練習的心境：學習、職場、人際、教養全適用的刻意練習心法 (電子書)
| 商品描述 | 練習的心境：學習、職場、人際、教養全適用的刻意練習心法 (電子書)：《刻意練習》告訴你真正有效的練習黃金法則，但你還需要練習的心境，才能克服練習過程的枯燥與煎熬， |
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內容簡介
內容簡介 《刻意練習》告訴你真正有效的練習黃金法則，但你還需要練習的心境，才能克服練習過程的枯燥與煎熬，不焦慮、不心煩、有耐心、心情平和地享受過程，終至精通技能。◎正確的練習心境：以過程為導向，處於當下死命地練習，卻還是學不會？因為你並未全心投入練習的過程，只在意結果。本書作者是鋼琴技師、爵士鋼琴家與鋼琴重造師，他從童年學習音樂的歷程中體悟到練習的心境。在本書中，他要告訴你，若能遵循正確的練習機制，進入「練習的心境」，便能毫無壓力培養出理想的習慣、精通各種技能。◎不浪費能量的高效學習狀態不需要時時緊盯著目標，只要從早到晚投入於此時此刻，秉持初衷，目標自然會朝你信步走來。因為處在當下的心具有雷射般的超強專注力和準確度，能夠精準按照指示運作，身心能量一滴也沒浪費，過程自然愉悅又無壓力。◎進入練習的心境，讓你的刻意練習發揮魔力本書教你以簡單的方法培養練習的心境，在追求目標時以正念專注於過程，以輕鬆的身心「刻意而有心」地重複練習，免去不必要的內外掙扎。如此一來，你就不會因為壓力或焦慮而放棄，你的練習才能真正產生成果！★《刻意練習》《當下的力量》真人實證版★成就刻意練習的心法★柚子甜、張瀞仁、 蘇益賢推薦
商品規格
| 商品名 / | 練習的心境：學習、職場、人際、教養全適用的刻意練習心法 (電子書) |
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| 簡介 / | 練習的心境：學習、職場、人際、教養全適用的刻意練習心法 (電子書)：《刻意練習》告訴你真正有效的練習黃金法則，但你還需要練習的心境，才能克服練習過程的枯燥與煎熬， |
| 誠品26碼 / | 2683088389007 |
| 頁數 / | 216 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |
| 檔案格式 / | EPUB流式(10MB) |
| 檔案匯出格式 / | EPUB 提供 Adobe DRM |
| TTS朗讀 / | EPUB提供TTS朗讀 |
最佳賣點
最佳賣點 : 《刻意練習》告訴你真正有效的練習黃金法則，但你還需要練習的心境，才能克服練習過程的枯燥與煎熬，不焦慮、不心煩、有耐心、心情平和地享受過程，終至精通技能。
◎正確的練習心境：以過程為導向，處於當下
死命地練習，卻還是學不會？因為你並未全心投入練習的過程，只在意結果。本書作者是鋼琴技師、爵士鋼琴家與鋼