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作者書籍
李詠嫻的輕體瑜珈

李詠嫻的輕體瑜珈


作者  /  李詠嫻

出版社 / 尖端出版

出版日期 / 2004/10/25

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$299

售價 / 9折, NT$ 269

※ 無庫存


李詠嫻的輕體瑜珈 其它優惠/消息


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內容簡介

自有文明以來就有瑜珈的存在,而在這幾千年中,慢慢的越來越多的人在學習瑜珈,他是幫助妳身體達成強壯、有彈性、平靜、及平衡的最有效方法。

瑜珈起源於一千多年前的印度,而今越來越多來自各個國家的人都在學習瑜珈,利用瑜珈來幫助我們紓解進步的社會所帶來的壓力及緊張。

本書的目的不僅僅在教導合宜瑜珈動作執行技巧,也希望能啟發入門或初次接觸瑜珈運動者曾感受到的經驗。








詳細資料

誠品26碼 /2611365587006
ISBN 13 /9789571029344
ISBN 10 /9571029343
EAN /9789571029344

頁數120
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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