別讓情緒耽誤你 (電子書)
| 商品描述 | 別讓情緒耽誤你 (電子書)：～放下情緒，讓心重新啟動～學會原諒，才能讓人生再次順暢！【本書特色】◎以經營者的真實故事，揭示「原諒」如何改變人生與事業。◎從情緒覺察 |
|---|
內容簡介
內容簡介 ～放下情緒，讓心重新啟動～學會原諒，才能讓人生再次順暢！【本書特色】◎以經營者的真實故事，揭示「原諒」如何改變人生與事業。◎從情緒覺察到行動實踐，教你停止責怪、學會理解、重建關係。◎利用「自我圖測驗」、「SWOT分析」深度剖析，重新認識自己。你是否也曾這樣想過──「為什麼吃虧的總是我？」「我明明很努力了，卻還是被誤會！」「一想到那個人就覺得氣不過……」我們常被情緒綁架，以為生氣能讓我們變強，卻沒發現真正消耗自我能量的，正是那份放不下的憤怒。《別讓情緒耽誤你：選擇原諒，是為了讓自己過更好》以真實經驗與實際做法，帶你理解──✦原諒並不是妥協✦一起從憤怒與不滿中抽身，重拾生活的主導權。✦理解他人之前，先學會理解自己✦從覺察自我開始，找回內心的平靜。✦凝視未來，而非過去✦當你不再受情緒支配，幸福就會自然靠近。人生難免受傷，但選擇「原諒」不只是對他人的寬容，更是對自己的溫柔。從今天起，讓心重新呼吸——不被情緒拖累，過得更優遊自在。
作者介紹
作者介紹 1968年出生於日本兵庫縣。原本是燒肉店第三代傳人，高中輟學後曾在餐飲業與服飾業打滾，32歲時透過網路拍賣販售日本泡沫經濟時期的流行西服，發現賺到的金額是古著店開價的10倍，於是決定將自己的所有物品上架網路拍賣。投入中古零售與回收產業後，2004年成立株式會社BestLife，開始擴展事業，大量拓點。近年也跨足健身事業。
商品規格
| 商品名 / | 別讓情緒耽誤你 (電子書) |
|---|---|
| 簡介 / | 別讓情緒耽誤你 (電子書)：～放下情緒，讓心重新啟動～學會原諒，才能讓人生再次順暢！【本書特色】◎以經營者的真實故事，揭示「原諒」如何改變人生與事業。◎從情緒覺察 |
| 誠品26碼 / | 2683072385008 |
| 頁數 / | 195 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |
| 檔案格式 / | EPUB流式(2MB) |
| 檔案匯出格式 / | EPUB 提供 Adobe DRM |
最佳賣點
最佳賣點 : ～放下情緒，讓心重新啟動～
學會原諒，才能讓人生再次順暢！
【本書特色】
◎以經營者的真實故事，揭示「原諒」如何改變人生與事業。
◎從情緒覺察到行動實踐，教你停止責怪、學會理解、重建關係。
◎利用「自我圖測驗」、「SWOT分析」深度剖析，重新認識自己。
你是否也曾這樣想過──
「為什麼吃虧的總是我