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商品訊息
減肥塑身: 肚皮舞之美臀篇 (2DVD)

減肥塑身: 肚皮舞之美臀篇 (2DVD)


出版社 / 龍騰影音多媒體有限公司

商品語言 / 無

定價 / NT$500

售價 / 9折, NT$ 450

※ 無法訂購


減肥塑身: 肚皮舞之美臀篇 (2DVD) 其它優惠/消息


introduction


內容簡介

全世界最暢銷的女性舞蹈!減肥美體肚皮舞,高效燃燒腰、臀、肩、臂和腹部等多餘脂肪,引爆肚皮舞全球熱潮,令女性綻放前所未有的性感與迷人光彩。

教練:Rania兩度蟬聯「世界肚皮舞比賽冠軍。『美國有氧體操協會』認證專業健身指導員。

肚皮舞是中東和埃及的一種民族舞蹈,在歐美等家都非常受歡迎,堪稱舞蹈中的吉普賽,肚皮舞讓妳盡情舞動腰、臀、肩、臂和腹部,有非常好的減肥和塑造美好身段的作用;它是只屬於女人的舞蹈,它令女性綻放前所未有的性感與迷人的光彩。

美臀篇 Hip Drop Hip Hop
Snake arms 蛇形手臂(動作)
Chest lifting and dropping 胸部提沉
The hip circle 繞臀動作
Hip drop 臀部下沉
Bellydance combinations 肚皮舞組合
Floor combination 放鬆練習
Bellydance performance 古埃及肚皮舞欣賞

肚皮舞當中有很大的比重是臀部的搖擺舞姿,Hip drop hip hop就是指這種練習。在此,Rania將和我們一起跳肚皮當中最經典的舞蹈動作。讓妳擁有性感的小翹臀








詳細資料

誠品26碼 /2631149004000
ISBN 13 /4710953167335
ISBN 10 /095316733X
EAN /4710953167335

級別
類別教育類
片長約45分鐘
語言
字幕中文
區碼3區
成份0.00


DVD播放區域說明

DVD影片播放規格分為兩大類,即『區碼』與『色彩編碼』。

◎DVD影片的『區碼』是美國八大影業為了保護經銷商與代理商的權益,杜絕產品的水貨及平行輸入的問題而提出。
依據全球地理位置劃分為6大區域,不同區域內發行的影片具有不同的區域碼,各區域發行的影片僅能在同區域的 DVD播放機和播放程式中播放,台灣是屬於第3區
1.第1區:美國、加拿大、美國管轄區域、東太平洋島嶼
2.第2區:日本、西歐、北歐、南歐、南非、中東一帶(包括埃及)
3.第3區:台灣、香港、南韓、東南亞國家
4.第4區:澳洲、紐西蘭、中美洲、南美洲、南太平洋島嶼
5.第5區:中亞、西北亞、東歐、俄羅斯、印度半島、北非、北韓、蒙古
6.第6區:中國
7.第7區:暫時未有指定區域
8.第8區:特別國際管轄地區(例如飛機及遊艇)
9.ALL區:1~6所有區域播放機

使用電腦軟體(如:PowerDVD)播放不同區域的影片時,您可以更改光碟機及播放程式的區碼設定,如此便能順利播放;但不論是光碟機或播放程式,大多只提供3~4次的更改機會限制,超過後便無法再更改,最後一次的DVD區碼設定也會成為永久設定值,即使重灌系統也無法恢復更改設定;而一般家用播放器則通常無法修改設定。

◎DVD影片的『色彩編碼』(彩色電視廣播標準)分為『PAL』、『NTSC』、『SECAM』。
『PAL』( Phase Alternating Line) :歐洲、中國、香港及中東一帶
『NTSC』(National Television System Committee):美國、加拿大、墨西哥等美洲國家及台灣、日本、韓國、菲律賓等亞洲國家
『SECAM』(法文:Séquential Couleur Avec Mémoire):法國、東歐、俄羅斯、埃及、非洲法語系國家

台灣是屬於『NTSC』系統。
DVD播放機、電腦光碟機或播放程式通常都能夠任意切換 NTSC 與PAL。

選購DVD時,敬請注意DVD的區碼說明。 如不確定家中光碟機、DVD播放器是否能更改播放區碼,請先與原購買商家進行確認,謝謝!




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