疼痛對應療法【修訂版】 (電子書)
| 商品描述 | 疼痛對應療法【修訂版】 (電子書)：手痛醫腳，腳痛醫手，只要按壓疼痛對應點，立即見效！人體各部位受撞擊或扭傷時，必然會有微血管破裂的情形發生，氣血循環便開始受阻， |
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內容簡介
內容簡介 手痛醫腳，腳痛醫手，只要按壓疼痛對應點，立即見效！人體各部位受撞擊或扭傷時，必然會有微血管破裂的情形發生，氣血循環便開始受阻，形成瘀血腫痛的症狀，此時若貿然推拿是相當不智的行為，只會造成患部的二度傷害，如果能採取方老師所教的對應部位療法，在第一時間的黃金治療期立刻將受阻的氣血疏通，血液就不會凝聚在患部不散，自然就可減輕瘀血腫痛的症狀，甚至當場消腫止痛，這就是方老師苦心研究的獨門功夫最神奇的地方，試過的人無不讚嘆。作者表示所謂治療的痛點，就是在對應部位按壓，尋找出特別痛的點，即是治療點，只要找出正確的治療點，持續按摩刺激數分鐘後，應會立即見效，如果功效不明顯，換另一邊再試試，以改善患部的情況為參考標準。書中所提之痛點治療的對應點如下：對應部位：手指──腳趾 手腕──腳踝 手肘──小腿 肘關節──膝關節 手臂──大腿 肩膀──髖關節 腰部──肩胛骨 手心－腳底 手背－腳背本書特色1.《疼痛對應療法》是作者方幸賓老師獨創的運動傷害療法，免吃藥、免扎針，經過多位醫師的臨床證實，功效卓越，簡便易學，可以自救也可以救人。2.本書以圖解方式詳述方老師研發的經穴療法，採用「手痛醫腳，腳痛醫手」的對應治療，只要在對應部位找到治療點，持續刺激按壓治療點，立刻達到消腫止痛的功效，為讀者提供一簡單卻又功效顯著的運動傷害療法
作者介紹
作者介紹 方幸賓民國三十九年出生於台南縣西港鄉後螢村，與作家妻子凌煙隱居在小港駱駝山邊，過著平淡的耕讀生活。當兵時，因丟手榴彈拉傷臂膀，久治不癒，又遭錯誤針灸導致手臂無力萎縮；為了自救，因緣際會下摸索研究出一套「手痛醫腳，腳痛醫手」的《痠痛經穴療法》引起很大迴響。 為補遺漏，今再續出《疼痛對應療法》，此書只採用對應部位的治療，完全不論經穴，更易於一般民眾的學習，效果和經穴療法一樣能立即見效一技在手，自助助人，既能節省國家醫療資源，又能為自己省時省錢，還可輕易擺脫傷痛何樂而不學。
產品目錄
產品目錄 序文─關於《疼痛對應療法》一書 8推薦序─重新開啟的人生學習 10推薦序─楊文岳醫師 15推薦序─遊豐田醫師 16推薦序─對應理論幫助氣血循環 18前言 21何謂對應療法？ 22氣血循環的奧秘─四經一體的運用 25痠痛與運動傷害 29運動傷害治療概論 31學會自救，掌握治療黃金期！ 33Part1 疼痛對應療法圖解 35第一篇手指←→腳趾．手指痛─治腳趾 37手拇指疼痛怎麼治療？ 38手食指疼痛怎麼治療？ 40手中指疼痛怎麼治療？ 42手無名指疼痛怎麼治療？ 44手小指疼痛怎麼治療？ 46第二篇手腕←→腳踝．手腕痛─治腳踝 49手腕內側疼痛怎麼治療？ 50手腕外側疼痛怎麼治療？ 52腳踝內側疼痛怎麼治療？ 54腳踝外側疼痛怎麼治療？ 56第三篇手肘←→小腿．手肘痛─治小腿 59手肘內側疼痛怎麼治療？ 60手肘外側疼痛怎麼治療？ 62小腿內側疼痛怎麼治療？ 64小腿外側疼痛怎麼治療？ 66第四篇肘關節←→膝關節．膝關節痛─治肘關節 69手肘關節與膝關節疼痛怎麼治療？ 70第五篇手臀←→大腿．手臂痛─治大腿 73手臂內側疼痛怎麼治療？ 74手臂外側疼痛怎麼治療？ 76大腿內側疼痛怎麼治療？ 78大腿外側疼痛怎麼治療？ 80第六篇肩膀←→髖部．肩膀痛─治髖關節 83肩膀內側疼痛怎麼治療？ 84肩膀外側疼痛怎麼治療？ 86髖關節內側疼痛怎麼治療？ 88髖關節外側疼痛怎麼治療？ 90第七篇腰部←→肩胛骨．腰痛─治肩胛骨 93腳拇趾疼痛怎麼治療？ 94腳第二趾疼痛怎麼治療？ 96第八篇手背←→腳背．手背痛─治腳背 99手背疼痛怎麼治療？ 100腳背疼痛怎麼治療？ 102第九篇手心←→腳底．腳底痛─治手心 105腳底疼痛怎麼治療？ 106手心疼痛怎麼治療？ 108腳跟疼痛怎麼治療？ 110Part2 對應運動之應用 113第一篇運動手的人──腳部對應運動 119手腕疲勞─腳踝的對應運動 120手肘筋骨疲勞─小腿的對應運動 121手臂筋骨疲勞─大腿的對應運動 123肩膀疲勞─髖關節的對應運動 124強化手的肘關節─膝關節的對應運動 126第二篇運動腳部的人──手部對應運動 127小腿的筋骨疲勞─手肘的對應運動 128腳踝的筋骨疲勞─手腕的對應運動 130大腿的筋骨疲勞─手臂的對應運動 132強化髖關節─肩膀的對應運動 134強化膝關節─手肘關節的對應運動 136Part3 五種常見的錯誤觀念 139越捏越痠痛 140越泡腳越冷 142穴道不可亂按 144魚有魚刺，人沒有骨刺 146高鈣與洗腎 148Part4 皮部的對應拍打 151Part5 避免傷害的小祕訣 153爬山篇 54搬重物篇 156上下樓梯篇 158Part6 附錄 161腳跟受傷外敷妙方 162落地生根的奇效 163冰敷與熱敷 164
商品規格
| 商品名 / | 疼痛對應療法【修訂版】 (電子書) |
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| 簡介 / | 疼痛對應療法【修訂版】 (電子書)：手痛醫腳，腳痛醫手，只要按壓疼痛對應點，立即見效！人體各部位受撞擊或扭傷時，必然會有微血管破裂的情形發生，氣血循環便開始受阻， |
| 誠品26碼 / | 2682685877009 |
| 頁數 / | 170 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |
| 檔案格式 / | EPUB流式(14MB) |
| 檔案匯出格式 / | EPUB 提供 Adobe DRM |
| TTS朗讀 / | EPUB提供TTS朗讀 |
最佳賣點
最佳賣點 : 手痛醫腳，腳痛醫手，只要按壓疼痛對應點，立即見效！
人體各部位受撞擊或扭傷時，必然會有微血管破裂的情形發生，氣血循環便開始受阻，形成瘀血腫痛的症狀，此時若貿然推拿是相當不智的行為，只會造成患部的二度傷害，如果能採取方老師所教的對應部位療法，在第一時間的黃金治療期立刻將受阻的氣血疏通，血液就不會