

數量
88
252221
此商品享ShopBack 0.5%回饋;不適用於誠品分潤計劃、美安等現金回饋機制
~獻給正在迷路的你~
放下過度用力的過去,
找回能承接未來的浮力!
【本書特色】
◎以「握力」與「浮力」為核心隱喻,探討為何緊抓曾經有效的努力方式,反而會在不知不覺中迷失方向,重新理解放手與前進的關係!
◎以作者二人的深度對談為主軸,從生活中的迷惘、焦慮與卡關出發,讓讀者在一問一答中,看見自身所處的
放下過度用力的過去,
找回能承接未來的浮力!
【本書特色】
◎以「握力」與「浮力」為核心隱喻,探討為何緊抓曾經有效的努力方式,反而會在不知不覺中迷失方向,重新理解放手與前進的關係!
◎以作者二人的深度對談為主軸,從生活中的迷惘、焦慮與卡關出發,讓讀者在一問一答中,看見自身所處的
內容簡介
~獻給正在迷路的你~
放下過度用力的過去,
找回能承接未來的浮力!
【本書特色】
◎以「握力」與「浮力」為核心隱喻,探討為何緊抓曾經有效的努力方式,反而會在不知不覺中迷失方向,重新理解放手與前進的關係!
◎以作者二人的深度對談為主軸,從生活中的迷惘、焦慮與卡關出發,讓讀者在一問一答中,看見自身所處的狀態!
◎不提供標準答案,陪伴讀者釐清內在的焦慮與用力來源,在轉換期中培養面對不確定的穩定感!
你是否曾經拚命努力,卻發現愈用力、人生愈卡關?
明明已經付出很多,內心卻依然感到迷惘、不安,甚至開始懷疑自己。
《過去的握力,未來的浮力》以「握力」與「浮力」為核心隱喻,
透過Jane Su與櫻林直子的對談,引導讀者重新看見──
有時讓人停滯不前的,並不是不夠努力,
而是過度抓緊那些已不再適合現在自己的方式。
在一問一答的對話之中,
作者貼近日常生活的困惑與感受,
深入拆解我們在成長、工作、人際關係與自我期待中,
如何不自覺地緊握舊有的信念與角色,
讓原本用來保護自己的堅持,逐漸演變成內在的消耗。
當方向錯了,再怎麼用力,只會更加疲憊。
書中進一步提出「浮力」的概念,
如何在不確定中調整姿態、在混亂中找到支點,
一步步建立能承接未來的內在穩定感。
本書透過對談,陪你慢慢走過迷路的時刻。
當你願意放下不再適合現在的用力方式,
人生自然會為你留下新的空間。
放下過度用力的過去,
找回能承接未來的浮力!
【本書特色】
◎以「握力」與「浮力」為核心隱喻,探討為何緊抓曾經有效的努力方式,反而會在不知不覺中迷失方向,重新理解放手與前進的關係!
◎以作者二人的深度對談為主軸,從生活中的迷惘、焦慮與卡關出發,讓讀者在一問一答中,看見自身所處的狀態!
◎不提供標準答案,陪伴讀者釐清內在的焦慮與用力來源,在轉換期中培養面對不確定的穩定感!
你是否曾經拚命努力,卻發現愈用力、人生愈卡關?
明明已經付出很多,內心卻依然感到迷惘、不安,甚至開始懷疑自己。
《過去的握力,未來的浮力》以「握力」與「浮力」為核心隱喻,
透過Jane Su與櫻林直子的對談,引導讀者重新看見──
有時讓人停滯不前的,並不是不夠努力,
而是過度抓緊那些已不再適合現在自己的方式。
在一問一答的對話之中,
作者貼近日常生活的困惑與感受,
深入拆解我們在成長、工作、人際關係與自我期待中,
如何不自覺地緊握舊有的信念與角色,
讓原本用來保護自己的堅持,逐漸演變成內在的消耗。
當方向錯了,再怎麼用力,只會更加疲憊。
書中進一步提出「浮力」的概念,
如何在不確定中調整姿態、在混亂中找到支點,
一步步建立能承接未來的內在穩定感。
本書透過對談,陪你慢慢走過迷路的時刻。
當你願意放下不再適合現在的用力方式,
人生自然會為你留下新的空間。
作者介紹
Jane Su
1973年出生於東京。專欄作家。擔任TBS廣播電台「Jane Su 舞動生活」、Podcast節目「Jane Su與堀井美香的《OVER THE SUN》」主持人。著有《貴様いつまで女子でいるつもりだ問題》(榮獲第31回講談社散文獎)、《おつかれ、今日の私。》、《介護未満の父に起きたこと》、《ねえ、ろうそく多すぎて誕生日ケーキ燃えてるんだけど》等書。
櫻林直子
1978年出生於東京。在西點業界擔任公司職員12年,於2011年自立門戶。經營餅乾店「SAC about cookies」(目前僅提供網路販售)。在note上發表的散文受到關注,並登上紀錄片節目《7 Rules》。2020年打著「閒聊者」的旗號,開始經營一對一閒聊服務「小櫻聽我說」。著有《あなたはなぜ雑談が苦手なのか》。
1973年出生於東京。專欄作家。擔任TBS廣播電台「Jane Su 舞動生活」、Podcast節目「Jane Su與堀井美香的《OVER THE SUN》」主持人。著有《貴様いつまで女子でいるつもりだ問題》(榮獲第31回講談社散文獎)、《おつかれ、今日の私。》、《介護未満の父に起きたこと》、《ねえ、ろうそく多すぎて誕生日ケーキ燃えてるんだけど》等書。
櫻林直子
1978年出生於東京。在西點業界擔任公司職員12年,於2011年自立門戶。經營餅乾店「SAC about cookies」(目前僅提供網路販售)。在note上發表的散文受到關注,並登上紀錄片節目《7 Rules》。2020年打著「閒聊者」的旗號,開始經營一對一閒聊服務「小櫻聽我說」。著有《あなたはなぜ雑談が苦手なのか》。
規格
誠品貨碼 / 2683107841004
ISBN13 / 9786267841501
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786267841402
頁數 / 56
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(3MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 退貨程序請參閱【客服專區→常見問題→誠品線上退貨退款】之說明。
付款/配送


