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戒掉孩子的拖延症

戒掉孩子的拖延症


作者  /  王意中

出版社 / 寶瓶文化事業有限公司

出版日期 / 2017/07/21

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$300

售價 / 9折, NT$ 270

※ 有庫存可銷售


戒掉孩子的拖延症 其它優惠/消息


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內容簡介

「為什麼還不去洗澡?都幾點了?」
「快去寫功課啊,你要寫到半夜嗎?」
你不斷催促,孩子卻仍一再拖延,甚至影響你們的親子關係……


其實,孩子的拖延,
是來自他內在的恐懼、焦慮與追求完美……
只有了解孩子拖延的原因,才能真正對症下藥。

來自親子教養權威的「拖延症完全作戰守則」,
一次看懂孩子的拖延心理,成功戒掉拖延症!
面對孩子的慣性拖延,你總是焦急萬分,孩子卻仍置身事外;
為了避免衝突,你乾脆動手替孩子完成,卻擔心他因此成了媽寶/爸寶……
孩子的「拖延症」,究竟該怎麼「治」?

拖延症常見類型:
●專注力不足:對任何事情感興趣,好奇心殺死專注力;
●里長伯式拖延:自身難保,卻對他人請求使命必達;
●選擇性拖延:只聽父母其中一人的話,或只對特定事情拖延……

【省力教養一】找出造成拖延的心理因素是關鍵!
拖延,可能是孩子過度追求完美的表現,也可能出於「害怕失敗」的逃避心態,甚至是大人「看不下去了,我來做比較快!」的想法讓孩子依賴成性。
資深兒童心理、教養專家王意中心理師,以多年諮商經驗,為我們剖析造成孩子拖延的心理成因。同理孩子的無助感,耐心聆聽他的真實聲音,即可針對症狀精準「下藥」,成功戰勝拖延基因。

【省力教養二】扭轉拖延關鍵大補方
●過濾待辦清單:避免過度的安排造成孩子心理負擔。
●提升對時間的敏感度:孩子不再火燒屁股才做事。
●調整任務難度:避免挫折感給孩子帶來逃避心態。
●尋找事情的正面意義:啟發孩子做事的動力。







詳細資料

誠品26碼 /2681478891000
ISBN 13 /9789864060894
ISBN 10 /9864060899
EAN /9789864060894

頁數256
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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