專注：環境神經學家解密自然如何增進大腦機能，銳化專注度、提升認知能力並改善身心健康 (電子書) | 誠品線上

專注：環境神經學家解密自然如何增進大腦機能，銳化專注度、提升認知能力並改善身心健康 (電子書)

內容簡介

內容簡介 「自然界周而復始的節律中，有著無窮的療癒力量。」——瑞秋．卡森 Rachel Carson說一句「自然對人有益」很簡單，但這句話背後究竟意味著什麼？世界頂尖環境神經學家的開創性作品，揭示與自然互動如何成為提升注意力和改善身心健康的祕訣林大利 國立臺灣大學生態學與演化生物學研究所助理教授汪漢澄 新光醫院神經科醫師、作家黃貞祥 國立清華大學生命科學系副教授、GENE思書齋齋主楊平世 國立臺灣大學昆蟲學系名譽教授、大安森林公園之友會執行長謝伯讓 國立臺灣大學心理系教授——推薦自然

作者介紹

作者介紹 作者簡介姓名:馬克．柏曼Marc G. Berman全球頂尖環境神經科學家、芝加哥大學環境神經科學實驗室創辦人暨主任、芝加哥大學心理學系教授暨系主任，及計算社會科學碩士學程與芝加哥計算社會科學中心教員共同主任。柏曼曾獲心理科學協會（Association for Psychological Science）珍妮特．泰勒．斯彭斯早期職涯研究獎及美國心理學會（American Psychological Association）早期職涯獎。他的研究亦廣受《國家地理》、《紐約時報》、《華爾街日報》、CNN等眾多媒體報導。翻譯作者簡介姓名:余韋達自由譯者。清大外語系畢業。譯有《Instagram崛起的內幕與代價》、《大修復》、《MIT麻省理工資料變現入門課》、《馴服多巴胺》、《萬物之隙》等書。譯作賜教：[email protected]

產品目錄

產品目錄 作者序引言：環境神經科學的基礎第一部：注意力危機如何成為我們研究的起源一、 人類天性二、 注意力危機三、 在公園散步四、 解構自然第二部：來自自然的處方五、 提升心理與認知健康的自然處方六、 有益身體健康的自然處方七、 增進社會福祉的自然處方八、 撫慰悲傷的自然處方第三部：自然革命九、 自然融入空間十、 自然與都市計畫十一、 兒童與自然十二、 環境神經學的未來謝辭註釋參考文獻

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最佳賣點

最佳賣點 : 「自然界周而復始的節律中，有著無窮的療癒力量。」
——瑞秋．卡森 Rachel Carson

說一句「自然對人有益」很簡單，但這句話背後究竟意味著什麼？
世界頂尖環境神經學家的開創性作品，
揭示與自然互動如何成為提升注意力和改善身心健康的祕訣

林大利　國立臺灣大學生態學與演化生物學研究所助理教授