真相可恨之人，必有可悲之苦放棄抱怨的智慧令人窒息的「都是為你好」無意識的模仿與複製有條件的愛使人傷更重控制狂的心理擁抱內在小孩PART 3 改寫人生，每一刻都是起點承認，是解開心鎖的鑰匙拆解負能量炸彈突破自我設限，走出人生困局讓過往傷痕化為成長養分低自尊人格思維成為更好的自己反思和堅持的力量正視痛苦存在PART 4 無力改變過去，那就改變自己強迫性重複的痛苦迴圈情感挫折來自童年傷痕人際相處的最佳溫度傾聽的重要性走出病態關係，重建自我設定界線，擺脫情緒勒索換位思考法則謙卑更能博得人心PART 5 一次次蛻變，成就美麗人生問題表面下的原因解除原生家庭的傷痕印記劃出底線，尊重自己與他人「自以為是」未必是壞事情感支持遠勝過物質滿足用愛，終結不幸的傳承
商品規格
| 商品名 / | 父母並非不愛你，卻又讓你傷痕累累的「隱性虐待」 (電子書) |
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| 簡介 / | 父母並非不愛你，卻又讓你傷痕累累的「隱性虐待」 (電子書)：控制．冷暴力．偏心這些恨意放不下，將會複製與世襲！療癒原生家庭的痛，不是等待父母認錯，而是學會好好愛自 |
| 誠品26碼 / | 2682710928003 |
| 頁數 / | 310 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |
| 檔案格式 / | EPUB版式(1MB) |
| 檔案匯出格式 / | Adobe DRM |
最佳賣點
最佳賣點 : 控制．冷暴力．偏心
這些恨意放不下，將會複製與世襲！
療癒原生家庭的痛，不是等待父母認錯，
而是學會好好愛自己！
首席心理師最暖心著作，寫給「渴望愛」卻又怕受傷害的你
★30萬粉絲感動力薦！
★各大媒體竭力推薦！
★豆瓣9.0超高分好評！