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★日本AMAZON暢銷榜NO.1
Google、Netflix高度重視
主管、行銷、業務都要學會的
「心理安全感」4大要素 × 55句溝通用語
只要改變一句日常用語,提案成長1.5倍,向心力和創造力大躍進!
拉低團隊心理安全感的NG語詞,你還在用嗎?
▲提醒對方留意時,會說:「這種事我是很不想
Google、Netflix高度重視
主管、行銷、業務都要學會的
「心理安全感」4大要素 × 55句溝通用語
只要改變一句日常用語,提案成長1.5倍,向心力和創造力大躍進!
拉低團隊心理安全感的NG語詞,你還在用嗎?
▲提醒對方留意時,會說:「這種事我是很不想
內容簡介
★日本AMAZON暢銷榜NO.1
Google、Netflix高度重視
主管、行銷、業務都要學會的
「心理安全感」4大要素 × 55句溝通用語
只要改變一句日常用語,提案成長1.5倍,向心力和創造力大躍進!
拉低團隊心理安全感的NG語詞,你還在用嗎?
▲提醒對方留意時,會說:「這種事我是很不想說啦,但……」
▲被問起曾經教過的事,嚴格指導說:「這個之前就說過了吧?」
▲為了釐清任務無法完成的理由,會詢問:「為什麼做不到呢?」
▲接受諮詢時,回應:「先自己思考看看吧!」
▲即使自己負責的工作有狀況,仍會因不想給周圍的人帶來困擾而表示:「沒問題」。
▲被部屬詢問工作目的或原因時,會說:「因為是工作,別想太多了,就做吧!」
用4大要素打造心理安全感
「心理安全感」一詞最早出現於1965年,後來經哈佛大學管理學教授艾美.艾德蒙森定義為:「承受人際關係的風險也沒問題,成員們所共有的信念」。
2012年,美國谷歌公司為改善團隊缺乏向心力、生產力不佳而啟動的「亞里斯多德計畫」研究報告也指出――「心理安全感」是提升團隊效能的「首要」關鍵因素。
然而,心理安全感並不是單純地指團隊成員的感情好。事實上,在感情太好的情況下,人往往優先選擇維持現有人際關係,有時候該說的話反而說不出來,成效也難以提升。
心理安全感高的團隊,成員間的關係既不會糟過頭,也不至於好得超過,而會為了目標或成果進行「健康的意見衝突」,能及時修正錯誤,避免災難並創造成功!
資深顧問原田將嗣任職的ZENTech,測試了超過六千個日本組織團隊,找出了提升心理安全感的四大要素。
要素1:敢言
【情境】當部下重複出現同樣的失誤時
NG:雖然很不想這樣說,但我之前就說過了吧〜
OK:想一起確認一下……。
要素2:互助
【情境】領導者對不擅長的事,想開口請人跟進或協助時
NG:這個,你來處理。
OK:我對○○不太擅長,可以的話能拜託你嗎?
要素3:挑戰
【情境】已預料到會增加新工作時
NG:會很辛苦呢,加油啊!
OK:有沒有什麼工作是可以減少的呢?
要素4:鼓勵創新
【情境】稀奇的點子或不現實的巨大想法出現
NG:這個對我們來說很難啊……。
OK:很好喔!能再多告訴我一些嗎?
立即學會、一用見效的「心理安全感」溝通用語
◆每天使用!能打造團隊安全感的語詞
◆沉默退散!讓會議活性化的語詞
◆建立信任!讓一對一會議變輕鬆的語詞
◆績效UP!激發團隊挑戰與創新的語詞
◆鞏固人脈!把客戶變夥伴的語詞
◆狀況解除!把危機變轉機的語詞
Google、Netflix高度重視
主管、行銷、業務都要學會的
「心理安全感」4大要素 × 55句溝通用語
只要改變一句日常用語,提案成長1.5倍,向心力和創造力大躍進!
拉低團隊心理安全感的NG語詞,你還在用嗎?
