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創傷的積極力量: 正向心理學與焦點解決治療的合作策略 上

創傷的積極力量: 正向心理學與焦點解決治療的合作策略 上
Post Traumatic Success: Positive Psychology & Solution-Focused Strategies to Help Clients Survive & Thrive


作者  /  芙蕾莉.班寧克 Fredrike Bannink

譯者  /  張美惠

出版社 / 張老師文化事業股份有限公司

出版日期 / 2015/08/15

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$300

售價 / 9折, NT$ 270

※ 有庫存可銷售


創傷的積極力量: 正向心理學與焦點解決治療的合作策略 上 其它優惠/消息


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內容簡介

人類的歷史是一部血書,而創傷經驗是人生無可避免的一部分。

本書打破壓力與創傷只會帶來負面影響的迷思,協助倖存者找出創傷的積極力量。

心理健康不只是沒有心理疾病,還要提升案主的幸福感,探索並建立讓人生值得活下去的條件。

雖然很多人在經歷各種人生挑戰後能夠恢復,甚至獲得創傷後成長,但也有不少人走過創傷的掙扎,幾乎看不到成長。有些人需要透過心理治療轉化過去的遭遇,讓自己變得更好,而不是深陷苦澀情緒裡,本書就是為了幫助這些人而寫的。

本書引進新的技巧與觀點,邀請讀者將焦點從案主哪裡出錯轉移到哪裡做對了,從案主生活裡無效的作法轉移到有效的作法。透過117個練習、33個案例和40則故事,使你藉由實務學習納入這個新方法。協助案主找出自身的力量、能力與資源,讓創傷後壓力與創傷後成長和平共處。

上冊重要內容――

․竹子的十個啟示
․創傷後壓力
․創傷後成功
․正向焦點
․創造改變的情境
․聚焦於目標
․聚焦於有效的作法
․聚焦於進步
․60個練習







詳細資料

誠品26碼 /2681158728008
ISBN 13 /9789576938597
ISBN 10 /9576938597
EAN /9789576938597

頁數256
尺寸21X14.8CM
裝訂平裝
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語言中文/繁體
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