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LuLu's快瘦XS女神操: 獨創慢→快→慢甩肉節奏, 精雕胸、腰、臀曲線, 2週內穿回性感比基尼! (附DVD)

LuLu's快瘦XS女神操: 獨創慢→快→慢甩肉節奏, 精雕胸、腰、臀曲線, 2週內穿回性感比基尼! (附DVD)


作者  /  LULU 黃路梓茵

出版社 / 尖端出版

出版日期 / 2013/06/28

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$380

售價 / 9折, NT$ 342

※ 有庫存可銷售


LuLu's快瘦XS女神操: 獨創慢→快→慢甩肉節奏, 精雕胸、腰、臀曲線, 2週內穿回性感比基尼! (附DVD) 其它優惠/消息


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內容簡介

It's Time To Change!
妳,即將遇見最棒的身材


千呼萬喚!專為亞洲女性量身打造
繼【三骨美人操】之後,LuLu美人養成課程再進化!
獨創「甩肉節奏」╳「甩肉公式」
以優雅&一次到位的伸展動作,
矯正三骨、加強代謝、精雕每一吋身體線條,
快瘦XS女神操 讓妳從今天就開始變美!

LuLu老師說:「不要拼命衝!該慢的時候一定要確實慢下來才會瘦!」
                  
什麼是「LuLu's快瘦XS女神操」?

‧史上最強!融合[芭蕾Barre au sol]+[瑜伽]+[彼拉提斯] 三大運動精髓
‧LuLu獨創!跟著「慢→快→慢」甩肉節奏,妳會立刻發現身體的變化
‧瘦身新指標!真正有效的甩肉公式:「呼吸」→「燃脂」→「精雕」→「伸展」
‧有效,卻不辛苦!改變囤積脂肪和廢物的壞體質,從根本打造易瘦好體質

終結XL肥妞悲劇,立即變身XS女神!

【快瘦XS女神操:解救這樣的妳!】

‧20~55歲女性,已經胖了好幾年,快要再也瘦不下來的妳!
‧體重還OK,但有局部肥胖困擾,希望身體線條更完美的妳
‧容易手腳冰冷、水腫、腰酸背痛、生理不適的虛體質女孩
‧想嘗試練習芭蕾舞、瑜伽、彼拉提斯的運動初學者
‧習慣天天動一動身體的健康寶寶生活用書
‧想培養運動習慣,卻不喜歡出門/沒錢上健身房的懶人小資女







詳細資料

誠品26碼 /2680789691002
ISBN 13 /9789571052687
ISBN 10 /957105268X
EAN /9789571052687

頁數128
開數18K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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