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作者書籍
Train Your Mind, Change Your Brain

Train Your Mind, Change Your Brain

How a New Science Reveals Our Extraordinary Potential to Transform Ourselves

作者  /  Begley, Sharon

出版社 / BALLANTINE

出版日期 / 2007/01/02

商品語言 / 英文

裝訂 / 精裝

定價 / NT$699

售價 / NT$ 699 ※ 特價商品,不再折扣

※ 無法訂購


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媒體推薦

【96年8月好讀推薦】這個書名乍看讓人覺得是以科學之名行Self-help成功法則的書,但華爾街日報科學專欄作家Sharon Begley在此記錄的卻是達賴喇嘛與科學家間的對話,以及最近有關腦部研究的新發現:人可以用精神力來控制、改變大腦。一系列的實驗──包括對擅長靜坐冥想的僧侶──發現,東方哲學與宗教對心和意念的強調,和最尖端的腦科學研究有了連結。
推薦理由:本書由達賴喇嘛撰寫前言,並有EQ作者Daniel Goleman作序。

達賴喇嘛和全世界的重要精神領袖每年都會舉行一次高峰會議,目的都在討論:人類的大腦能如何自我改造?本書作者是最暢銷的科普作家之一,由她紀錄科學家及各界專家對於大腦研究的最新發展,讀來讓人感覺津津有味。

過去的研究都認為神經元無法再生、人類在一定年紀之後大腦就只有退化一途。但最新的研究發現,即使是七十歲的老翁,大腦神經元仍在不斷的發展。書中提到一個有趣的實驗,針於靜坐冥想10000小時的佛教徒為對象,發現透過專心一致的「想」和控制感覺,也可以讓大腦獲得更愉快的感覺。從科學和宗教觀點切入,作者流暢的文筆帶領讀者以另外一種角度了解大腦可以訓練、可以改變,並且可以提高生活品質,甚至是生命的價值。










詳細資料

誠品26碼 /2680255228008
ISBN 13 /9781400063901
ISBN 10 /1400063906
EAN /9781400063901

頁數304
裝訂精裝
級別
語言英文




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