▲提醒對方留意時,會說:「這種事我是很不想說啦,但……」
▲被問起曾經教過的事,嚴格指導說:「這個之前就說過了吧?」
▲為了釐清任務無法完成的理由,會詢問:「為什麼做不到呢?」
▲接受諮詢時,回應:「先自己思考看看吧!」
▲即使自己負責的工作有狀況,仍會因不想給周圍的人帶來困擾而表示:「沒問題」。
▲被部屬詢問工作目的或原因時,會說:「因為是工作,別想太多了,就做吧!」
用4大要素打造心理安全感
「心理安全感」一詞最早出現於1965年,後來經哈佛大學管理學教授艾美.艾德蒙森定義為:「承受人際關係的風險也沒問題,成員們所共有的信念」。
2012年,美國谷歌公司為改善團隊缺乏向心力、生產力不佳而啟動的「亞里斯多德計畫」研究報告也指出――「心理安全感」是提升團隊效能的「首要」關鍵因素。
然而,心理安全感並不是單純地指團隊成員的感情好。事實上,在感情太好的情況下,人往往優先選擇維持現有人際關係,有時候該說的話反而說不出來,成效也難以提升。
心理安全感高的團隊,成員間的關係既不會糟過頭,也不至於好得超過,而會為了目標或成果進行「健康的意見衝突」,能及時修正錯誤,避免災難並創造成功!
資深顧問原田將嗣任職的ZENTech,測試了超過六千個日本組織團隊,找出了提升心理安全感的四大要素。
要素1:敢言
【情境】當部下重複出現同樣的失誤時
NG:雖然很不想這樣說,但我之前就說過了吧〜
OK:想一起確認一下……。
要素2:互助
【情境】領導者對不擅長的事,想開口請人跟進或協助時
NG:這個,你來處理。
OK:我對○○不太擅長,可以的話能拜託你嗎?
要素3:挑戰
【情境】已預料到會增加新工作時
NG:會很辛苦呢,加油啊!
OK:有沒有什麼工作是可以減少的呢?
要素4:鼓勵創新
【情境】稀奇的點子或不現實的巨大想法出現
NG:這個對我們來說很難啊……。
OK:很好喔!能再多告訴我一些嗎?
立即學會、一用見效的「心理安全感」溝通用語
◆每天使用!能打造團隊安全感的語詞
◆沉默退散!讓會議活性化的語詞
◆建立信任!讓一對一會議變輕鬆的語詞
◆績效UP!激發團隊挑戰與創新的語詞
◆鞏固人脈!把客戶變夥伴的語詞
◆狀況解除!把危機變轉機的語詞
產品目錄
你有在用嗎?這些「NG語詞」
監修者序:從「言詞」開始,改變你的團隊
前言
什麼是「心理安全感」?
營造「心理安全感」的四要素 話 助 挑 新
本書的使用方法
第一章請每天使用!能打造團隊安全感的語詞
1 ○○先生/小姐,早安
2 今天的商談時間是○點~○點喔!
3 先來做看看吧!做了就知道。
4 是被什麼卡住了呢?
5 覺得跟誰談談會有助進展呢?
6 我對○○不太擅長,可以的話能拜託你嗎?
7 現在,有時間談談嗎?
重點:「前置語詞」與「回覆語詞」
8 ~這件事謝謝你了。
9那件事,如何呢?
10 這是嶄新的觀點!再說得詳細些。
11 那樣剛好!
重點:心理安全感不可或缺的「四個承認」之區別運用
第二章沉默退散!讓會議活性化的語詞
12 本場合的心理安全感,由我來擔保。
13 這個會議的目標是○○。
14 由於需要一些時間,請先寫出來吧!
15 謝謝。也來聽聽其他人的想法吧!
16 有沒有能夠組合以上想法,讓事情順利進行的意見呢?
17 因為想瞭解所以提問,能再多告訴我一些嗎?
18讓我們一起來回顧,嘗試過後所得知的事情吧!
19從○○的觀點來看,我是這樣想的。
重點:遠距工作也能建構「心理安全感團隊」的訣竅
第三章建立信任!讓一對一會議變輕鬆的語詞
20 之前的一對一會議,我覺得都進行得不怎麼順利,從這次開始,要更認真地面對它。
21 近來工作上有什麼有趣的事嗎?
22 你曾因怎樣的工作表現被稱讚呢?
23 請告訴我壞消息跟好消息。
24 有沒有什麼事情是你希望我知道的?
25 原來是這樣啊,謝謝你告訴我。
重點:行為分析的框架「前置刺激→行為→後果」
26 能再多告訴我一些嗎?
27 我想到一些事,可以說出來嗎?
28 你能把談話至今,所感受到的事情告訴我嗎?
重點:以「對方視角」織成,具心理安全感的人際關係
第四章績效上升!激發團隊挑戰與創新的語詞
29 來看看要怎麼分配任務吧!
30 為了推展作業,你需要誰的協助?
31 來試著做做看吧!
32 為了拿出十倍成效,來想想有沒有想要嘗試的事情吧!
