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四季養生飲食祕方

四季養生飲食祕方


作者  /  吳劍坤/ 于雅婷/ 編

出版社 / 人類文化事業股份有限公司

出版日期 / 2015/08/25

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 軟精裝

定價 / NT$380

售價 / 9折, NT$ 342

※ 無庫存


四季養生飲食祕方 其它優惠/消息


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內容簡介

1、 營養專家+專業醫師權威著作
北京中醫醫院副主任藥師、高級藥膳食療師與專業醫師聯袂巨獻。

2 、48種應季養生食材+148道對症食療藥膳
本書結合《黃帝內經》,推薦符合當下時節的食材、藥材、搭配藥膳以及常見病症的對症療方。圖文並茂,簡便易學,是居家保健、防病延年的經典著作。
 
四季養生的方法包括起居養生、休閑養生、運動養生、藥膳養生、身心養生等,而在眾多養生方法當中,藥膳養生最受人們歡迎。藥膳最大的特點是「寓醫於食」,兼具藥物的治療保健作用和食物的美味營養價值,人們可以在享受美食的同時,達到保健強身的目的。







詳細資料

誠品26碼 /2681177825009
ISBN 13 /9789863731962
ISBN 10 /986373196X
EAN /9789863731962

頁數256
尺寸24X17CM
裝訂軟精裝
級別
語言中文/繁體





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