我心裡住著一隻刺蝟：看懂你的人生劇本與內在防衛機制，療癒各種人際傷 (電子書)
| 商品描述 | 我心裡住著一隻刺蝟：看懂你的人生劇本與內在防衛機制，療癒各種人際傷 (電子書)：★知名的「腦跡諮詢師」首次出書！曾幫助上萬人評量，發現真實的自己、消除育兒焦慮、改 |
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內容簡介
內容簡介 ★知名的「腦跡諮詢師」首次出書！曾幫助上萬人評量，發現真實的自己、消除育兒焦慮、改善婚姻關係！★學員盛讚，如春風化雨：「整個心是雀躍的，好像在茫茫大海抓到救生圈。」「大家的心立刻就能轉變成溫暖柔和。」育兒焦慮、職場壓力、婆媳憤怒、愛情委屈、照護無力……排山倒海的情緒，逼出你心裡的防禦小刺蝟，看似守住了你的心，卻也使你更不快樂了。跟著腦跡諮詢師一起探索自己、孩子和親人的內心感受，解開自我防衛的枷鎖，找回愛自己、愛他人的能力，各種煩惱也隨之灰飛煙滅！認識防衛機制，讓關係更美好！內心有愛的人不恐懼，心靈放鬆治百病！讓成年後的自己，卸下防禦盔甲，發現最真實的純真自我，讓我們重新愛！每次在諮詢時，個案總會說：「老師，您說的怎麼那麼準啊？」真的不要再說我像「算命」一樣準。其實，只要好好認識防衛機制的心理作用，誰都可以準確預測！我們每天都在使用自我保護機制，卻不自知。它是心理的本能反應，本來是想保護自己的，反過來卻傷了自己與他人。這本書特別獻給所有陷入各種煩惱泥沼脫不了身的人！它可以是一本認識自己、認識他人；可以幫助個人自我成長，也可以用來療癒自己的工具書；或是讓親密關係更前進的書、是人際關係書，當然也可以是父母需要的幼兒教養書。你可以隨自己的需要用它，脫下你心中的刺蝟盔甲，擁抱更美好的關係。
商品規格
| 商品名 / | 我心裡住著一隻刺蝟：看懂你的人生劇本與內在防衛機制，療癒各種人際傷 (電子書) |
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| 簡介 / | 我心裡住著一隻刺蝟：看懂你的人生劇本與內在防衛機制，療癒各種人際傷 (電子書)：★知名的「腦跡諮詢師」首次出書！曾幫助上萬人評量，發現真實的自己、消除育兒焦慮、改 |
| 誠品26碼 / | 2682695538006 |
| 頁數 / | 339 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |
| 檔案格式 / | EPUB流式(11MB) |
| 檔案匯出格式 / | EPUB 提供 Adobe DRM |
最佳賣點
最佳賣點 : ★知名的「腦跡諮詢師」首次出書！曾幫助上萬人評量，發現真實的自己、消除育兒焦慮、改善婚姻關係！
★學員盛讚，如春風化雨：「整個心是雀躍的，好像在茫茫大海抓到救生圈。」「大家的心立刻就能轉變成溫暖柔和。」
育兒焦慮、職場壓力、婆媳憤怒、愛情委屈、照護無力……
排山倒海的情緒，逼出你心裡的防禦小刺蝟，