33 這就是要動腦筋的時候了。
34 有沒有什麼工作是可以減少的呢?
35 ○○先生是怎麼看的呢?能告訴我嗎?
36 很好喔!能再多告訴我一些嗎?
37 謝謝你嘗試了○○,很期待會學到什麼。
38 請讓我分享○○先生的挑戰。
重點:讓「領導力」與「追隨力」最大化
第五章鞏固人脈!把客戶變「夥伴」的語詞
39 讓我們一起……。
40 今天,在這邊要……。
41 這個案子結束時,在你的理想中該是什麼樣子?
42 這次所詢問的有關○○的部分,目前發生了什麼事嗎?
43 如果可以的話,能麻煩你再詳細點告訴我嗎?
44 ○○先生你對△△的部分,是怎麼看的呢?
45 ○○先生提到的△△部分,是怎麼一回事呢?
46 是否還需要徵詢貴公司裡哪一位的意見呢?
47 確實如此,確實如此。
48 老實說,這確實挺困擾的啊!
重點:重建負面狀態的團隊
第六章狀況解除!把危機變轉機的語詞
49 先停下來想想吧,畢竟我們只能做現在辦得到的事情。
50 是哪裡覺得困擾呢?
51 發生了什麼事,先來拼湊事實吧!
52 首先讓我們一起前往客戶那邊吧!
53 你就想說,那邊還有成長空間吧!還有,○○做得還不錯喔!
54 雖然很想一起確認……。
55 本書結語
作者後記‧謝辭
參考文獻一覽
心理安全感「四要素」語詞一覽表
監修者序:從「言詞」開始,改變你的團隊
前言
什麼是「心理安全感」?
營造「心理安全感」的四要素 話 助 挑 新
本書的使用方法
第一章請每天使用!能打造團隊安全感的語詞
1 ○○先生/小姐,早安
2 今天的商談時間是○點~○點喔!
3 先來做看看吧!做了就知道。
4 是被什麼卡住了呢?
5 覺得跟誰談談會有助進展呢?
6 我對○○不太擅長,可以的話能拜託你嗎?
7 現在,有時間談談嗎?
重點:「前置語詞」與「回覆語詞」
8 ~這件事謝謝你了。
9那件事,如何呢?
10 這是嶄新的觀點!再說得詳細些。
11 那樣剛好!
重點:心理安全感不可或缺的「四個承認」之區別運用
第二章沉默退散!讓會議活性化的語詞
12 本場合的心理安全感,由我來擔保。
13 這個會議的目標是○○。
14 由於需要一些時間,請先寫出來吧!
15 謝謝。也來聽聽其他人的想法吧!
16 有沒有能夠組合以上想法,讓事情順利進行的意見呢?
17 因為想瞭解所以提問,能再多告訴我一些嗎?
18讓我們一起來回顧,嘗試過後所得知的事情吧!
19從○○的觀點來看,我是這樣想的。
重點:遠距工作也能建構「心理安全感團隊」的訣竅
第三章建立信任!讓一對一會議變輕鬆的語詞
20 之前的一對一會議,我覺得都進行得不怎麼順利,從這次開始,要更認真地面對它。
21 近來工作上有什麼有趣的事嗎?
22 你曾因怎樣的工作表現被稱讚呢?
23 請告訴我壞消息跟好消息。
24 有沒有什麼事情是你希望我知道的?
25 原來是這樣啊,謝謝你告訴我。
重點:行為分析的框架「前置刺激→行為→後果」
26 能再多告訴我一些嗎?
27 我想到一些事,可以說出來嗎?
28 你能把談話至今,所感受到的事情告訴我嗎?
重點:以「對方視角」織成,具心理安全感的人際關係
第四章績效上升!激發團隊挑戰與創新的語詞
29 來看看要怎麼分配任務吧!
30 為了推展作業,你需要誰的協助?
31 來試著做做看吧!
32 為了拿出十倍成效,來想想有沒有想要嘗試的事情吧!
33 這就是要動腦筋的時候了。
34 有沒有什麼工作是可以減少的呢?
35 ○○先生是怎麼看的呢?能告訴我嗎?
36 很好喔!能再多告訴我一些嗎?
37 謝謝你嘗試了○○,很期待會學到什麼。
38 請讓我分享○○先生的挑戰。
重點:讓「領導力」與「追隨力」最大化
第五章鞏固人脈!把客戶變「夥伴」的語詞
39 讓我們一起……。
40 今天,在這邊要……。
41 這個案子結束時,在你的理想中該是什麼樣子?
