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作者書籍
泰拳防身術

泰拳防身術


作者  /  李笠豪

出版社 / 諾達運動行銷有限公司

出版日期 / 2006/09/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$220

售價 / 9折, NT$ 198

※ 無法訂購


泰拳防身術 其它優惠/消息


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內容簡介

需要肢體不斷跳躍、四肢運動量強大的「泰拳」,
不只可以「塑身」,更是能「防身」的「武術有氧」!

■作者簡介

李笠豪(ICE)
第一屆大江盃泰拳錦標賽代言人
MAN’S STYLE健身示範BODY健身中心特別課程介紹
蘋果日報 散打搏擊瘦身教學
保時捷新車暨精品發表會表演
壹周刊 散打搏擊瘦身專訪
流行COOL報CAPOEIRA專訪
東森ET-FM89.3新聞保證班CAPOEIRA專訪
晶華酒店CAPOEIRA教學

■本書目錄

明星專家序
認識泰拳
不只是塑身,更能防身的武術有氧
泰拳暖身操
泰拳塑身操
八大部位塑身體雕操
量身訂做的緩和操
象拳伸展術








詳細資料

誠品26碼 /2680199391004
ISBN 13 /9789866971143
ISBN 10 /9866971147
EAN /9789866971143

頁數93
尺寸
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份





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