大人的牙齒保健室：牙好人不老，從口腔開始打造你的健康長壽方程式 (電子書)
| 商品描述 | 大人的牙齒保健室：牙好人不老，從口腔開始打造你的健康長壽方程式 (電子書)：咬得動、吞得下、吃得開心，牙齒顧好，健康到老！牙痛、蛀牙、牙齦萎縮、牙周疾病，看似只是 |
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內容簡介
內容簡介 咬得動、吞得下、吃得開心，牙齒顧好，健康到老！牙痛、蛀牙、牙齦萎縮、牙周疾病，看似只是口腔問題，其實可能與心臟病、糖尿病、失智症等慢性病息息相關！作者分享成功救回超過數千例複雜顯微根管治療的心得，從認識牙齒的生老病死，大人們常見卻輕忽的口腔病症，牙齒為何敏感？何時該就醫不拖延？潔牙工具如何選用？有關口腔問題的困惑或焦慮，希望本書有助您解答迷津！「當一顆牙齒能不能留下來、該怎麼留下來的機緣放在我面前時，我知道自己必須謹慎。」-----張添皓 本書以牙醫師的臨床經驗與真實案例，帶你從日常習慣出發，從正確刷牙、潔牙、飲食、定期檢查做起，延緩牙齒的老化。．9大牙齒警訊與救治 牙齒敏感／牙結石、牙垢／牙齦炎／牙周病／牙齦萎縮／蛀牙 ／顯微根管治療、抽神經／牙肉膿腫／蜂窩性組織炎．3招促進口水分泌的唾液線按摩法 腮腺按摩／頷下腺按摩／舌下腺按摩．潔牙口訣5 4 3 2 15 牙齒有5個面要清潔4 潔牙需搭配 4種工具3 牙刷每3個月更換2 每天至少刷牙2次，每次至少刷滿2分鐘1 每天至少使用牙線1次，確實、徹底清潔牙縫．改善口臭3妙招加強口腔清潔調整飲食與促進唾液分泌尋求專業醫療協助．本書章節架構： 01 吃得好，先懂牙：牙齒的一生 牙齒的功能與介紹／牙齒的生老病死 02 牙齒的警訊：9大牙齒困擾全解析 牙齒敏感／牙結石、牙垢／牙齦炎／牙周病／牙齦萎縮 ／蛀牙／根管治療、抽神經／牙肉膿腫／蜂窩性組織炎 03 危機處理到重建：外傷、牙裂與假牙 牙齒外傷／牙裂／填補材料咬裂／假牙或植牙 ……等 04 不只是牙痛：智齒、潰瘍、磨牙、顎骨壞死與氣壓痛 智齒／嘴唇泡疹／口腔癌／口乾／夜間磨牙／銀髮族的 致命吞嚥問題／氣壓性牙痛……等 05 口腔日常力：孕期、清潔、飲食、運動與美白 口臭／懷孕婦女口腔保養／正確的口腔清潔／假牙清潔 的重要／守護牙齒的飲食習慣／牙齒美白……等
作者介紹
作者介紹 姓名:張添皓牙醫師，也是台灣少數同時擁有衛生福利部認證的「部定牙髓病專科醫師」與「家庭牙科專科醫師」資格的醫師之一。專精於顯微根管治療，不做植牙與一般根管治療，只專注在顯微鏡下挽救牙齒。截至2025年止已累積超過數千例困難顯微根管治療病例。當您無法坐在我診間裡，我希望能透過這本書幫助您找到一點陪伴。這本書不是教科書，但希望有教科書的嚴謹；不是散文，但帶著散文的溫度。這本書像一張卡片，可以安靜放在您的牙刷旁，帶給您祝福與溫馨提醒。￭現 任臺大醫院口腔醫學部兼任主治醫師、張添皓醫師顯微根管治療中心創辦人。￭學經歷國立臺灣大學臨床牙醫研究所牙髓病組碩士、國立臺灣大學牙醫專業學院牙醫學士、長庚大學物理治療學系畢業。接受臺大醫院完整訓練，歷任住院醫師、總醫師、主治醫師、新竹國泰牙科主任、中國醫藥大學新竹附設醫院牙科主任。 ￭深耕衛教 2016年創立「顯微根管治療張添皓醫師」部落格與粉絲專頁，至2025年已累積近 650篇文章、總瀏覽量突破715萬次；2024年起推出YouTube頻道，持續以文字與影音，陪伴更多病人在焦慮與未知中找到安心。[部落格] 顯微根管治療張添皓醫師[粉絲專頁]張添皓醫師顯微根管治療[YouTube]張添皓醫師顯微根管治療中心