42 這次所詢問的有關○○的部分,目前發生了什麼事嗎?
43 如果可以的話,能麻煩你再詳細點告訴我嗎?
44 ○○先生你對△△的部分,是怎麼看的呢?
45 ○○先生提到的△△部分,是怎麼一回事呢?
46 是否還需要徵詢貴公司裡哪一位的意見呢?
47 確實如此,確實如此。
48 老實說,這確實挺困擾的啊!
重點:重建負面狀態的團隊
第六章狀況解除!把危機變轉機的語詞
49 先停下來想想吧,畢竟我們只能做現在辦得到的事情。
50 是哪裡覺得困擾呢?
51 發生了什麼事,先來拼湊事實吧!
52 首先讓我們一起前往客戶那邊吧!
53 你就想說,那邊還有成長空間吧!還有,○○做得還不錯喔!
54 雖然很想一起確認……。
55 本書結語
作者後記‧謝辭
參考文獻一覽
心理安全感「四要素」語詞一覽表
作者介紹
【作者簡介】
原田將嗣
專業指導者、ZENTech資深顧問
曾於STARTS集團歷任業務、人事、法令遵循等部門,累積經驗後於2020年自行創業成為專業指導者。
目前作為ZENTech資深顧問,著眼於從心理安全感之角度來融入法遵意識及多樣性的養成,協助數位化轉型基礎的組織建設。
舉辦以「在組織‧團隊裡使用的語詞」為主題的進修活動。
【監修者簡介】
石井遼介
股份有限公司ZENTech董事。
慶應義塾大學系統設計‧管理研究所研究員。
東京大學工學院畢業,新加坡國立大學經營學碩士(MBA)
生於神戶市,研究者、資料科學家、計畫經理。
從事組織、團隊、個人表現的研究,致力於連結學院知識與商業現場。
開發心理安全感的計量尺度及組織診斷調查的同時,也在推進商業、運動領域能獲得成果的團隊建構。
2017年起受日本奧委會委託,擔任奧林匹克醫師‧科學團隊成員。
2020年9月出版著作《愈吵愈有競爭力》,獲得商業書籍大獎「管理部門獎」、HR AWARD2021書籍部門「優秀獎」等。擔任本書監修。
目前正投入「心理安全感」的研究。
【譯者簡介】
林曜霆
中興大學法律系畢業,日檢一級合格。
譯有《世界級萬花筒輕鬆手作》、《相對論與時間之謎,看圖就懂》、《問話的藝術》、《每月多存一萬元的驚人「存錢術」》、《骨質疏鬆照護全書》、《自己的腰痛,自己救!》等。
原田將嗣
專業指導者、ZENTech資深顧問
曾於STARTS集團歷任業務、人事、法令遵循等部門,累積經驗後於2020年自行創業成為專業指導者。
目前作為ZENTech資深顧問,著眼於從心理安全感之角度來融入法遵意識及多樣性的養成,協助數位化轉型基礎的組織建設。
舉辦以「在組織‧團隊裡使用的語詞」為主題的進修活動。
【監修者簡介】
石井遼介
股份有限公司ZENTech董事。
慶應義塾大學系統設計‧管理研究所研究員。
東京大學工學院畢業,新加坡國立大學經營學碩士(MBA)
生於神戶市,研究者、資料科學家、計畫經理。
從事組織、團隊、個人表現的研究,致力於連結學院知識與商業現場。
開發心理安全感的計量尺度及組織診斷調查的同時,也在推進商業、運動領域能獲得成果的團隊建構。
2017年起受日本奧委會委託,擔任奧林匹克醫師‧科學團隊成員。
2020年9月出版著作《愈吵愈有競爭力》,獲得商業書籍大獎「管理部門獎」、HR AWARD2021書籍部門「優秀獎」等。擔任本書監修。
目前正投入「心理安全感」的研究。
【譯者簡介】
林曜霆
中興大學法律系畢業,日檢一級合格。
譯有《世界級萬花筒輕鬆手作》、《相對論與時間之謎,看圖就懂》、《問話的藝術》、《每月多存一萬元的驚人「存錢術」》、《骨質疏鬆照護全書》、《自己的腰痛,自己救!》等。
規格
誠品貨碼 / 2683123843006
ISBN13 / 9786267767290
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786267767269
頁數 / 138
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(29MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 退貨程序請參閱【客服專區→常見問題→誠品線上退貨退款】之說明。
付款/配送



