首頁中文書生活健康養生 〉大蒜好處多多
商品訊息
作者書籍
大蒜好處多多

大蒜好處多多


作者  /  龍德水

出版社 / 小倉書房

出版日期 / 2013/10/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$180

售價 / 9折, NT$ 162

※ 已絕版


大蒜好處多多 其它優惠/消息


introduction all_character


內容簡介

現在,物質文明高度發達,豐裕的物質生活之後,留下的問題便是如何使人健康長壽。

現代人的壽命普遍延長,無論男女,平均壽命都已超過70歲。有的學者認為,人的真正壽命比這還要長得多,可達一百四、五十歲!話雖如此,大多數人也只能享有一半而已,這是一般人有喝酒、抽菸等惡習,戕害身體,加之生活無規律、不常運動,因此縮短了自己的壽命。要使身體健康不衰,除了建立良好的生活習慣以外,攝取有益的食物也很必要。而具有代表性的食物之一便是大蒜。

自古以來,具有神祕活力的大蒜,現在經過科學實驗和分析,充分證明它是非常優良的食物。儘管如此,如果只圖以此攝取為唯一健身的靈丹妙藥,那就大錯特錯了。飲食營養貴在平衡,這一重要大家均明白。編寫本書的目的,在於向讀者介紹大蒜所含的豐富營養成分,以及它在膳食、健身方面應用的知識,書中有專家的講解,及生動的實例,相信讀者從中會得到不少的啟發。








詳細資料

誠品26碼 /2680814148006
ISBN 13 /9789863164180
ISBN 10 /9863164186
EAN /9789863164180

頁數176
尺寸21X15CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份





Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品

 

熱銷商品