內在力量的指引：榮格心理學自我探索的21個智慧 (電子書) | 誠品線上

內在力量的指引：榮格心理學自我探索的21個智慧 (電子書)

內容簡介

內容簡介 ★當代最具影響力的榮格分析師，帶領你探索人生最重要的成長課題：除了扮演父母或社會期待和指定的角色之外，你是誰？其實你一直都有選擇，讓你的內在力量引導你、啟發你，每一天都是「活出自己」的機會。★該如何定義長大或成功？是指達到某種標準，或是擺脫他人的期待？活在世上的目的，並非是為了讓所有人滿意，或是讓父母感到驕傲。我們來到這裡，是為了成為我們自己。本書作者霍利斯博士為榮格心理學在二十一世紀的重要傳播者之一，兼具學術深度與實務經驗，數十年來致力於教學和培訓工作，以通俗但深刻的語言，將榮格思想轉化為大眾也能理解和實踐的人生智慧，成為全球讀者探索心理與靈性的重要資源。作者認為，人們在面臨人際關係的困境、感情觸礁、無法勝任日常事務、失去工作時，會導致煩躁、憤怒、倦怠，造成身心失衡。這正是因為內在的某處受傷了，而以往消除痛苦的方法都已失效，心理正以某種方式提出警告，要求我們尊重它、與它對話，並信任它的指引。因此真正有效的治療是：面對真實的自己，重新檢視生活，才能運用已經存在的內在資源，穿越恐懼和困境。無論是即將離家、開始尋求人生意義的青年，或是處在人生十字路口的中年，作者將在本書深入探問21個成長領域，協助讀者找到屬於自己的方向： ◆ 重拾人生的主導權：學會不再為了迎合他人的期待而活。◆ 選擇意義，而非快樂：如何帶來更深層的滿足，而不是沉溺於令人分心的事物。◆ 驅逐束縛你的過往幽靈：那些縈繞心頭的聲音，其實是你成長的契機。◆ 學會擁抱自己難以面對的部分：找回隱藏在「陰影」中的引導力量。◆ 建構成熟的靈性：將意義與神祕性融入生命的五個核心要素。◆ 勇敢成為真正的自己：全然投入且真實活出人生。★各界推薦在我所認識的人當中，霍利斯博士是對妨礙我們活出完整人生的各種複雜性與「情結」，講解最清晰的一位思想家。他對於文學、哲學與榮格心理學的豐富學養，在書中隨處可見。本書拋開錯覺與假像，真實呈現靈魂為了賦予人生意義，所必須完成的艱鉅任務。他是我們最好的老師與治療師之一。——普利茲詩歌獎得主，史蒂芬．鄧恩（Stephen Dunn）沒有人像霍利斯博士以如此有智慧與溫暖的筆觸，探討如何創造有意義的人生。對於正在思索如何過「人生下半場」的人來說，本書是最棒的禮物。書中沒有陳腔濫調或虛假安慰，而是言之有物、充滿幽默感，並提供各種可以應用在人生旅程中的工具。——《衛報》專欄作家，奧利佛．柏克曼（Oliver Burkeman）本書是珍貴且難得的禮物：作者深切且完全的活過，並慷慨與讀者分享他的人生。霍利斯博士把深刻的心理學洞察與務實的應用方法連結起來，引領我們超越對前方冒險旅程的恐懼，同時像一個忠誠、慈愛且可靠的嚮導，陪伴我們穿越個人成長的艱困難題。本書是我們踏上旅途的最佳良伴，就像是蘇格拉底一樣的探詢者、充滿智慧的朋友、有愛心的老師、有覺察力的導師。——臨床心理學家，馬丁．羅伊德-艾略特（Martin Lloyd-Elliott）本書展現作者一生累積的智慧精華。讀者必定能在其中找到面對生命困惑的指引，以及旅途中溫暖的陪伴。——榮格分析心理學家，萊儂．科貝特（Lionel Corbett）本書充滿人生的智慧，作者彷彿透徹觀察了每個人（包括他自己）的內在風景，其中有奇妙的、平凡的，也有黑暗的，編織出人類心靈各個面向的真理項鍊。閱讀他的文字讓人再次確信：我們之所以成為完整的人，正是因為我們同時擁有光亮與陰影。——榮格分析師，揚．鮑爾（Jan Bauer）

作者介紹

作者介紹 詹姆斯‧霍利斯James Hollis, PhD 當代最具影響力的榮格心理學家之一，兼具學術深度與實務經驗，是將榮格精神帶入現代生活的思想導師。作者畢業於曼徹斯特學院，並於德魯大學取得博士學位。他曾在多所大學教授人文學科長達26年，之後於1977年至1982年間在瑞士蘇黎世榮格學院接受訓練，1982年成為榮格分析師。霍利斯長年關注人生意義、靈性成長、內在召喚與中年等主題，擅長將榮格理論轉化為可實踐、應用於日常的生活智慧。作者為榮格分析師，也是資深訓練師，長期投入榮格領域的行政與教育推廣工作，培育新一代的榮格分析師。他曾任德州休士頓榮格教育中心的執行董事，擔任華盛頓榮格協會的執行董事（至 2019 年），目前為該協會董事會成員。曾任榮格分析師跨區學會（Inter-Regional Society of Jungian Analysts）資深訓練分析師，以及費城榮格學院首任訓練主任。此外，霍利斯同時擔任致力出版榮格所有作品的腓力門基金會（Philemon Foundation）榮譽副會長，也是賽布魯克大學的榮格研究教授。作者已出版近二十本著作，並翻譯成十多國語言，包括《覺醒中年》、《中年之路》、《穿越中年迷霧》等。

產品目錄

產品目錄 前 言 選擇成為你自己1 選擇權在你的手中 2 是時候長大了 3 放下舊有的模式 4 拿回個人主導權 5 尋求補償 6 走出父母的陰影 7 決心突破困局 8 回歸你的任務 9 選擇擴展之路 10 我們留給世界的禮物 11 看見舊有的自我毀滅模式 12 更寬廣的生命格局 13 選擇意義，而非幸福 14 向你所放下的過往致敬，並允許你做自己 15 驅逐束縛你的過往幽靈 16 讓孩子不必為了成全你的人生而活 17 學會接受自己難以面對的部分 18 尊重「工作、責任與召喚」之間的差異 19 建構成熟的靈性 20 允許你成為真實的自己 21 帶著提問，而非答案，活出省察過的人生 後 記 註 釋 參考書目

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : ★當代最具影響力的榮格分析師，帶領你探索人生最重要的成長課題：
除了扮演父母或社會期待和指定的角色之外，你是誰？
其實你一直都有選擇，讓你的內在力量引導你、啟發你，
每一天都是「活出自己」的機會。

★該如何定義長大或成功？是指達到某種標準，或是擺脫他人的期待？
活在世上的目的，並非是為了讓所有人滿