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150種最受歡迎蔬果汁 其它優惠/消息


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內容簡介

【你喝對蔬果汁了嗎?】

越來越多人重視飲食的均衡營養,不少認為吃蔬果喝蔬果汁有益的研究紛紛出爐,但是怎麼攝取才能真的喝到你所需要的營養?挑選什麼樣的水果對?打蔬果汁的過程又有什麼需要注意的重點?究竟你喝對蔬果汁了嗎?

本書設計了150道不同的蔬果汁,打破健康蔬果汁一定不美味的觀念,以營養師專業的角度告訴你,蔬果的營養怎麼攝取最好,以及不同蔬果究竟富含什麼樣的養分,教讀者們怎麼喝蔬果汁最好!







詳細資料

誠品26碼 /2681327176005
ISBN 13 /4712972651710
ISBN 10 /2972651715
EAN /4712972651710

頁數168
尺寸19X15CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份





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