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Life Plus熟年誌, 三月


出版社 / 泰電電業股份有限公司

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$168

售價 / 9折, NT$ 151

※ 無庫存


Life Plus熟年誌, 三月 其它優惠/消息


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內容簡介

封面故事:翻轉長照新思維
當家中有人需要長照,除了擔心照護品質之外,接下來還要擔心龐大的經濟負擔,還有因為長期照顧累積的壓力;時常在媒體看到因為照護而引發家人之間傷害的人倫悲劇,相信這是大家最不希望發生的事。然隨著社會高齡化,身體機能退化,如果沒有做好自我健康管理,很容易就會讓自己身陷長照危機。已經需要長照的家庭,同樣必須要有翻轉長照的思維,無微不至的照顧,可能會剝奪長者生活自理的能力,延長長照的時間,參考國外長照標竿的新思維,所有的照護都是為了幫助長輩可以早日脫離被照顧,為獨立自主、自理生活而努力。
 
◎其他精采單元:
【特別企劃】如何為生命劃上完美句點? 勇於面對 才能放下遺憾
面對死亡,說完全不害怕可能是違心之論。但是為何害怕?因為我們避之不談,可能是出於情深不捨,更可能是因為恐懼而忌諱。但生死議題是每個人生命的一部分,為何不願在自己可以主導時,講清楚、說明白呢?聽過參與「生命咖啡館」的長者和志工現身說法,以及心理學教授陳永儀擔任關懷師的經歷,或許您對生死會有不一樣的看法,進而產生談論身後事和預立醫囑的勇氣。
 
【要健康】養生減重,還能治病? 破解「生酮飲食」迷思
邁入熟齡之後,大家莫不關心如何讓自己更健康、身材更標準有型。從果汁機打甜菜根、椰子油養生法到現在最熱門的生酮飲食,只要市面上出現降三高、遠離慢性病、保持身材窈窕等相關產品或飲食方式,馬上引發熱潮。當您也想要嘗試生酮飲食時,不妨諮詢醫師及營養師的建議,再多了解一下相關的營養知識,才能選擇適合個人體質,又安全長久的養生方式。
 
【傳承的記憶】傳承三代製皂逾甲子 大春煉皂品牌再創新
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【熟人物】文字淬鍊晶瑩剔透小宇宙 林煥彰詩裡玩畫畫裡玩詩
僅有小學畢業的林煥彰,年輕時因為接觸到《新新文藝》,就此打開了他的文學視野。林煥彰寫詩、作畫,純真的筆觸隨意揮灑,對他來說,生活是詩、詩是生活。一九七八年,林煥彰的兒童詩集《童年的夢》與《妹妹的紅雨鞋》,獲兒童文學類的「中山文藝獎」,奠定了他在台灣兒童詩壇上的地位。時至今日,林煥彰仍優游於現代詩與童詩之間,一直筆耕不輟。
 
【好生活】佳偶天成跨越年齡藩籬 詹媽媽助您勇敢終結孤單
邁入熟齡之後,如果您從未步入婚姻,或是您再度恢復單身,您打算如何預約自己的人生下半場——靠親人?找朋友?還是尋覓一位老伴?許多高科技大廠已經研發出陪伴型機器人,每個人都在尋找自己的「解憂雜貨店」。或許透過人與人之間的交流,相互付出與扶持,不要受限於年齡的桎梏,幸福到老也非夢事。
 
【熟年男女不思議】熟年男女性愛感動加味!
熟年男女為追求更高性愛情趣,有時難免焦慮緊張,或因刻意安排情境,讓雙方陷入困境。其實,只要兩人改以放鬆體位姿態,兼以多重感官「精心布局」讓伴侶有感,彼此就能從床笫燕好翻雲覆雨、「身心靈」親密接觸過程中,獲得最高歡愉和滿足。
 
編者的話:誰說長照就一定要終身仰賴照護?
迎接二○一八年到來,除了是新的一年開始,對台灣來說,將會是另一個關鍵年的開始。據統計,二○一七年底台灣六十五歲以上的人口占比已經達一三•九%,可以預見今年老年人口將會超過一四%,正式邁入高齡社會。對於高齡社會將帶來的各種問題與挑戰,將會更加凸顯。

大家最有感的高齡議題,應該就是長照。當家中有需要長照的親人時,首先面臨的是該由誰來照顧?家人、聘請看護,還是送機構;緊接下來,還有經濟、機構挑選等問題。有許多人在家人倒下的那一刻,很勇敢地扛下照護的責任,開始過著蠟燭兩頭燒的日子;也有人選擇離職,專心照護。這樣勇敢的行為,代表對家人的愛與責任,實則令人由衷感佩,更要向他們的勇氣致意。但面對長照,這樣的行為,最終很容易讓家庭陷入絕境,淪為高風險家庭;建議在面臨家人需要長照時,應該要進行多方的評估,家人共同找出最佳的照護方案,不僅是為被照護者好,更是為了顧及家庭的照顧者。

本期《熟年誌》將跟讀者一起來分享長照的新觀念,「翻轉長照新思維」。您是否認為,一旦進入長照系統,就一定終身需要仰賴照護?其實多數因意外、疾病引起的身體機能喪失,是可以在黃金復健期間,就由醫療、復健等方法,協助病人恢復健康,至少達到生活自理能力,降低對長照與家人的依賴。長照的介入應該是要協助病人早日恢復自主生活的能力,站在協助的角度照護,而不是幫忙做;這是很重要的觀念。文章中我們介紹了荷蘭博祖克、英國Age UK,及芬蘭機構改造教練的現身說法。讓長照只是一時,讓長輩保有生活自理能力與尊嚴,相信這才是高齡社會避免各種問題的解決之道。

除了長照問題需要面對,生死更是避免不了的大事,您曾經與家人談生論死嗎?相信很多人不知道該如何啟齒;沒有關係,到生命咖啡館來喝一杯咖啡,跟著南華大學生死學系講師郭慧娟一起學習如何跟家人道別,讓自己的生命更圓滿!





























詳細資料

誠品26碼 /2680674159037
EAN /471207014691003

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