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POPEYE (11月/2016)

POPEYE (11月/2016)


出版社 / マガジンハウス

出版日期 / 2016/10/10

商品語言 / 日文

裝訂 / 平裝

定價 / NT$333

售價 / 9折, NT$ 299

※ 有庫存可銷售


POPEYE (11月/2016) 其它優惠/消息


introduction


內容簡介

運動之秋GOGOGO!
食慾之秋、讀書之秋都是適合秋天的活動,對於城市男孩來說,今年秋天最夯的流行就是去運動。因為維持健康的身體就是一種負責任的大人態度,打造健美體態也有好感度加倍的附加價值,不管從哪個角度看,動起來都是不吃虧的聰明選擇,所以,跟著POPEYE一起去運動吧。

首先,好高騖遠的目標只會讓人備感挫折,選擇自己有興趣的、先養成習慣再來慢慢進階,才容易持續下去。為大家調查世界各地最新的運動風潮,看看其他人都做什麼運動、如何享受運動的美好。也推薦實用裝備和豐盛美食,給自己一些獎賞和動力,別再把「明天」掛在嘴邊,現在就開始!

P.191 【書中書】Coach球類運動俱樂部 (下圖)

不管籃球還是棒球,只要是球類運動就和時尚沾不上邊?這種說法未免太小看運動,也太小看時尚了,國際品牌Coach就帶來以球類運動為靈感的摩登新品,尋找精品和運動之間的趣味關聯。



P.41 運動生活A to Z:AIR JORDAN (左下圖)

雖然許多人把AIR JORDAN當做是收藏品,而非是運動用品,不過穿著它出門腳步就是特別輕快,看起來也特別有型。既然如此不如就帶著它去運動,讓AIR JORDAN有機會發揮真正實力。
P.42 運動生活A to Z:拳擊 (右下圖)
在紐約有許多健身房都有設有拳擊訓練場,要接觸這個運動相當容易。而且不只是男性,也有不少女性也開始練拳擊,覺得是可以提高集中力,又能紓解壓力的優質運動。大家試過拳擊嗎?不妨來挑戰看看。



P.46 運動生活A to Z:極限運動 (左下圖)

慢跑、瑜珈、有氧舞蹈…等等,這些運動人人都在做,覺得有點無聊嗎?如果你就是喜歡刺激,那不妨來試試看極限運動,在雪地、在山上、在海上的嚴酷挑戰,都熱忱招募新血中。
P.49 運動生活A to Z:裝備 (右下圖)
運動很重要,身上的家私也很重要。除了保護身體、增進表現的運動服裝、配件之外,背包、耳機、手錶、單車、相機…等相關設計,也是不可或缺的裝備,創造愉快舒適的運動生活。



P.68 運動生活A to Z:肌肉地圖 (左下圖)
誕生於美國洛杉磯的健身蔬果汁,現在也來到東京,讓大家可以輕鬆把健康喝裝進肚子裡。再在地圖上標出東京的攀岩場地,想要把肌肉練得更漂亮的各位,現在出門去運動吧。
P.79 運動生活A to Z:公園遊戲 (右下圖)
大家小時候一定都被大人說過,不要成天窩在家裡,要去外面玩。那麼到底要玩什麼呢?美國1970年代盛行的公園遊戲,或許是個好選項,團康、丟飛盤、跳水墊…等等,不但能活動筋骨,也能帶來歡笑時光。



P.94 歐美運動日常實況 (左下圖)

在夏威夷盡情衝浪、在巴黎去健身房練拳擊、在紐約挑戰攀岩、或是在自家鍛鍊肌肉…等,介紹歐美城市男孩的健身習慣,不管是善用地利之便,還是在室內鍛鍊,都是很不錯的參考實例。
P.104 滿足料理最新導覽 (右下圖)
覺得自己的生活已經過得夠健康了嗎?光是埋頭運動是不行的,好好吃飯也是打造健康體魄的重要關鍵。向各位推薦有肉有菜的豐盛料理,豐富均衡的營養才能讓身體更有活力。











詳細資料

誠品26碼 /2681383475005
ISBN 13 /4910180291166
ISBN 10 /0180291165
EAN /4910180291166

尺寸29.7X23.6CM
裝訂平裝
級別
語言日文
成份