卡皮巴拉的自我修養：願你不焦慮、不內耗、人間清醒、安然自得、鬆弛感拉滿，水豚系的生活哲學，這世界十分內耗，你只需一分淡定！ (電子書) | 誠品線上

卡皮巴拉的自我修養：願你不焦慮、不內耗、人間清醒、安然自得、鬆弛感拉滿，水豚系的生活哲學，這世界十分內耗，你只需一分淡定！ (電子書)

內容簡介

內容簡介 這不是一本普通的繪本，它是現代人的「情緒充電樁」……本書可以讓你……●情緒穩定： 學習卡皮巴拉那種「任憑風浪起，穩坐釣魚船」的淡定。●遠離內耗： 停止無意義的自我懷疑，接納真實的自己。●人間清醒： 在紛亂的世界中，保有自己的節奏與步調。在這個快節奏、充滿焦慮的時代，我們似乎總是在與時間賽跑，在人際關係中小心翼翼。然而，有一種生物正悄悄成為全球年輕人的偶像——它就是卡皮巴拉（水豚）。卡皮巴拉以其呆萌的外表、與世無爭的性格，展現了一種近乎完美的「鬆弛感」。無論身邊是喧鬧的鳥群，還是喧囂的流水，它始終保持安然自得、情緒穩定。這本繪本透過細膩溫暖的畫風與充滿正能量的文字，捕捉了卡皮巴拉的生活哲學，帶領讀者找回內心的平靜。● 序言大家好！我是，人見人愛、花見花開，童叟無欺、人畜無害，自成一派、渾然天成的卡皮巴拉。我不是生活在水裡的土撥鼠，也不是吃得太胖的金花鼠，更不是馬鈴薯、奇異果。你們不要亂說哦。我愛洗澡、愛發呆，還愛吃各種水果和蔬菜。我有很多朋友，他們都誇我是社牛。嗯……其實我社恐！我雖然腿短，但是我腰粗啊——不對，是肚量大，我宰相肚裡能撐船。不要笑我眼睛小，再狡猾的狐狸也逃不過，我卡皮巴拉的眼睛。雖然我一點也沒把自己當回事，但是，你們不能不把我當回事！承蒙大家厚愛。我有很多優點，但是，我一點也不傲嬌。我就是我，不一樣的煙火。

作者介紹

作者介紹 作者簡介姓名:安安卡皮巴拉的忠實粉絲，豚門中人。認真修練心性，想像卡皮巴拉一樣熱愛生活，想像卡皮巴拉一樣人間清醒，想像卡皮巴拉一樣情緒穩定。繪圖作者簡介姓名:小麥田專業繪者。

產品目錄

產品目錄 一、生活需要鬆弛感二、拒絕精神內耗三、遠離消耗你的人四、淡定從容做自己五、活得通透，保持人間清醒

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 這不是一本普通的繪本，
它是現代人的「情緒充電樁」……



本書可以讓你……
●情緒穩定： 學習卡皮巴拉那種「任憑風浪起，穩坐釣魚船」的淡定。
●遠離內耗： 停止無意義的自我懷疑，接納真實的自己。
●人間清醒： 在紛亂的世界中，保有自己的節奏與步調。

在這個快節奏、充滿焦慮的時代，
我們似乎總是