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強骨運動

強骨運動


作者  /  JOAN BASSEY

譯者  /  張定基

出版社 / 萬里機構.萬里書店

出版日期 / 2002/11/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$420

售價 / 9折, NT$ 378

※ 無法訂購


強骨運動 其它優惠/消息


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內容簡介

本書旨在幫助女性以良好的生活方式,增加骨骼強度,減少患上骨質疏鬆症 (或稱 “玻璃骨”)的危險。本書詳述什麼是骨質疏鬆症,並為各種年齡的女性,設計多種強骨運動,讀者可跟據書中指導,設計適合自己的運動計劃,從而達到強健骨骼的目的。







詳細資料

誠品26碼 /2611312089003
ISBN 13 /9789621423771
ISBN 10 /9621423775
EAN /9789621423771

頁數190
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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