回應的力量：讀懂人心的溝通顯化練習 (電子書) | 誠品線上

回應的力量：讀懂人心的溝通顯化練習 (電子書)

內容簡介

內容簡介 本書特色練習從「無意識的反應」，進化到「有意識的回應」，不內耗、不壓抑、不出惡言，引導別人正確對待你！ 把「乾貨」寫得柔軟、有美感：以「有情」寫「有用」，在傳達有價值的觀點、知識、技巧之餘，也陪伴讀者，讀出生命的鬆弛感。 一篇一主題，一週一練習：既是52則錦囊妙計，也是52封紙短情長的信，在每個回應的關鍵時刻適切表達心意，同時把回應的結果引導到想要的方向。 四大應用方向，領略回應的智慧：找到每個人「內在設定」的原點，延伸運用在四大面向：安定、保護、連結、顯化，從「無意識的反應」進化到「有意識的回應」。 前後呼應，享受閱讀的儀式感：每篇文章開頭皆引用名言佳句，文後附上呼應主題的小練習，從行動中體驗回應的力量。熱烈回應＆推薦（按姓氏筆畫排序）： 吳介民 | 藍本設計顧問有限公司執行長 李靜芳 | 遠東巨城購物中心董事長束凱文 | 橘子蘋果程式學苑執行長周耕宇 | 信義房屋董事長江前緯 | Hahow好學校共同創辦人暨執行長林志鑫 | 璞園建築團隊璞億建設副總經理林夢萍 | 多屆廣播金鐘獎得主、螢火蟲助學計畫副理事長兼發言人阮虔芷 | 台灣知名演員、電視劇製作人翁浩正 | 戴夫寇爾DEVCORE執行長孫弘岳 | 國立臺灣師範大學科技應用與人力資源發展系教授許皓宜 | 作家、心理學家、影視製作人 蔡競賢 | 湛天創新科技董事長暨執行長蕭福生 | 華砇國際數位實驗教育機構校長內容簡介把人生說成你喜歡的樣子！一句適切的回應，勝過千言萬語。「所謂人生，10％是發生了什麼事，90％是你如何應對。」內在穩定，才能給出恰到好處的回應，清醒的回應，才能成就心之所向！本書將引領你，從「內在設定」開始，用「正向回應」接住自己，轉換能量狀態：安定自己：先自我協調，再回應把人生主導權從「反射式的反應」，轉回「清醒的選擇如何回應」。在做出任何回應前，「心裡安定」整個人的狀態才會自我協調──不糾結、不內耗、不輕狂、不傲慢，也越能平衡自我與他人。保護自己：用回應鎮守人際邊界健康的關係建立在清楚的界限上，回應自然有分寸。學習用回應保護自己，守護好自己的人際界限和善良、價值，再用回應「連結他人」，才不會本末倒置。連結他人：用回應灌溉關係花園在對話中先理解，不急著價值判斷；把尖銳反駁軟化為並肩討論。即使是微小的「連結呼喚」──一個眼神、一句簡單的回應，都能為彼此的「情感存摺」積累財富，在各種不同的關係裡創造正向的情感連結。顯化幸福：用回應創造豐盛日常語言是有能量的。每一個回應都能把意念具體「顯化」出來。以生活中真實的經驗證明，感謝、肯定與正向的回應，就是有意識的在設計自己的人生，向著豐盛走去。

作者介紹

作者介紹 周震宇資深華語聲調訓練師、口語表達與溝通課程講師。現任澄意文創志業有限公司首席講師、樂意行銷顧問股份有限公司董事長。出版過《聲入人心》、《周震宇的聲音魅力學》等書籍，以及《邏輯表達力——周震宇的口語邏輯優化課》、《讀懂關係的底層邏輯——周震宇的人際溝通課》等線上課程，學員累計超過38000人。與妻子共同經營公司（澄意文創），投入聲音表達、邏輯表達、人際溝通、深度對話等領域，成為專職講師，長年在澄意文創開設相關口語表達課程。他也接受企業邀課，教授組織溝通、服務溝通、銷售溝通、簡報表達、企業內部講師聲音訓練等課程，並為上市櫃企業集團領導人，提供一對一口語表達顧問服務。深受兩岸及馬來西亞企業的好評與肯定，講演與授課經驗逾5000場次。馬可欣澄意文創志業有限公司執行長、課程規劃師與內容創作者。曾任廣告文案、雜誌編輯、行銷企劃與大宇資訊社群事業部主管，擁有豐富的跨領域合作經驗。在十年職場歷練後選擇創業，與人生合夥人——周震宇，共同經營澄意文創，專注於口語表達、人際溝通、個人成長等教學服務。擅長課程規劃與內容創作，曾與周震宇共同規劃、開設《讀懂關係的底層邏輯—周震宇的人際溝通課》線上課程。身為兩個孩子的母親，從未停止在經營家庭與事業的道路上，緩步走向自我實現。

