愛的30法則 (電子書)

電子書愛的30法則 (電子書)

出版日期:
2026/03/17
95
317301
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談戀愛,懂方法的人能走下去;
放棄的人,成為彼此的過去。

史上規模最大的婚姻訪談研究支持!
全美700位感情經驗最豐富的長者,給你:
成年人世界最珍貴的相處智慧╳最精彩的愛情與婚姻見解
掌握一輩子受用的「練」愛心法。

人生的多數抉擇,我們極少考慮到長遠的後果。
開始一份工作時,我們不會發誓永遠不

內容簡介

談戀愛,懂方法的人能走下去;
放棄的人,成為彼此的過去。

史上規模最大的婚姻訪談研究支持!
全美700位感情經驗最豐富的長者,給你:
成年人世界最珍貴的相處智慧╳最精彩的愛情與婚姻見解
掌握一輩子受用的「練」愛心法。

人生的多數抉擇,我們極少考慮到長遠的後果。
開始一份工作時,我們不會發誓永遠不離開;
買下一間房子,也未必承諾終身居住。

但唯有愛,
讓我們願意為一生做出承諾。
如同婚禮上那套古老誓言:
「無論順境逆境、健康疾病,
我將愛你、珍惜你,直到生命的盡頭。」

問題是,
承諾之後,該怎麼走下去?

愛情需要親自體驗,
幸好,愛的藝術可以傳承!
               
繼全球暢銷著作《如果人生重啟》之後,
美國康乃爾大學教授卡爾.皮勒摩,
將研究焦點轉向人生最重要的課題──愛。
他訪談700多位長者的生命故事,
這群「人生專家」歷經了感情的驚濤駭浪,
用生命體悟了愛情、浪漫、長久承諾的真諦。
作者皮勒摩將這些跨越半世紀的真實經驗,
濃縮成「愛的30法則」。

在這本書裡,你會學到:
.當衝突爆發、誰都不想退讓時,怎麼不把話說死?
.當意見不同、情緒上來時,有沒有一個方法,能讓彼此先冷靜下來?
.當日子變得單調重複、激情退場,愛要靠什麼繼續維持溫度?
.如果真的傷害到對方,該怎麼重新靠近?
.如何讓你的愛情不再只是單方面的包容忍耐?

愛可能不是童話,也並不總是浪漫,
這本書,寫給在關係中迷惘、努力,
渴望擁有真正連結和健康伴侶關係的你,
陪伴你理解愛,學會愛,延續愛。

本書特色
❤ 跨世代智慧:收錄全美700多位65歲以上長者的深度訪談,他們是共同生活三十到五十年,甚至超過半世紀的伴侶,直擊其人生經驗與愛情智慧。而他們的智慧,將能滋養並啟發你的人生和關係。
❤ 全方位關係指南:涵蓋尋找伴侶、溝通與衝突化解、生活壓力因應、維繫長久關係的核心原則。
❤ 真實案例與實用建議:讓愛不只感動,也能行動。
❤ 大規模調查與研究支撐:結合社會學方法、質性訪談與焦點團體,確保建議具有廣度與深度。
展開看更多

產品目錄

前言 愛的藝術,可以傳承

Chapter 1 提高勝算:擇偶之道
法則1 隨心所愛
法則2 動腦思考
法則3 價值觀合拍,很重要
法則4 你嫁娶的是整個家族
法則5 注意三大警訊
法則6 判斷你們是否能「同頻共振」

Chapter 2 溝通,是維繫愛的關鍵
法則7 多說、多聊、多開口就對了
法則8 沒人會讀心術
法則9 別把壞脾氣,留給親密的人
法則10 溝通時機很重要
法則11 感情中不能容忍的三大危險訊號
法則12 暢通溝通,把愛聊活

Chapter 3 熬過難關
法則13 當爸媽後,把伴侶關係擺第一
法則14 家是心靈避風港,不是情緒垃圾場
法則15 在不委屈求全下,與姻親和睦相處
法則16 依照專長與喜好,把家事分配給最適合的人
法則17 債務,是關係的致命傷
法則18 保持耐心,化解感情壓力

Chapter 4 把愛走成一輩子
法則19 從貼心的小舉動著手
法則20 從戀人到摯友
法則21 活到老,親密到老
法則22 別帶著怒氣入睡
法則23 尋求伴侶諮商
法則24 投入正確的努力,感情永保活力

Chapter 5 像專家一樣思考愛與婚姻
法則25 互相尊重
法則26 成為一個團隊
法則27 為彼此保留專屬時光
法則28 放輕鬆
法則29 接納伴侶原本的樣子
法則30 執子之手,與子偕老

謝辭
研究方法
參考資料

作者介紹

【作者簡介】
卡爾.皮勒摩(Karl Pillemer)
國際知名的老年學權威,其研究檢視了人們的一生是如何發展及改變。
不僅是康乃爾大學人類發展學教授,也是康乃爾老化轉譯研究中心的創辦人。
著有五本書,發表過千餘篇科學論文,並在全球各地以優質老化、家庭關係和長者照護為題發表演說。目前定居於紐約上州。

【傳承計畫】legacyproject.human.cornell.edu

【譯者簡介】
洪慧芳
國立台灣大學國際企業學系畢業,美國伊利諾大學香檳分校管理碩士,曾任職於西門子電訊及花旗銀行,現為專職譯者,從事書籍、雜誌、電腦與遊戲軟體的翻譯工作。

規格

誠品貨碼 / 2683113120001
ISBN13 / 9786267871140
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786267871126
頁數 / 43
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(1MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀

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