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想要健康, 先降膽固醇!

想要健康, 先降膽固醇!


作者  /  渡邊孝

譯者  /  林文斌

出版社 / 遠見天下文化出版股份有限公司

出版日期 / 2008/05/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$260

售價 / 9折, NT$ 234

※ 無庫存


想要健康, 先降膽固醇! 其它優惠/消息


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內容簡介

提起膽固醇,一般人的印象都不太好;但它卻是人體不可欠缺的物質之一,只是攝取過量也會對身體造成不良影響。當膽固醇過高時,一開始是高脂血症,然後肥胖、高血壓、糖尿病等生活習慣病將接踵而至,最後造成動脈硬化、心肌梗塞及腦中風。為什麼高膽固醇會如此可怕呢?膽固醇為何會堆積在血液中?怎樣才能排除?哪些人應該比別人更小心?

想要降低膽固醇,又該怎麼辦呢?要吃什麼、怎麼吃才好呢?做哪些運動可以降低膽固醇?需要吃藥嗎?一本最完整的膽固醇教戰手冊,教你從改善飲食和生活習慣做起,讓你遠離疾病,永保健康!








詳細資料

誠品26碼 /2680337975004
ISBN 13 /9789862161159
ISBN 10 /9862161159
EAN /9789862161159

頁數16
尺寸17X23CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00