產品目錄

產品目錄 推薦序 慢慢說，慢慢聽，慢慢懂得回應 吳介民推薦序 一場內在的溫柔修練，也是一起變好的正能量行動 林夢萍推薦序 回應，是逆境裡的光明燈 許皓宜作者序 清醒的回應，從內在設定開始 周震宇作者序 把人生說成你喜歡的樣子 馬可欣Part 1 安定自己⎯⎯⎯先自我協調，再回應01 回應，是內在狀態的映射02 分辨「回應」和「反應」03 先安定自己，再給出回應04 成為「應該」的主人05 理想的應對姿態：一致性（Congruence）06 不知道就只是暫時不知道07 過濾「人話」的四道濾網08 不能收的投射，好好還給對方09 了解自己的回應習慣10 跟你有關的事，先對自己誠實11 擴大認知邊界，看到更多回應的選項12 勇敢爭取重新回應的機會13 建立屬於自己的回應資料庫14 對社會角色有正確認知，才能給出負責的回應Part 2 保護自己⎯⎯⎯用回應鎮守人際邊界15 以鏡子的姿態，平靜應對帶有預設答案的提問16 用回應守住人際界限17 是時候用幽默來調轉話鋒了18 課題分離，心靈才能輕盈19 不壓抑需求、不口出惡言，聰明引導別人正確對待你20 帶著好奇反問，照見無意識的惡意21 有效回應不請自來的好意22 應對糾紛，法律知識是底氣23 必要時，當個狠人是應該的24 接住對方的情緒，但不進入對方的劇本25 面對誤解，先避開自證陷阱26 不引發衝突，又能斷開情緒勒索的回應法27 回應後的選擇28 不是每個問題，都需要你親自回答Part 3 連結他人⎯⎯⎯用回應灌溉關係花園29 如是我聞，避免過度詮釋30 人際關係不競爭，只連結31 如何有技巧的表達不同意見32 讓回應更值得被聆聽的前導台詞33 嘗試理解對方，不做價值判斷34 養成回報進度與問題的習慣35 好好接收關係裡微小的「連結呼喚」36 一句話的篤定，勝過千言萬語的解釋37 收起說服對方的意圖38 好好說明，也能打動人心39 善用回應，讓「正增強」帶來好結果40 把難言之隱，轉成深度對話41 回應，是關於「接住」的練習42 回應三步驟，確認自己是否聽懂對方的表達43 換個詮釋方式，把真話變成禮物44 愛的回應，不語也溫暖45 把「反駁」軟化為「討論」Part 4 顯化幸福⎯⎯⎯用回應創造豐盛日常46 關鍵時刻，用回應給出正能量47 不要吝嗇為別人預約美好48 覺察附著在回應上面的意念49 感謝式回應：最溫柔的幸福顯化術50 大方說出喜好和渴望，為生命引入豐盛51 用「正向回應」轉換能量狀態52 應自己、應無常、應眾生附錄 加碼活動

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 本書特色
練習從「無意識的反應」，進化到「有意識的回應」，
不內耗、不壓抑、不出惡言，引導別人正確對待你！

 把「乾貨」寫得柔軟、有美感：以「有情」寫「有用」，在傳達有價值的觀點、知識、
技巧之餘，也陪伴讀者，讀出生命的鬆弛感。
 一篇一主題，一週一練習：既是52則錦囊妙計，也是52封紙短情長