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親子有營料理: 與孩子一起做的50道簡單菜式

親子有營料理: 與孩子一起做的50道簡單菜式


作者  /  嘉璐/ 何偉滔

出版社 / 花千樹出版有限公司

出版日期 / 2015/05/30

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$490

售價 / 79折, NT$ 387

※ 無庫存


親子有營料理: 與孩子一起做的50道簡單菜式 其它優惠/消息


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內容簡介

運用本地常見食材,專為香港兒童設計的營養食譜。深入淺出地講解大量鮮為人知的營養學知識,一看就明﹗針對孩子成長需要,慎防飲食陷阱,一家大小吃得健康,煮得開心﹗

◎50道簡單、易做、美味又有「營」的親子料理
書中分「家常菜」、「派對小吃」、「湯水」、「卡通便當」和「甜品」5章,藍帶廚師媽媽親身示範每個步驟,家長可按照建議跟小朋友分工合作,共享快樂的親子時光。

◎詳盡分析食物營養,解開健康飲食謎團
除了分析營養成分,還會講解不同食物的保健作用和飲食宜忌,例如甚麼食物能改善孩子便秘問題?兒童過敏怎麼辦?為甚麼白麵包營養價值較低?營養學碩士為你一一解答。

◎課堂以外,孩子可在廚房學到的有用知識和正確觀念
學習無界限,透過煮食不但能強化孩子有關數字、顏色、形狀的概念,也能刺激感官和手眼協調,以及培養耐性、專注力和自信心等,還可以教導孩子惜食不浪費,一舉多得。







詳細資料

誠品26碼 /2681347345009
ISBN 13 /9789888265541
ISBN 10 /9888265547
EAN /9789888265541

頁數232
尺寸17X23CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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