元氣滿滿！漫畫養生小日常 (電子書)
| 商品描述 | 元氣滿滿！漫畫養生小日常 (電子書)：養生，是由內而外的健康與平衡。本書以輕鬆的漫畫方式，帶你走進養生的生活日常，從祛斑養顏、祛濕排毒、補氣血到抗早衰、減脂及五臟 |
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內容簡介
內容簡介 養生，是由內而外的健康與平衡。本書以輕鬆的漫畫方式，帶你走進養生的生活日常，從祛斑養顏、祛濕排毒、補氣血到抗早衰、減脂及五臟飲食等，全面呵護你的身心護養。書內專屬你的健康秘笈：好面色：睡夠7 - 9 小時；別過度減脂。祛斑：消斑養肝茶；按摩三陰交穴。減脂：茶飲泡足健脾排濕；健康飲食減脾胃負擔。好眠：祛火菊花蓮子茶；養成早睡好習慣。讓自己補氣血、防衰老、睡得好——美麗與健康，從此不再分開。
作者介紹
作者介紹 中醫藥圖書出版人、執業醫師，中華中醫藥學會科普分會委員。畢業於中國中醫科學院，從事中醫藥圖書編輯出版工作、中醫臨床工作十餘年，致力推動中醫藥科普知識傳播。
商品規格
| 商品名 / | 元氣滿滿！漫畫養生小日常 (電子書) |
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| 簡介 / | 元氣滿滿！漫畫養生小日常 (電子書)：養生，是由內而外的健康與平衡。本書以輕鬆的漫畫方式，帶你走進養生的生活日常，從祛斑養顏、祛濕排毒、補氣血到抗早衰、減脂及五臟 |
| 誠品26碼 / | 2683206094004 |
| 頁數 / | 193 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |
| 檔案格式 / | EPUB版式(25MB) |
| 檔案匯出格式 / | EPUB 提供 Adobe DRM |
| TTS朗讀 / | EPUB不提供TTS朗讀 |
最佳賣點
最佳賣點 : 養生，是由內而外的健康與平衡。本書以輕鬆的漫畫方式，帶你走進養生的生活日常，從祛斑養顏、祛濕排毒、補氣血到抗早衰、減脂及五臟飲食等，全面呵護你的身心護養。書內專屬你的健康秘笈：好面色：睡夠7 - 9 小時；別過度減脂。祛斑：消斑養肝茶；按摩三陰交穴。減脂：茶飲泡足健脾排濕；健康飲食減脾胃負擔。好眠：