產品目錄
產品目錄 第一章 吃得好，先懂牙：牙齒的一生1.1想要吃得好，就需要靠各方面的功能1.2牙齒的功能與角色1.3牙齒的生老病死。第二章 牙齒的警訊：9大牙齒困擾全解析2.1牙齒敏感、牙酸酸怎麼辦？2.2牙齒長石頭了！堆積如城牆2.3哇！刷個牙，居然牙刷都是血2.4我的牙縫越來越大了，可以補起來嗎？2.5牙齒變好長、又好敏感，是因為牙齦萎縮嗎?2.6為什麼補完蛀牙後，還是要根管治療、抽神經呢？2.7食物殘渣充塞牙齒洞，為什麼不能直接補起來？2.8吃薑母鴨上火！牙齦腫、痛、牙膿胞找上門2.9你的牙痛臉腫，嚴重時也可能危及生命第三章 危機處理到重建：外傷、牙裂與假牙3.1口腔大地震，牙齒斷了怎麼辦？3.2我沒亂吃什麼，為什麼還會牙裂？3.3補牙填起來就夠了嗎，為什麼還會咬裂啊3.4缺牙怎麼辦？3.5做了假牙冠，就不會蛀牙嗎？第四章 不只是牙痛：智齒、潰瘍、磨牙、顎骨壞死與氣壓痛4.1我想瘦臉，拔智齒可以嗎4.2嘴破好難受，嘴唇居然長出小水泡4.3再見那天，他已少了半邊下巴——口腔癌不能等4.4吃東西沒什麼味道、嘴巴又乾又刺？可能是口乾症4.5啊！最近我嘴巴卡住張不開了4.6晚上睡覺打呼就算了，居然還發出恐怖的磨牙聲4.7常見的骨質疏鬆藥物，居然與口腔的骨壞死有關4.8連「一口水」都難以下嚥！銀髮族的吞嚥與進食風險4.9老是好不了的鼻竇炎，竟是牙齒惹的禍4.10飛行、登山、潛水時牙痛？別等到要拔牙才就醫第五章 口腔日常力：孕期、清潔、飲食、運動與美白5.1嘴巴像含了臭豆腐？小心可能有口臭5.2孕婦刷牙流血、牙齦腫、口臭、牙齒酸怎麼辦？5.3口腔清潔全攻略——刷牙、牙線、牙間刷，你做對了嗎?5.4假牙沒清乾淨，竟讓舌頭跟假牙「發霉」？5.5牙齒也挑食？怎麼吃最能護牙健齒5.7牙齒黃黃好尷尬？小心別急著美白
商品規格
| 商品名 / | 大人的牙齒保健室：牙好人不老，從口腔開始打造你的健康長壽方程式 (電子書) |
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| 簡介 / | 大人的牙齒保健室：牙好人不老，從口腔開始打造你的健康長壽方程式 (電子書)：咬得動、吞得下、吃得開心，牙齒顧好，健康到老！牙痛、蛀牙、牙齦萎縮、牙周疾病，看似只是 |
| 誠品26碼 / | 2683079835001 |
| 頁數 / | 369 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |
| 檔案格式 / | EPUB流式(46MB) |
| 檔案匯出格式 / | EPUB 提供 Adobe DRM |
最佳賣點
最佳賣點 : 咬得動、吞得下、吃得開心，牙齒顧好，健康到老！
牙痛、蛀牙、牙齦萎縮、牙周疾病，看似只是口腔問題，
其實可能與心臟病、糖尿病、失智症等慢性病息息相關！
作者分享成功救回超過數千例複雜顯微根管治療的心得，
從認識牙齒的生老病死，大人們常見卻輕忽的口腔病症，
牙齒為何敏感？何時該就醫不拖延？潔牙工具如